Empurrar durante o parto não deve ser feito descuidadamente & bull; ola saudavel

Push, ou o que também é comumente chamado de legal, é uma das coisas importantes que precisam ser feitas durante um parto normal.

O parto normal é o processo de entrega de um bebê pela vagina sem o uso de ferramentas. A entrega normal requer três fatores importantes que são frequentemente abreviados como 3Ps: Poder, Passagem, e Passageiro. Ou seja, para dar à luz normalmente, é preciso ter força (potência) ao empurrar; condição do canal de parto (passagem) adequado; e o feto que nasceu (passageiro) não muito grande para passar pelo canal de parto.

Não empurre imediatamente ao sentir uma contração

Mesmo que você não pretenda empurrar, a vontade de empurrar geralmente aparecerá como uma reação inconsciente à pressão fetal no assoalho pélvico. A sensação de pressão ou movimento do feto profundamente na pelve causará um desejo insuportável de empurrar. Quando sentem essa necessidade de fazer força pela primeira vez, muitas mulheres sentem vontade de defecar.

No entanto, quando sentir vontade de empurrar quando a abertura do canal do parto não estiver perfeita, segure-o de maneira relaxada e deixe todo o ar sair dos pulmões. Se necessário, expire rapidamente para evitar esforço.

Você ou seu parceiro podem pedir à enfermeira ou parteira para verificar as aberturas atuais. Se o colo do útero ainda tiver uma área espessa, você não deve agachar ou empurrar até que o colo do útero esteja totalmente aberto. Se você forçar, o colo do útero vai inchar e retardar o andamento do trabalho de parto.

Embora às vezes seja difícil e desconfortável evitar empurrar quando você sente uma forte necessidade, é melhor não empurrar até que o colo do útero esteja completamente aberto.

Quando começar a empurrar?

A cada contração, o bebê é empurrado ainda mais para baixo, fazendo com que o canal do parto se abra. A abertura é considerada completa quando o canal do parto é alongado com 10 cm de largura, o que significa que a abertura está completa e o bebê está pronto para sair do útero.

Nesse estágio, a azia devido às contrações uterinas ocorrerá mais rápido e por mais tempo, a cada 2-3 minutos. A cabeça do feto desce para o espaço pélvico e pressiona os músculos do assoalho pélvico, de modo que reflexivamente causa uma sensação de vontade de empurrar.

Essa necessidade de empurrar pode ser semelhante a uma sensação de evacuação, caracterizada por um ânus aberto. E quando você começa a empurrar, a cabeça do feto começa a aparecer, enquanto a vulva (lábios vaginais) se abre e o períneo se estica.

Você sentirá uma forte pressão na região perineal. Este músculo perineal é elástico, mas um médico ou parteira pode estimar que o corte do períneo (também conhecido como procedimento de episiotomia) é necessário, então este procedimento será realizado, com o objetivo de prevenir a ruptura forçada do períneo devido à pressão do bebê .

Quando parar de empurrar?

Esse processo de empurrar é realizado até que a maior parte da cabeça do bebê esteja visível, ou é chamado coroação. Você sentirá o tecido genital na parte inferior esticar e sentirá calor.

Nesse ponto, você deve parar de empurrar e permitir que os órgãos genitais e o períneo (o músculo entre a abertura vaginal e o ânus) se alonguem lentamente ao redor da cabeça emergente do bebê. É importante fazer isso, porque se você estiver empurrando e empurrando constantemente, existe a possibilidade de rompimento ou de parto prematuro.

Quando esse alongamento ocorre, a sensação de calor que você sente nos órgãos genitais é um sinal claro de que você precisa parar de empurrar imediatamente. O seu médico ou parteira irá dar-lhe instruções e dizer-lhe quando deve empurrar e quando deve parar.

Como empurrar?

Uma vez que o colo do útero esteja totalmente aberto, você pode sentir a necessidade de empurrar / empurrar imediatamente com o início das contrações. No entanto, algumas mulheres sentem o desejo de despertar após um curto intervalo das contrações. Essa diferença é influenciada pelo número e pela taxa de descida do bebê, pela posição e posição do bebê na pelve e pela posição do corpo.

Se você estiver no estágio de abertura total, sinta-se à vontade para começar a empurrar sempre que sentir vontade de empurrar. Empurre seu bebê para baixo empurrando e, quando a vontade de empurrar passar, respire levemente até a próxima vontade de empurrar ou até que as contrações diminuam.

Provavelmente, você empurrará 3-5 vezes com cada contração e cada empurrão dura de 5 a 7 segundos. Aproveite a oportunidade para descansar e relaxar nos intervalos das contrações.

Este tipo de supressão é denominado "impulso espontâneo". Isso significa que você reage espontaneamente ao impulso de empurrar. Este tipo é recomendado se o parto for normal e você não estiver sedada.

O processo de empurrar continuará com cada contração até que a cabeça do bebê esteja quase para fora. Nesse momento, o médico ou a parteira lhe dirá para parar de empurrar para que o bebê possa sair lentamente pela abertura genital.

Se você estiver usando uma epidural para anestesiar a dor

A compressão espontânea não é possível sob anestesia (por exemplo, com uma epidural) porque pode eliminar a sensação de querer empurrar, bem como sua capacidade de empurrar com eficácia.

Se você estiver sob anestesia para reduzir a dor, sua parteira ou enfermeira dirá quando e como fazer força. Isso é chamado de "encorajamento guiado".