Índice:
- Uma garganta seca pode pegar você com COVID-19?
- 1,024,298
- 831,330
- 28,855
- Garganta seca e transmissão de COVID-19
- A ingestão de líquidos é importante quando a garganta está seca
Diz-se que o vírus SARS-CoV-2, que causa o COVID-19, desaparece da garganta se você beber bastante água. No entanto, você certamente não pode manter sua garganta molhada, especialmente durante o jejum, porque você não bebe há dezenas de horas. Então, a garganta seca aumenta o risco de pegar COVID-19?
Uma garganta seca pode pegar você com COVID-19?
Em meio a notícias generalizadas sobre a pandemia de COVID-19 que são confusas, é fácil encontrar informações que ainda não são claras. Um deles inclui água potável, que é considerada capaz de remover o SARS-CoV-2 da garganta.
Uma série de contas de mídia social sugeriram beber água a cada 15 minutos. Acredita-se que a água potável previna o COVID-19 porque a água pode 'liberar' o coronavírus na parede da garganta, especialmente quando está seco. Na verdade, não é esse o caso.
O esôfago é diferente da garganta. O esôfago é a passagem do alimento que conecta a boca ao estômago, enquanto a garganta é a via aérea localizada na parte posterior da boca e conecta o nariz aos pulmões.
A água pode molhar a garganta seca, mas não impede que o SARS-CoV-2 grude na parede.
Também não há evidências científicas de que a água pode matar os vírus no esôfago, porque é o sistema imunológico ou os medicamentos antivirais que podem matar os vírus no corpo.
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Mapa de distribuição da morteAlém disso, a extremidade do esôfago é diferente da garganta, que leva aos pulmões. Mesmo que seu esôfago esteja bastante úmido com água, o vírus ainda pode estar preso em sua garganta ou pode ter se movido para seus pulmões.
Garganta úmida ou seca pode estar infectada com SARS-CoV-2. Em outras palavras, o risco de transmitir COVID-19 não é determinado pela condição da garganta. A melhor maneira de prevenir a propagação de COVID-19 é tomar precauções.
Garganta seca e transmissão de COVID-19
A garganta seca não aumenta necessariamente o risco de contrair COVID-19. O vírus SARS-CoV-2 do meio ambiente ainda pode entrar no trato respiratório.
O risco de contrair COVID-19 aumenta se você interagir com pacientes positivos, viajar para a zona vermelha e não manter a higiene das mãos. Você também fica mais suscetível a contrair a doença se tiver contato próximo ou apertar a mão de muitas pessoas.
Além disso, você também corre o risco de pegar COVID-19 se tocar com frequência nas coisas ao seu redor e não lavar as mãos depois. Isso ocorre porque o SARS-CoV-2 permanece nos itens por várias horas ou dias.
Os vírus se movem para suas mãos quando você toca nesses itens. Então, o vírus entra no corpo quando você toca seus olhos, nariz ou boca sem lavar as mãos com água e sabão.
A transmissão de COVID-19, especialmente se a garganta parecer seca, pode ser evitada mantendo a higiene pessoal e limitando as interações com outras pessoas.
A ingestão de líquidos é importante quando a garganta está seca
Embora a garganta seca durante o jejum não esteja associada à transmissão de COVID-19, a ingestão de líquidos ainda é importante, especialmente quando você está em jejum. O motivo é que a desidratação pode ter efeitos negativos que interferem no conforto durante o jejum.
Certifique-se de beber água suficiente durante o jejum. Em média, cada pessoa precisa de pelo menos dois litros de água por dia. Você pode contornar isso bebendo oito copos de água divididos em quebrar o jejum à noite e suhoor.
Beba três copos de água ao quebrar o jejum, depois continue com dois copos de água antes de ir para a cama. Ao amanhecer, termine a refeição com três copos de água. Você também pode alterar a combinação de acordo com o gosto e a conveniência.
Além da água pura, as fontes de líquidos também podem vir de alimentos com molho, bem como vegetais e frutas. Inclua esses três no menu sahur e iftar para obter uma ingestão adicional de líquidos.
A garganta seca não coloca uma pessoa em maior risco de contrair COVID-19. O SARS-CoV-2 ainda pode entrar no trato respiratório pelo nariz ou boca quando você é exposto ao vírus.
Continue se protegendo tomando as precauções recomendadas. Se você sentir que tem sintomas de COVID-19, como febre alta, tosse ou falta de ar, vá imediatamente ao hospital para um exame.
