Índice:
- A razão pela qual o café traz benefícios para asmáticos
- Efeitos colaterais da cafeína no trato respiratório
Você sabia que o café traz benefícios para pessoas com asma? Na verdade, é o teor de cafeína do café que explica por que essa bebida é boa para a asma. Por que é que?
A razão pela qual o café traz benefícios para asmáticos
Cafeína ou outros nomes são trimetilxantina é um composto estimulante natural que você freqüentemente encontra em certas bebidas e alimentos.
Além do café, você também pode encontrar cafeína no chocolate, chá e refrigerante.
A cafeína é conhecida como um composto que tem um efeito farmacológico, nomeadamente um efeito broncodilatador. Embora não seja muito forte, o efeito pode relaxar os músculos respiratórios.
Na verdade, esse efeito é quase o mesmo do medicamento teofilina, que é um tipo de medicamento frequentemente usado para tratar a asma.
Um estudo de A Colaboração Cochrane revelar que a cafeína pode tornar o trato respiratório mais suave, por até cerca de quatro horas após a ingestão.
Isso é evidenciado por um estudo envolvendo 75 pessoas que sofrem de asma. Eles foram convidados a consumir café e café sem cafeína.
Depois de seis experimentos realizados, os resultados do estudo descobriram que a função pulmonar parecia melhorar após duas horas de consumo de café com cafeína.
Mesmo assim, mais pesquisas são necessárias para garantir uma dose segura de cafeína em bebidas para pessoas com asma.
Mesmo assim, não faz mal para as pessoas com asma beber bebidas com cafeína, como chá ou café, para ajudar a aliviar os sintomas.
No entanto, lembre-se de que o café ou o chá não são o principal tratamento para a asma.
Efeitos colaterais da cafeína no trato respiratório
O café e outras bebidas com cafeína têm benefícios para as pessoas asmáticas. No entanto, consumir mais do que o limite recomendado pode certamente causar problemas de saúde.
Conforme relatado na página Medline Plus, o limite seguro para o consumo de cafeína por dia é de 2 a 4 xícaras. Contanto que você siga essas recomendações, o potencial para problemas de saúde certamente será menor.
Um dos efeitos colaterais de beber muito café é um batimento cardíaco irregular e mais rápido. Um batimento cardíaco mais rápido do que o normal pode causar falta de ar.
Se você acha que consumiu tanto café que sente falta de ar, vá ao médico imediatamente. Especialmente se a condição durar vários dias desde que você bebeu café.
Além disso, existem vários outros efeitos colaterais que surgem se você consumir bebidas com cafeína com muita frequência, como:
- Dor de cabeça
- Tonto
- Náusea
- Dificuldade de concentração
- Sensação de queimação no peito
- Doença do refluxo gastroesofágico (DRGE)
O café com cafeína tem benefícios para pessoas com asma. Isso ocorre porque o café pode reduzir os sintomas quando esses problemas respiratórios atacam.
No entanto, você pode substituí-lo pelo chá preto como uma alternativa às bebidas com cafeína. Seja qual for o tipo, certifique-se de não comê-lo além da recomendação recomendada.
