Transtorno disfórico pré-menstrual: sintomas, medicamentos, etc. • olá, saudável

Definição

O que é transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM)?

O transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM) é um transtorno muito mais grave do que a TPM ou a síndrome pré-menstrual em geral. Embora o TPM e o TDPM mostrem sintomas físicos e emocionais, o TDPM pode causar sintomas tão extremos que você não pode realizar suas atividades normais ou seu relacionamento com as pessoas mais próximas a você é perturbado.

Quão comum é o transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM)?

PMDD é menos comum em mulheres que ainda estão menstruadas. Se a TPM pode ser encontrada em cerca de 31% das mulheres, a TDPM ocorre apenas em 5 a 8% das mulheres que ainda estão menstruadas.

Sinais e sintomas

Quais são os sinais e sintomas do transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM)?

Alguns dos sintomas comuns do transtorno disfórico pré-menstrual são:

Sentimentos de fraqueza e fadiga extraordinários
Mudar humor ao extremo até que haja embalagem ou depressão
Não consigo me concentrar
Palpitações cardíacas (o coração bate forte ou rápido)
Paranóia (quando você geralmente não tem um transtorno de personalidade paranóica)
Autoimagem negativa
Difícil de coordenar
Fácil de esquecer
Inchaço, dor de estômago e aumento do apetite
Dor de cabeça
Espasmos musculares, dormência ou formigamento inacreditável
Problemas de pele como acne, eczema e outros distúrbios estão piorando
Flashes quentes (superaquecimento)
Tonto
Desmaio (perda de consciência)
Não consigo dormir
Retenção de fluidos, o seio fica mais macio e sensível
Urinar com pouca frequência (ou urinar, mas apenas um pouco)
Problemas de visão e olhos
Problemas respiratórios, como alergias ou infecções
Dor menstrual
Perda do desejo sexual

Pode haver sinais e sintomas não listados acima. Se você tiver dúvidas sobre um sintoma específico, consulte seu médico.

Quando devo consultar um médico?

Chame seu médico se algum desses sintomas interferir com suas atividades diárias, saúde ou trabalho. O corpo de cada pessoa funciona de maneiras diferentes. É melhor consultar um médico para uma solução para sua situação.

Causa

O que causa o transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM)?

Os especialistas ainda não entendem exatamente por que o PMDD pode ocorrer. No entanto, a suspeita mais forte é que o corpo reage de forma anormal às mudanças hormonais no ciclo menstrual da mulher.

Vários estudos mostraram uma ligação entre PMDD e baixos níveis de serotonina, uma substância no cérebro responsável pela transmissão de sinais nervosos. As células cerebrais dependentes de serotonina também funcionam para controlar humor, concentração, sono e dor.

Devido a alterações hormonais, o corpo pode ficar deficiente em serotonina, levando a sintomas de PMDD eventualmente.

Fatores de risco

O que aumenta o risco de transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM)?

Alguns dos fatores de risco para uma mulher contrair PMDD incluem:

História familiar de PMS ou PMDD
Ter histórico de depressão, depressão pós-parto (pós-parto) e distúrbios humor outros (quer isso aconteça com você ou com um membro da família)

Fatores de risco, como tabagismo e baixa escolaridade, também podem desencadear isso.

Diagnóstico e tratamento

As informações fornecidas não substituem o conselho médico. SEMPRE consulte seu médico.

Como o transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM) é diagnosticado?

Como o PMDD pode causar sintomas semelhantes a outras condições de saúde, é muito provável que seu médico se submeta a um exame médico, peça seu prontuário e faça uma série de certos exames para ter certeza de que você não tem outra doença.

Seu médico também pode usar um esquema de sintomas para determinar se os sintomas dos quais você está reclamando aparecem em um determinado ponto do seu ciclo menstrual.

Geralmente, leva cerca de dois ciclos menstruais (cerca de duas semanas, dependendo do ciclo menstrual de cada mulher) antes que um médico possa confirmar o diagnóstico de TDPM.

Geralmente, os sintomas de TDPM são sentidos uma semana antes do início do primeiro dia da menstruação e irão melhorar por conta própria alguns dias após o início da menstruação e após o término da menstruação.

Quais são minhas opções de tratamento para transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM)?

Estratégias comuns para lidar com a SPM costumam ser usadas para ajudar os pacientes com TDPM.

Alguns dos tratamentos comuns são:

Medicamentos antidepressivos (tipos inibidores seletivos da recaptação da serotonina ou SSRI)
Drogas hormonais (por exemplo, pílulas anticoncepcionais)
Mudanças na dieta
Exercício regular
Gerenciar o estresse
Tome suplementos vitamínicos
Antiinflamatórios

Alguns analgésicos de venda livre, como aspirina, ibuprofeno e anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), podem ajudar com sintomas de dores de cabeça, dores nas costas e cólicas estomacais. Drogas diuréticas também podem tratar sintomas de retenção de líquidos ou flatulência.

Consultar um terapeuta também pode ajudá-lo a determinar estratégias de autocontrole para TDPM. Você pode ser aconselhado a fazer relaxamento, meditação, ioga e muito mais. No entanto, até agora não há evidências de pesquisa de que essas coisas podem reduzir ou provar sua eficácia para PMDD.

Remédios caseiros

Quais são algumas mudanças no estilo de vida ou remédios caseiros que podem ser usados para tratar o transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM)?

O estilo de vida e os remédios caseiros a seguir podem ajudá-lo a lidar com o PMDD:

Exercícios regulares para reduzir a dor
Reduza o consumo de cafeína (de café, chá, bebidas energéticas ou chocolate)
Parar de fumar
Limite o consumo de álcool (especialmente nos momentos em que geralmente ocorre PMDD)
Durma o suficiente e descanse todos os dias
Aprenda técnicas de relaxamento, como meditação

Se você tiver alguma dúvida, consulte o seu médico para saber a melhor solução para o seu problema.

Olá Grupo de Saúde não fornece aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento.