O que acontece com o corpo durante o orgasmo & bull; ola saudavel

Embora as razões para fazer sexo possam ser muito variadas e complexas, atingir o orgasmo em geral é o objetivo. Uma coisa com a qual muitas pessoas concordam é que o orgasmo é uma experiência agradável muito intensa.

Então, o que é um orgasmo?

Na dúvida, abra um dicionário. O Oxford English Dictionary define orgasmo como “um movimento corporal repentino; como convulsões, contrações ou vibrações devido a uma onda de excitação sexual. "

Merriam-Webster descreve essa experiência sexual com mais detalhes, afirmando que o orgasmo é uma série de sinais e sintomas físicos que ocorrem no auge do prazer sexual, geralmente caracterizados pela ejaculação de sêmen nos homens e contrações vaginais nas mulheres.

O principal pesquisador de sexo, Dr. Alfred Kinsley disse certa vez que um orgasmo pode ser comparado a um clímax crescendo em uma composição musical. Segundo ele, o orgasmo é o prazer sexual que ocorre aos poucos, da tranquilidade ao aumento do volume, e termina no silêncio.

Três estágios da reação do corpo antes do orgasmo

Citado de WebMD, William Masters e Virginia Johnson (dois importantes terapeutas sexuais) cunharam o termo "resposta do ciclo sexual" para descrever a sequência de eventos pelos quais o corpo passa quando seu dono está sexualmente excitado e participa de atividades sexualmente estimulantes (sexo com penetração, masturbação, preliminares, etc).

A resposta do ciclo sexual é dividida em quatro estágios: excitação sexual, período estável, orgasmo e resolução. Não há limites claros para onde um estágio começa e termina - tudo isso é parte de um processo contínuo de resposta sexual. Lembre-se de que este ciclo é um esboço muito geral do que acontece com o corpo um do outro quando ficamos sexualmente excitados. Existem muitas variações entre indivíduos, bem como entre diferentes eventos sexuais.

Homens e mulheres passam por essas quatro fases, a única diferença é o tempo. Os homens geralmente atingem o orgasmo primeiro durante a relação sexual, enquanto as mulheres podem levar até 15 minutos para chegar ao mesmo ponto.

1. O que acontece com o corpo quando você obtém excitação sexual

Esta fase geralmente começa dentro de 10 a 30 segundos de estimulação erótica e pode durar de alguns minutos a várias horas.

Homens: O pênis fica ligeiramente ereto. Os testículos incham, o escroto se contrai e o pênis começa a secretar fluido pré-ejaculatório. Os mamilos de um homem também podem estar endurecidos e eretos.

Mulher: Começa a lubrificação vaginal. A vagina incha e se alonga. Os lábios externos, os lábios internos, o clitóris e, às vezes, os seios começam a inchar. Os seios ficam mais cheios.

Ambos: Os músculos contraem, as pupilas dilatam e o limiar da dor aumenta. A frequência cardíaca, a pressão arterial e a respiração aumentam.

Há aumento da vasocongestão ou inchaço do tecido causado pelo aumento do fluxo sanguíneo, que causa três sinais comuns de excitação: mamilos tensos, vermelhidão da pele e ereção.

Ao mesmo tempo, seu cérebro é inundado por hormônios poderosos: a dopamina e a oxitocina em particular. A dopamina, que é liberada primeiro, desencadeia a motivação - neste contexto, a motivação para atingir o orgasmo. A ocitocina, que vem depois, faz você se sentir apegada (por isso é chamada de "hormônio do abraço").

Como parceiros hormonais, esses dois neurotransmissores podem explicar por que nos sentimos imediatamente - mesmo que brevemente - ligados a nossos parceiros quando começamos a nos sentir excitados. Reportando da Refinaria 29, a geografia do cérebro se ilumina como fogos de artifício durante a excitação sexual: meia dúzia de partes do cérebro tornam-se ativas, incluindo a amígdala (que está ligada às emoções), o hipocampo (que está ligado ao gerenciamento da memória) e a região anterior ínsula (que ajuda a processar as sensações físicas).

Os cérebros masculino e feminino nem sempre respondem da mesma maneira aos estímulos de excitação. Os homens apresentam uma atividade cerebral mais profunda da amígdala, enquanto as mulheres estão quase ausentes.

2. O que acontece com o corpo quando ele está em um platô

Se a excitação sexual continuar, o próximo estágio do ciclo de resposta sexual ocorrerá. Essa fase, chamada de platô, pode ou não ser expressa, verbalmente ou por meio de ações ou comportamentos.

Homens: Os testículos são atraídos para o escroto. O pênis fica totalmente ereto.

Mulher: Os lábios da vagina ficam mais protuberantes. Os tecidos da parede vaginal, um terço da parte externa, incham com sangue e a abertura vaginal se estreita. O clitóris da mulher torna-se muito sensível (pode até doer ao toque) e "se esconde" sob a aba clitoriana para evitar a estimulação direta do pênis. Os lábios internos mudam de cor (embora sejam um pouco difíceis de ver). Para mulheres que nunca tiveram filhos, os lábios mudam de rosa para vermelho brilhante. Em mulheres que tiveram filhos, a cor muda de vermelho brilhante para roxo escuro.

Segundo: A taxa de respiração e o pulso aceleram ainda mais. Um "rubor sexual" (manchas avermelhadas) pode aparecer no estômago, tórax, ombros, pescoço ou rosto (como rubor). Os músculos das coxas, quadris, mãos e nádegas se contraem e os espasmos podem começar.

Durante a fase de platô, a estimulação da excitação pode atingir seu nível mais alto, pode desaparecer e, em seguida, reaparecer várias vezes. Depois de atingir um platô, os orgasmos se seguirão. Durante o orgasmo, toda a tensão sexual é liberada. Pouco antes do orgasmo, a frequência cardíaca, a respiração, a pressão sanguínea e a tensão muscular atingem seu pico máximo.

O orgasmo é o estágio culminante da quarta série de respostas do ciclo sexual. Este estágio também é o estágio mais curto da resposta sexual, geralmente durando apenas alguns segundos.

3. O que acontece com o corpo durante o orgasmo

Nos homens, as mudanças fisiológicas ao atingir o orgasmo incluem o acúmulo de sêmen na bola da uretra. Essa condição ocorre quando um homem se sente confiante em ter um orgasmo, ou o que é conhecido como "ejaculação inevitável". Em seguida, o pênis libera a ejaculação. As contrações também ocorrem no pênis durante a fase orgástica.

Para as mulheres, a fase orgástica é caracterizada por contrações do terço anterior da parede vaginal a um ritmo de oito décimos de segundo batimentos. (O número e a intensidade das contrações variam dependendo do orgasmo que a pessoa está tendo.) Os músculos do útero também se contraem, embora sejam quase imperceptíveis.

Em geral, a fase orgástica será sentida quando a freqüência respiratória, a pulsação e a pressão arterial continuarem a aumentar. A tensão muscular e a inflamação dos vasos sanguíneos atingirão o pico. Às vezes, o orgasmo vem com um reflexo de "agarrar" nos músculos do braço e da perna.

Para homens e mulheres, existem quatro tipos de nervos responsáveis ​​por enviar informações ao cérebro durante o orgasmo. O nervo hipogástrico envia sinais do útero e do colo do útero nas mulheres e da próstata nos homens; o nervo pélvico transmite sinais da vagina e do colo do útero nas mulheres e do reto em ambos os sexos; o nervo pudendo transmite do clitóris nas mulheres e do escroto e pênis nos homens; e o nervo vago transmite a partir do colo do útero, útero e vagina nas mulheres.

A diferença entre orgasmo masculino e orgasmo feminino

Embora os dois sexos tendam a ter comportamentos diferentes durante a atividade sexual, os cérebros de homens e mulheres não são tão diferentes. Durante o orgasmo, o córtex orbitofrontal lateral - a área do cérebro atrás do olho esquerdo - fecha durante o orgasmo. Esta área é pensada para fornecer raciocínio lógico e controle comportamental. Os cérebros de homens e mulheres no orgasmo parecem-se com os cérebros de pessoas afetadas pela heroína, relatou o Medical Daily, de acordo com um estudo do Journal of Neuroscience.

As mulheres envolvem mais emoções e uma sensação de segurança, os homens percebem o sexo como uma atividade relaxante

A diferença entre os sexos está no cinza periaquedutal (PAG) - a parte do cérebro que é ativada quando uma mulher mantém relações sexuais. PAG é a parte do cérebro que controla a resposta de lutar ou fugir e não é ativada nos homens quando atingem o orgasmo. Estudos também descobriram que as mulheres experimentam uma diminuição da atividade na amgídala e no hipocampo quando atingem o orgasmo, o que ajuda a controlar o medo e a ansiedade.

O que essa diferença significa? Os pesquisadores teorizam que essas partes ativas do cérebro ocorrem porque as mulheres precisam se sentir seguras e relaxadas para atingir o orgasmo, algo que pode não ser essencial para o orgasmo masculino. Os pesquisadores também acreditam que os homens podem ser menos afetados pela oxitocina (uma ligação química), que é liberada durante o orgasmo.

A oxitocina pode inspirar sentimentos de proximidade, afeto e intimidade, e alguns teorizaram que essa é a razão pela qual as mulheres podem ser mais propensas a se sentirem empolgadas após o sexo. Os pesquisadores sugerem que os níveis de testosterona no cérebro dos homens podem combater a oxitocina e torná-los menos afetados por sentimentos íntimos, fazendo com que o namoro e o sexo casual tenham um significado superficial para eles.

As mulheres podem atingir orgasmos múltiplos, os homens precisam de tempo para se recuperar

Após a queda da fase de orgasmo, o indivíduo será saudado por uma fase de resolução ou recuperação, que é marcada pelo retorno gradual ao funcionamento normal do corpo. As partes endurecidas e inchadas do corpo também retornam lentamente ao seu tamanho e cor normais. Esta fase é caracterizada por uma sensação geral de felicidade e conforto, aumento da intimidade e, muitas vezes, cansaço.

Além disso, a principal diferença entre a fase orgástica masculina e feminina é que muito mais mulheres do que homens têm a capacidade física de atingir orgasmos múltiplos em um curto período de tempo sem ter que "cair" primeiro em uma fase de platô.

Porém, o fenômeno do multiorgasme dependerá da estimulação de estimulação contínua e também do interesse sexual de cada uma das partes. Uma mulher nem sempre pode experimentar qualquer um desses determinantes e, portanto, orgasmos repetidos não ocorrem durante todos os encontros sexuais.

Por outro lado, após a ejaculação, os homens entrarão em um estágio de recuperação denominado período refratário. Durante o estágio refratário, orgasmo ou ejaculação adicionais não são fisiologicamente possíveis. A duração do período refratário varia de homem para homem e geralmente aumenta com a idade. No entanto, algumas pessoas podem aprender a atingir o orgasmo sem ejacular, tornando possível atingir orgasmos múltiplos.

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