Lar Dieta Medo comum ou fobia? primeiro conheça as características
Medo comum ou fobia? primeiro conheça as características

Medo comum ou fobia? primeiro conheça as características

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Anonim

Fobias são reações excessivas e irracionais a alguém que aparece quando confrontado com a fonte de seu medo. Esse medo geralmente é um lugar, situação ou objeto específico. Às vezes, muitas pessoas ainda se enganam ao distinguir entre fobias e medos comuns. Para obter mais detalhes, aqui estão vários sintomas de fobia, tanto física como psicológica ou psicologicamente.

Vários sintomas de fobia que precisam ser conhecidos

Ao contrário dos medos comuns, as pessoas que têm fobias terão vários sintomas especiais que são mostrados tanto física quanto psicologicamente. A seguir está a descrição.

Os sintomas físicos de uma pessoa quando experimenta uma fobia

Pessoas que têm certas fobias geralmente experimentam ataques de pânico. Este ataque de pânico é geralmente indicado por uma variedade de sintomas físicos, como:

  • Náusea
  • Instável
  • Suando
  • Boca seca
  • Sentindo confuso
  • Dor de cabeça e tontura
  • Falta de ar ou dificuldade para respirar
  • A sensação de estar sufocado
  • Sensação de dormência ou formigamento
  • A frequência cardíaca aumenta rapidamente
  • O rosto fica vermelho e o corpo fica mais frio
  • Aumento da pressão arterial

Sintomas psicológicos quando uma pessoa tem fobia

Além dos sintomas físicos visíveis, você também experimentará vários sintomas psicológicos ou psicológicos, como:

  • Sentimentos incontroláveis ​​de ansiedade e medo.
  • Há um sentimento de que a fonte do medo que está à sua frente deve ser evitada a todo custo.
  • Perceber que o medo que você está sentindo é irracional e excessivo, mas ainda não pode fazer nada a respeito.

Esses sintomas também podem aparecer apenas ao pensar sobre o objeto da fobia. Normalmente, em crianças pequenas, os sintomas se manifestam com choro ou gritos. Além disso, seu filho pode se esconder de repente atrás de você e parecer assustado.

Os sintomas em pessoas com fobias são complexos

Fobias são condições que podem afetar qualquer pessoa. Em pessoas com fobias complexas, a pessoa não tem medo apenas de certos objetos. Esse medo também afeta seu bem-estar na vida. Exemplos de fobias complexas incluem agorafobia e fobia social. Ambas as fobias podem ter efeitos prejudiciais na vida diária e no bem-estar mental.

Citado no site do NHS, agorafobia é uma preocupação excessiva de que ele vai experimentar uma condição que o torna desamparado. Normalmente, as pessoas com agorafobia apresentam uma combinação de vários tipos de fobias que estão relacionadas entre si.

Por exemplo, uma pessoa se sente ansiosa e preocupada ao sair de casa, também pode sentir medo quando é deixada sozinha em casa (monofobia) ou em locais apertados e fechados (claustrofobia).

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