Ereção em jejum? prevenir e superar com esses vários truques infalíveis

Ao jejuar, você deve ser capaz de evitar várias atividades sexuais. Nenhuma exceção à ereção devido à excitação. No entanto, às vezes uma ereção pode aparecer repentinamente. Ou porque você vê ou fala sobre coisas relacionadas ao sexo ou por causa de uma reação natural do corpo. Então, como você pode controlar e prevenir ereções durante o jejum? Confira as dicas a seguir, sim!

Impedir a ereção do pênis durante o jejum

Basicamente, a melhor maneira de prevenir uma ereção durante o jejum é evitar coisas desagradáveis ou que façam sexo. No entanto, você também pode usar esses vários métodos para não ficar excitado ou ter uma ereção durante o jejum.

1. Evite cochilos muito longos

Se você dormir muito, você entrará em um estágio de sono profundo, também conhecido como REM (Movimento rápido dos olhos) Nesse estágio do sono, os hormônios do corpo ativam a circulação sanguínea, que é bastante intensa para a área do pênis. Como resultado, você terá ereções ou sonhos molhados enquanto dorme.

Portanto, se você quiser tirar uma soneca durante o jejum, limite-o a 20 ou 30 minutos. Por meio dele, você pode entrar no estágio de sono REM.

2. Evite pensamentos lascivos

Fique longe de pensamentos lascivos ou coisas sexuais durante o jejum. Em vez de pensar em seu parceiro ou sexo, desvie seus pensamentos com seu trabalho ou hobbies. Quando sua mente já estiver nessa direção, tente se concentrar nas coisas que o fazem perder a paixão. Por exemplo, prazos para o trabalho ou seus pais.

3. Esportes ou atividade física

Quando você se exercita ou realiza atividades físicas pesadas o suficiente, o sangue flui para as partes do corpo que estão funcionando. Suponha que você opte por limpar a casa em vez de ficar sentado em frente ao computador. O sangue fluirá mais abundantemente para suas mãos e pés, não para sua área íntima. Assim, a possibilidade de um pênis ereto de repente se torna menor.

A causa da ereção do pênis, mesmo que não esteja excitado

Mesmo que você tenha feito as coisas acima para evitar a excitação, você ainda pode ter uma ereção durante o jejum. Isso ocorre porque o pênis, como o resto do corpo, às vezes funciona fora do controle ou da consciência humana.

Em muitos casos, os homens podem ter ereções quando confrontados com situações estressantes ou quando estão nervosos. Por exemplo, ao fazer um exame ou preparar uma apresentação importante na frente de um cliente. Quando você se sente nervoso ou com medo, o hormônio adrenalina é produzido pelo cérebro. Isso faz com que o fluxo sanguíneo seja mais intenso e o coração bata mais rápido. Essa sensação é semelhante a um orgasmo ou pico de desejo sexual.

Como resultado, o pênis também experimenta uma ereção, mesmo que você não esteja excitado ou pensando em coisas eróticas. Isso também é conhecido como ereção espontânea. As ereções espontâneas podem ser muito difíceis de controlar, mas não se preocupe. Ainda existem maneiras de parar ou reduzir a intensidade.

Como parar uma ereção durante o jejum

As ereções que não são desencadeadas pela estimulação sexual geralmente desaparecem espontaneamente em poucos minutos. No entanto, se durante o jejum você tiver repentinamente uma ereção que não desaparece, tente os seguintes passos.

Pense em coisas desagradáveis, como o engarrafamento na estrada esta manhã.
Faça alguns exercícios leves ou alongamento. A atividade física pode levar o sangue do pênis para outras partes do corpo, de modo que o pênis pode ficar mole novamente.
Vá ao banheiro e tente urinar. Normalmente, depois de urinar, o pênis fica mais relaxado.
Respire fundo. Quando o pênis fica tenso repentinamente, você pode entrar em pânico, mas o pânico só piorará a situação. Acalme-se e respire fundo algumas vezes até que a ereção desapareça.