Índice:
- Como medir se nosso estômago está centralmente obeso?
- Causas de um estômago distendido
- O risco de um estômago distendido em comparação com a obesidade normal
- 1. Maior risco de morte
- 2. A obesidade central continua perigosa, embora o indivíduo tenha um IMC normal
- 3. Não é apenas o risco de doenças cardiovasculares
- 4. Mais risco de causar acúmulo de gordura nos vasos sanguíneos
Obesidade (sobrepeso) e obesidade central (barriga distendida) são condições causadas pelo acúmulo de gordura corporal, mas existem conceitos diferentes e os riscos à saúde das duas também podem ser diferentes. Então, qual é mais perigoso?
Como medir se nosso estômago está centralmente obeso?
A obesidade é uma condição de acúmulo excessivo de gordura no corpo do indivíduo que não está em equilíbrio com a altura do indivíduo. O conceito de mensuração da obesidade refere-se ao valor do índice de massa corporal (IMC) a partir do cálculo do peso corporal (kg) dividido pela altura ao quadrado (m2). O valor de IMC que indica obesidade na Indonésia é se o IMC for maior que 27,0 kg / m2. No entanto, essa medida é altamente dependente da altura e não pode diferenciar entre a massa muscular e a massa gorda corporal.
Enquanto isso, a obesidade central é uma condição de acúmulo de gordura ao redor da região abdominal (barriga) ou conhecida como estômago distendido. O método de medição usa a circunferência abdominal (medida logo abaixo da última costela e acima do umbigo) com limites normais se a circunferência abdominal for menor que 90 cm para homens e 80 cm para mulheres. A obesidade central também pode ser observada com base na relação entre a circunferência abdominal e a circunferência pélvica. Se o abdome tiver uma circunferência maior do que o osso pélvico, é certo que o indivíduo tem obesidade central, também conhecida como distendida.
Então, é certo que indivíduos obesos apresentam obesidade central? Não necessariamente e vice-versa. Uma pessoa que está acima do peso tem maior probabilidade de ter gordura em outras partes do corpo, mas ela não se acumula ao redor do estômago. Por outro lado, alguém com um estômago distendido pode ter apenas depósitos de gordura ao redor do estômago
Causas de um estômago distendido
Assim como o excesso de peso em geral, a obesidade e a obesidade central são causadas pelo acúmulo de gordura devido ao alto padrão de consumo de carboidratos, colesterol e gordura e não são equilibradas com a atividade física adequada. No entanto, na obesidade central, também conhecida como distendida, isso geralmente é desencadeado pelo consumo de álcool, por isso é frequentemente referido como barriga de cerveja ou barriga de cerveja.
Isso foi comprovado pela pesquisa de Schroder, em que indivíduos que consomem álcool têm um risco 1,8 vez maior de desenvolver obesidade central em comparação com aqueles que não consomem álcool. O consumo de álcool aumenta a ingestão de glicose que o corpo não necessita.
O risco de um estômago distendido em comparação com a obesidade normal
O efeito adverso mais importante do excesso de peso em indivíduos obesos é aumentar o risco de várias doenças degenerativas devido ao desequilíbrio na pressão arterial, secreção de insulina e níveis de colesterol HDL e LDL. É claro que isso não causará sintomas imediatos graves, mas piorará com o envelhecimento do indivíduo.
Enquanto em indivíduos com obesidade central, também conhecido como estômago distendido, o impacto do acúmulo de gordura será sentido mais rapidamente. Aqui estão algumas coisas que tornam a obesidade central mais perigosa:
1. Maior risco de morte
Indivíduos com gordura que se acumula ao redor do estômago têm maior risco de morte do que indivíduos com obesidade comum. Isso é corroborado por pesquisas recentes que mostram que indivíduos obesos, mas não obesos centralmente, têm menor risco de morte.
2. A obesidade central continua perigosa, embora o indivíduo tenha um IMC normal
Um estudo realizado por Boggsyang mostrou que mulheres com acúmulo de gordura no abdômen aumentam o risco de morte prematura, embora não sejam obesas.
3. Não é apenas o risco de doenças cardiovasculares
O acúmulo de gordura ao redor do abdômen também aumenta o risco de disfunção erétil e câncer. Isso ocorre porque o acúmulo de gordura próximo aos órgãos vitais do corpo ao redor do estômago pode causar danos devido à inflamação interna. Como resultado, os indivíduos correm mais risco de desenvolver doenças crônicas.
4. Mais risco de causar acúmulo de gordura nos vasos sanguíneos
Pesquisa de Fan mostra que idosos com obesidade central apresentam risco de desenvolver aterosclerose, enquanto indivíduos com obesidade na categoria de IMC não apresentam risco aumentado de aterosclerose.
A obesidade central e a obesidade geral são condições devido ao acúmulo de gordura. No entanto, o acúmulo de gordura no estômago ou a obesidade central apresentam maior risco de sofrer distúrbios e morte ainda mais rápida do que a obesidade em geral.
