O que é bronzeamento?
O bronzeamento, ou frequentemente denominado banho de sol, é o processo de escurecimento da pele devido à exposição à radiação ultravioleta (UV). A radiação ultravioleta pode vir de diferentes fontes, como luz solar ou lâmpadas de bronzeamento artificial.
Geralmente as pessoas fazem bronzeamento para que sua pele fique bronzeada para fins cosméticos. Esta atividade inclui bronzeamento (banho de sol) ou bronzeamento artificial. O bronzeamento em si aproveita a exposição ao sol para que a pele possa escurecer naturalmente. Enquanto isso, o bronzeamento artificial usa ferramentas como lâmpadas de bronzeamento ou camas de bronzeamento especiais que podem escurecer artificialmente a pele.
Efeitos da exposição ao sol na pele
Há preocupações quando você decide ir se bronzear. Portanto, a exposição ao sol pode afetar a saúde. A exposição excessiva da pele ao sol, independentemente do método, pode causar danos à pele.
A exposição excessiva ao sol pode causar rugas, sardas e envelhecimento prematuro da pele. Isso é causado pela radiação ultravioleta devido à exposição ao sol, que danifica o tipo de elastina do tecido da pele. Quando esses tecidos são danificados, a pele perde sua elasticidade e começa a ceder e esticar. Esse impacto pode não ser visto se uma pessoa for jovem, mas será óbvio quando ela for mais velha.
A exposição excessiva ao sol também pode causar problemas de saúde, como:
- Lesões cutâneas pré-cancerosas (ceratose actínica) são causadas pela diminuição da função imunológica da pele.
- Lesões cancerosas da pele (carcinoma basocelular, carcinoma espinocelular e melanoma) causadas pela diminuição da função imunológica da pele
- Tumor benigno de pele
- Pele descolorida (ou seja, pigmentação mosqueada), especialmente amarelecimento da pele
- Dilatação dos vasos sanguíneos da pele (telangiectasias)
- Perda de elastina e colágeno da pele (elastose)
As coisas a ter em mente ao se bronzear ou apenas expor sua pele ao sol incluem:
- Aplique protetor solar com índice FPS de pelo menos 30 e óxido de zinco para proteger a pele contra os raios UVB e UVA. O protetor solar deve ser aplicado 20 minutos antes de sair de casa. Além disso, o protetor solar irá desaparecer após 2 horas, ou exposição à água ou suor excessivo. É altamente recomendável que você reaplique o protetor solar após as condições mencionadas acima.
- Se não for tomar sol, use roupas e produtos cosméticos que contenham proteção UV.
- Use um chapéu com aba larga
- Use óculos de sol com proteção UV
- Verifique o estado da sua pele regularmente
Bronzeamento artificial
O bronzeamento artificial usa certos equipamentos artificiais internos, como cama de bronzeamento ou lâmpada solar para obter um bronzeado que geralmente é causado pelo sol. Muitas pessoas preferem o bronzeamento artificial por uma série de razões, incluindo:
- Muitas pessoas acreditam que o bronzeamento artificial pode dar um tom bronzeado à pele e também prevenir queimaduras solares, ao contrário do bronzeamento externo. Isso não é necessariamente verdade, pois a pele morena é apenas um sinal de que a pele foi danificada pela radiação.
- Muitas pessoas acreditam que o bronzeamento reduz o risco de queimaduras solares. Mesmo assim, quando usado em excesso, ainda queima a pele.
- As pessoas também podem aproveitar o bronzeamento artificial para obter a ingestão de vitamina D.
Embora o bronzeamento artificial seja considerado uma opção mais segura do que o banho de sol, o bronzeamento interno é basicamente tão perigoso quanto o banho de sol ao ar livre. Os principais exemplos dos efeitos nocivos causados pelo bronzeamento artificial são:
- Câncer de pele: assim como a exposição excessiva ao sol, o bronzeamento artificial pode causar três tipos de câncer de pele, a saber, câncer de células basais, câncer de células escamosas e melanoma.
- Se você tem menos de 35 anos de idade, isso pode aumentar o risco de câncer de pele mais tarde na vida
- Danos na pele
- Envelhecimento prematuro
- Dano ocular
- Produz erupção na pele
Os pacientes que optam por fazer bronzeamento artificial são fortemente aconselhados a manter o seguinte em mente:
-Use óculos ao fazer bronzeamento artificial
-Selecione o dispositivo recomendado
- Não exceda o limite de tempo especificado
- Comece com uma intensidade baixa se você for novo no bronzeamento pela primeira vez
-Espere uma semana antes de fazer seu segundo bronzeamento
- Não faça bronzeamento artificial se você tiver menos de 18 anos de idade
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