Como armazenar o leite materno para mantê-lo fresco e durável quando consumido

O leite materno é o melhor alimento do bebê até que ele seja capaz de comer outros alimentos. No entanto, não se preocupe se você trabalha e ainda deseja amamentar exclusivamente seu bebê. O leite materno pode ser armazenado em casa, desde que você saiba como armazená-lo e prepará-lo adequadamente. Então, como armazenar o leite materno extraído, aquecê-lo e descongelar o leite materno congelado certo?

Como armazenar o leite ordenhado de maneira adequada?

Fonte: Família Muito Bem

Estar ocupada trabalhando ou realizando muitas atividades fora de casa não é, na verdade, um obstáculo para continuar a dar aleitamento materno exclusivo.

Mesmo quando existem desafios da amamentação e problemas das mães que amamentam, ainda é possível dar leite materno.

Isso depende da sua condição, incluindo mastite ou infecção mamária.

Afinal, existem muitos benefícios do leite materno que podem ser obtidos por bebês e mães.

Antes de sair de casa, quando estiver livre ou durante um dia agitado no escritório, você pode extrair o leite materno com uma bomba tira leite.

Isso inclui quando você não tem tempo para amamentar o bebê diretamente em uma posição confortável para amamentar.

No entanto, não subestime como armazenar ou armazenar o leite materno após a extração. O leite materno é um alimento limpo e esterilizado se for dado imediatamente pela amamentação de um bebê.

É por isso que se o leite de um bebê é colocado em uma mamadeira para armazenamento, é claro que a limpeza do recipiente de armazenamento deve ser considerada.

A seguir estão as recomendações sobre como armazenar o leite materno de maneira adequada:

Mamadeiras como forma de armazenar leite materno

O armazenamento do leite materno em mamadeira pode ser dividido em vários tipos, a saber:

Mamadeiras de plástico para leite materno

Fonte: Baby Center

Mesmo sendo feito de plástico, você não precisa se preocupar com a segurança durante o uso.

As garrafas de plástico geralmente são projetadas de forma que sejam seguras para bebês. Se você não quiser comprar uma mamadeira de plástico com certos produtos químicos, tente escolher uma mamadeira sem BPA (bisfenol-A).

O BPA é um tipo de produto químico geralmente utilizado na fabricação de diversos produtos, como embalagens para alimentos ou bebidas ou produtos de higiene.

Como alternativa, você pode procurar garrafas com número de reciclagem “5”, pois são feitas de polipropileno (PP ou polipropileno).

O rótulo PP ou número de reciclagem 5 localizado no fundo da garrafa é uma boa escolha de plástico.

Não se aplica apenas ao armazenamento do leite materno, esta mamadeira também pode ser usada mais tarde, ao amamentar um bebê. Como um recipiente para armazenar leite materno, as garrafas de plástico têm várias vantagens e desvantagens.

Aqui estão as vantagens e desvantagens das mamadeiras de plástico:

As vantagens das mamadeiras plásticas de leite materno

Claro
Forte
Não é fácil quebrar
O preço é relativamente barato
Disponível em uma variedade de tamanhos diferentes

Falta de mamadeiras plásticas de leite materno

Não pode ser usado por um longo período de tempo
Não pode ser fervido ou imerso em água muito quente

Mamadeira de vidro para leite materno

Se você quiser ter certeza de que a garrafa de leite materno que você usa é segura e livre de BPA, você pode usar um material de vidro.

Em comparação com as mamadeiras de plástico, as mamadeiras de vidro são muito mais pesadas, o que pode tornar difícil para o bebê segurá-las durante a alimentação.

Mesmo assim, não se preocupe, esta mamadeira de vidro vai quebrar facilmente. Como solução, você pode escolher um frasco de vidro equipado com uma tampa de silicone.

Este silicone vem em um formato que se encaixa perfeitamente no frasco, o que ajudará a protegê-lo de quebrar facilmente.

Aqui estão as vantagens e desvantagens das mamadeiras de vidro de leite materno:

As vantagens de uma garrafa de leite materno de vidro

Mais durável para uso prolongado em comparação com garrafas de plástico
Livre de ingredientes BPA
As garrafas podem ser fervidas ou mergulhadas em água quente

Falta de garrafas de leite materno

O preço é relativamente mais caro
Quebra facilmente se cair
Mais pesado
Disponível apenas em alguns tamanhos

Garrafa de leite materno de plástico com forro descartável

Fonte: Lovely Lucky Life

Plástico comforro descartável é uma garrafa de plástico, mas está equipada com um plástico descartável que foi esterilizado.

Plástico descartável estéril (forro esterilizado descartável) Está na mamadeira e serve como local para armazenar o leite.

No entanto, como o nome indica,forro esterilizado descartávelsó pode ser usado uma vez e depois descartado.

Aqui estão as vantagens e desvantagens das mamadeiras plásticas de leite maternoforro descartável:

Excesso de plástico comforro descartável

As garrafas de plástico são reutilizáveis, pois só precisam ser substituídasforro descartáveldentro dele.
As garrafas de plástico são fáceis de limpar e não demoram muito tempoforro descartáveljogar fora.
Livre de ingredientes de BPA.
Muito prático para transportar em viagem.

Falta de plástico comforro descartável

O preço é relativamente mais caro porque é apenas descartável.

Saco de armazenamento de leite materno como uma forma de armazenar leite materno

Além de ser armazenado em uma garrafa, o leite materno ordenhado também pode ser armazenado em uma sacola. O saco de leite materno é estéril, por isso não precisa ser esterilizado ou limpo antes do uso.

No entanto, certifique-se de escolher uma bolsa de leite materno bem fechada e de boa qualidade. Dessa forma, o leite nele armazenado não vaza ou derrama facilmente.

Quando comparada às garrafas, a utilização de sacolas ocupa menos espaço no espaço de armazenamento.

No entanto, o leite materno armazenado em uma sacola ainda deve ser transferido para uma mamadeira quando estiver para ser dado ao bebê.

De modo geral, aqui está uma comparação das vantagens e desvantagens de usar uma sacola para armazenar o leite materno ordenhado:

Excesso de saco de leite materno

O preço é relativamente barato.
Fácil de usar.
Uso único, portanto, não demorará muito para limpá-lo.
É pequeno em tamanho e ocupa pouco espaço, por isso pode ser armazenado em grandes quantidades dentrosaco térmico, geladeira oucongelador.
O leite materno armazenado em um saco é mais rápido e fácil de descongelar do que garrafas de vidro ou plástico.

Falta de bolsas de leite materno

Existe o risco de o leite materno vazar, derramar ou quebrar.
Algumas bombas tira leite não permitem que o leite passe diretamente para o saco, mas tem de passar primeiro pela mamadeira.
Só pode ser usado uma vez, portanto, com o tempo, pode custar mais do que comprar garrafas de vidro ou plástico.

Vários recipientes para armazenar leite materno, tanto garrafas de plástico, garrafas de vidro, garrafas de plástico forro descartávelmesmo bolsos, têm suas respectivas vantagens e desvantagens.

Certifique-se de que o uso de recipientes de armazenamento em forma de garrafas ou sacos está de acordo com suas necessidades e gostos.

Preste atenção à maneira correta de armazenar o leite materno ordenhado

Aqui estão algumas coisas importantes sobre como armazenar leite materno ordenhado às quais você deve prestar atenção:

Use um frasco ou recipiente com leite materno limpo e esterilizado. Escolha uma garrafa de plástico com tampa ou um leite materno de plástico especial (BPA gratuitamente).
Identifique cada saco ou mamadeira de leite materno. Anote a data e a hora em que você bombeou e armazenou o leite. Use uma caneta ou marcador com tinta resistente à água para não perdê-la rapidamente.
Rotular cada saco ou mamadeira de leite materno é útil para saber qual leite materno deve ser usado primeiro. Recomendamos que você use ASI de acordo com a data e hora de acordo com a ordem em que foi armazenado pela primeira vez.
O leite materno extraído é armazenado dentrocongeladorou geladeira (geladeira).
Evite armazenar o leite materno colocando-o na porta da geladeira, pois fica facilmente exposto ao ar externo.
Verifique rotineiramente a temperatura da geladeira pelo menos 3 vezes ao dia.
Se o leite materno for bombeado durante uma viagem, no trabalho ou fora de casa, deve sempre estar frio. Certifique-se de que a temperatura do leite seja mantida até que seja armazenado posteriormente emcongelador ou a geladeira em casa.
Além da mamadeira, sua bomba tira leite também deve estar limpa. Ao terminar, limpe a bomba com água morna e sabão.
Em seguida, enxágue e seque primeiro e depois armazene novamente.
Não se esqueça de sempre lavar as mãos com sabão antes de bombear e armazenar o leite materno.
Mantenha todos os objetos que entram em contato com o leite materno limpos para minimizar a possibilidade de desenvolvimento de bactérias no leite armazenado.

Por quanto tempo o leite materno é armazenado?

Fonte: Flo Health

Outra regra de armazenamento que não deve escapar da sua atenção é o tempo de armazenamento.

O tempo de armazenamento do leite depende do local onde você o armazena e do horário de amamentação do bebê.

Quanto mais rápido o leite é usado, mais frequentemente você bombeia o leite. Dessa forma, a produção de leite materno costuma ser mais abundante e uniforme.

Em termos gerais, aqui estão as regras para o tempo de armazenamento ou como armazenar o leite materno ordenhado de acordo com seu local:

1. Armazenamento prolongado de leite materno em temperatura ambiente

A temperatura ou temperatura ambiente recomendada para o armazenamento do leite materno deve ser em torno de 25 graus Celsius.

Nessa temperatura, o leite materno recém-bombeado pode ser usado por até 4 horas. Enquanto isso, o leite materno congelado armazenado em temperatura ambiente deve ser usado por 1-2 horas.

2. Caixa refrigeradora como uma forma de armazenar leite materno

Se você usar caixa térmica, o método de armazenamento mais adequado é colocar muitos cubos de gelo nele.

Este método fará o leite dentro cooler box pode durar várias horas, mas não muito, por exemplo, em apenas 1 dia.

3. Geladeira (geladeira) como forma de armazenar o leite materno

A temperatura ideal na geladeira para armazenar o leite materno é de quatro graus Celsius ou menos, mas de preferência não mais do que 10 graus Celsius.

O leite materno ordenhado na hora armazenado na geladeira tem um limite de armazenamento de 5 a 8 dias.

No entanto, para garantir que a qualidade seja mantida adequadamente, você deve usá-lo em um período de no máximo três dias.

Enquanto isso, armazenamento de leite materno congelado (descongelando) na geladeira, que fica a cerca de 24 horas ou 1 dia.

4. Congeladorcom geladeira

Como armazenar o leite materno ordenhado dentrocongelador equipado com um refrigerador de preferência a uma temperatura de -10 graus Celsius. Se congeladorcom este refrigerador de 2 portas, o leite materno recém-ordenhado pode ser armazenado por um período de 3-4 meses.

No entanto, secongeladorcomo a geladeira tem apenas 1 porta, o tempo de armazenamento do leite materno fresco é de apenas cerca de 2 semanas.

Outra coisa, o leite materno está congelado por dentro congeladorcom o refrigerador que foi removido não deve ser recongelado.

5. Armazenamento prolongado de leite materno em fReezer

Como armazenar ou armazenar o leite materno em congelador dividido em dois.

No fReezertipo eretocongelador Com a porta aberta para a frente, o leite materno pode durar 6 meses com temperatura mínima de -18 graus Celsius.

Contanto que você mantenha congelador da maneira certa, o leite fresco dura até um período de 6 a 12 meses.

Enquanto que na freezer de peito ou também conhecido como caixa de freezer que é aberto para cima, o tempo de armazenamento do leite materno pode ser maior.

Resistência ao armazenamento do leite materno emfreezer de peito pode durar de 6 a 12 meses com temperatura mínima de -20 graus Celsius.

Além disso, o método de armazenamento do leite ordenhado que também deve ser considerado é evitar o recongelamento do leite materno congelado que acaba de ser liberado do congelador.

Como aquecer o leite materno extraído?

Além de prestar muita atenção na forma de armazenar o leite materno extraído, não se esqueça de também entender as regras de sua apresentação.

Leite materno armazenado em congelador não pode ser dado ao bebê imediatamente porque ainda está congelado.

É por isso que você precisa aplicar o método de aquecer o leite materno ou descongelar o leite congelado antes de dá-lo ao bebê.

Como servir e aquecer o leite materno extraído congelado armazenado

Para ser mais conciso, seguem as regras para servir e aquecer o leite materno ordenhado após realizar a forma correta de armazenamento:

Use o leite que é armazenado de acordo com a ordem de tempo de armazenamento (primeiro a entrar, primeiro a sair).
Como descongelar ou aquecer o leite materno congelado após armazená-lo em congelador pode ser feito na geladeira por 12-24 horas ou colocado em uma tigela com água morna.
Você também pode umedecer um recipiente com leite congelado usando água fria corrente seguida de água morna.
Evite descongelar diretamente o leite materno ordenhado em temperatura ambiente.
Agite o leite materno descongelado para que fique gordo leite manualeprimeiro leite por dentro combina bem.
O leite materno descongelado deve ser imerso em água quente a uma temperatura não superior a 70 graus Celsius, agitando-o lentamente.
Evite descongelar o leite materno congelado dentro microondas ou em água muito quente depois de previamente armazenada em congelador.
Descongelar o leite de livro em uma temperatura muito alta pode causar danos ao conteúdo nutricional do leite materno ordenhado.
Antes da amamentação ser dada a um bebê, você deve verificar a temperatura primeiro, deixando-a cair na parte interna do pulso.
Certifique-se de que a temperatura do leite materno da área de armazenamento esteja quente, ou em torno de 32-37 graus Celsius.
Evite congelar novamente o leite materno descongelado.
O leite materno que foi armazenado anteriormente e não pode ser usado pelo bebê ou que sobrou não deve ser dado ao bebê novamente e deve ser descartado.

Crie o hábito de escolher o leite materno com uma data de armazenamento anterior para servir. Em alguns casos, os bebês podem se recusar a dar leite materno que tenha sido armazenado ou congelado por muito tempo.

A melhor maneira é encurtar o tempo de armazenamento do leite materno de acordo com o gosto do bebê.

Posso misturar leite materno ordenhado em um horário diferente?

Misturar leite materno é bom. No entanto, nem todo leite fresco pode ser misturado diretamente com o leite materno armazenado anteriormente.

Embora ambos sejam extraídos da mama, você não só precisa saber como armazenar o leite materno, mas também combinar o leite materno ordenhado em momentos diferentes.

Aqui estão algumas regras importantes que você deve saber antes de misturar diferentes horários do leite materno:

1. Mistura de leite materno ordenhado com leite materno à temperatura ambiente

Leite materno à temperatura ambiente aqui significa leite materno que é mantido em temperatura ambiente sem refrigeração ou congelador após a ordenha.

Neste caso, você pode misturar o leite fresco diretamente em uma garrafa à temperatura ambiente.

Com uma nota, o leite materno armazenado em temperatura ambiente não estragou e ainda está dentro de 24 horas.

Uma vez combinado, você pode dar imediatamente ao bebê ou guardá-lo na geladeira.

2. Misturar leite materno ordenhado com leite materno da geladeira

Não é recomendado que você combine leite materno fresco extraído com leite materno diretamente da geladeira.

O leite materno que acabou de ser extraído deve ser resfriado primeiro na geladeira.

Em seguida, misture o leite materno recém-ordenhado com o que foi armazenado na geladeira no mesmo dia.

3. Misturar leite fresco com leite materno congelado

O leite materno que acabou de ser extraído não deve ser misturado diretamente ao leite materno que foi congelado emcongelador.

Isso porque ambas têm temperaturas diferentes, por isso teme-se que possam prejudicar a composição natural do leite materno.

Como solução, coloque leite materno fresco e recém-extraído na geladeira.

Quando estiver frio, basta colocá-lo na mamadeira com leite materno congelado que é bombeado no mesmo dia. Este processo é denominado "estratificação".

4. Mistura do leite materno ordenhado com leite materno congelado descongelado e, em seguida, armazenado novamente

Observe que o leite materno congelado que foi descongelado não deve ser armazenado novamente na geladeira oucongelador.

Este leite materno deve ser dado ao bebê imediatamente e não deve ser congelado ou armazenado novamente.

Como armazenar o leite fresco O leite materno deve ser colocado em uma garrafa diferente do leite materno que foi armazenado e descongelado.

Quais são as características ou sinais de que o leite materno ordenhado está estragado?

Quando você encontrar sinais ou sinais de que o leite está velho, é melhor não aquecê-lo e dar ao bebê.

As características ou sinais de leite materno estragado, a saber:

As camadas de leite materno ordenhado não se misturam bem. Normalmente porque a camada superior, que é a camada de gordura, costuma ser difícil de misturar e parece irregular.
O cheiro do leite materno ordenhado não é mais fresco
O sabor do leite materno ordenhado não é mais fresco

Basicamente, o leite é igual ao leite de outra vaca, que deve ser armazenado de forma adequada para manter sua qualidade.

Se você não prestar atenção às regras de armazenamento ou armazenamento do leite materno que é bom e correto, é claro que a qualidade do leite materno pode diminuir com o tempo.

Esta condição, por sua vez, pode fazer com que a qualidade do leite mostre sinais ou sinais de deterioração e não seja adequado para beber.