Guia seguro familiariza o bebê a nadar & touro; ola saudavel

Levar seu bebê para nadar se tornou uma atividade comum para os pais nos tempos modernos. Você pode até se inscrever em aulas de natação para bebês. Levar seu bebê para nadar pode parecer um pouco assustador. Imagine só, um bebê que não consegue andar nem falar foi convidado a mergulhar na água. Portanto, é natural que os pais fiquem nervosos ao ouvir esse fenômeno de natação para bebês. Não precisa se preocupar, pois apresentar ao seu bebê esses esportes aquáticos ficará mais fácil quando você compreender o seguinte.

Benefícios da natação para bebês

Não tenha medo de levar seu bebê para nadar, pois há muitos benefícios que ele pode obter. Um estudo da Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia mostra que a natação pode ajudar os bebês a aprimorar suas habilidades motoras e manter o equilíbrio. Em comparação com as que não estão acostumadas a nadar, as crianças que nadam desde a infância aprendem movimentos como alcançar e agarrar vários objetos com mais rapidez. Eles também são mais hábeis em se equilibrar na ponta dos pés, ficar em uma perna e jogar pular corda.

Além disso, bebês que aprendem a nadar cedo também apresentam desenvolvimento mental e função cognitiva muito mais rápidos. Este fato foi apoiado por muitos estudos modernos, um dos quais é da Griffith University, na Austrália. Este estudo de quatro anos com mais de 7.000 crianças provou várias coisas. Os bebês que estão acostumados a nadar têm a capacidade de falar até 11 meses acima de sua idade, a capacidade de contar até 6 meses acima de sua idade e a capacidade de ler até 2 meses acima de sua idade. Esses bebês também demonstraram compreensão da direção, chegando a 20 meses acima de sua idade. Isso pode acontecer porque, quando o bebê entra na piscina, seu corpo se move instintivamente como se estivesse chutando ou pedalando seus braços. Esses movimentos estimulam o crescimento de milhões de novos nervos no cérebro.

Quando os bebês podem começar a nadar?

De acordo com a Academia Americana de Pediatria, os pais podem introduzir bebês à natação a partir de um ano de idade. No entanto, os especialistas sugerem que a atividade do bebê durante a natação é limitada apenas para acostumá-lo à água. Também preste atenção ao desenvolvimento do seu próprio bebê, pois cada bebê geralmente tem uma fase de crescimento diferente. Para aprender a nadar, os pais devem esperar até que o bebê chegue aos quatro anos de idade.

Dicas para bebês se sentirem confortáveis ​​ao nadar

Ao preparar seu bebê para nadar pela primeira vez, observe as dicas a seguir. Seu bebê se sentirá mais ousado e mais confortável brincando na água. Você e seu parceiro também ficam mais cientes das várias coisas que podem acontecer enquanto seu bebê está nadando.

Exercício com banho

Antes de levar seu bebê para nadar, acostume-os a mergulhar em uma banheira de bebê ou em uma pequena piscina de borracha. Para fazer seu bebê se sentir mais confortável, você pode fornecer seus brinquedinhos favoritos enquanto ele aprende a se acostumar com a água.

Certifique-se de que a temperatura da piscina esteja quente o suficiente

A temperatura ideal da água para o seu bebê é de 32 graus Celsius. Tente encontrar uma piscina especial para bebês para garantir que a temperatura da piscina esteja quente o suficiente. Também é uma boa ideia levar seu bebê para nadar ao sol para mantê-lo aquecido. Se seu bebê começar a ficar com frio e tremer, levante-o imediatamente e cubra-o com uma toalha seca. Prepare também leite ou água morna.

Evite carros alegóricos

A flutuação só dará ao seu bebê uma falsa sensação de segurança. Além disso, usar um flutuador tende a fazê-lo flutuar na posição vertical. Na verdade, uma posição melhor para nadar é deitada. As boias de natação também podem dificultar o controle dos próprios movimentos dos bebês. Melhor deixar o bebê nadar livremente enquanto você o segura para não se afogar.

Use fraldas de banho descartáveis

Você pode comprar fraldas descartáveis ​​para bebês para nadar. Essas fraldas não vazarão na água quando seu bebê defecar. Porém, preste atenção se o bebê já estiver fazendo cocô. Você deve substituí-lo imediatamente por um novo.

Entrar na água

É importante que você e seu bebê passem por esse processo juntos. Portanto, você ou seu parceiro devem entrar e segurar seu bebê quando ele estiver nadando pela primeira vez. Assim, seu bebê se sentirá mais seguro e confiante na água.

Fornece apoio moral

Quando você e seu bebê estiverem na piscina, certifique-se de que seu tom de voz e suas expressões faciais sejam alegres e suaves. Não entre em pânico porque seu bebê pode ficar chocado e apavorado. Dê elogios e convide seus filhos a cantar e rir, para que possam relacionar a experiência da natação com segurança e diversão. Para que ele se sinta mais familiarizado com o ambiente da água, você também pode trazer brinquedos que costumam acompanhá-lo quando ele toma banho em casa.

Segure o bebê com firmeza

A melhor posição para acostumar seu bebê a nadar é segurar a parte de trás da cabeça e o traseiro do bebê deitado de costas. Quando seu bebê começar a se sentir confortável na água, segure-o pelo antebraço ou pela axila. Mergulhe seu bebê até que a água alcance seus ombros para mantê-lo aquecido. Nessa posição, balance o corpo do bebê para que ele aprenda a chutar e se equilibrar na água.

Você e seu parceiro não precisam ter medo de ensinar seu bebê a mergulhar. Os bebês têm um instinto instintivo de prender a respiração embaixo d'água. Você pode ensinar com antecedência fazendo bolhas na água pela boca. Seu bebê irá imitá-lo enquanto mergulha para que ele não se engasgue com a água.

Não demore mais de meia hora

Para o estágio inicial, deixe de molho por cerca de 10 minutos para que seu bebê se sinta acostumado. Então saia da piscina e espere alguns instantes antes de entrar novamente. A natação para bebês não deve durar mais de 30 minutos para evitar calafrios ou irritação devido aos produtos químicos na piscina.