Diminuição do apetite após a quimioterapia, como lidar com isso?

Citado de Verywell, cerca de 50 por cento dos pacientes com câncer que se submetem à quimioterapia se queixam de um gosto metálico na boca, amargo ou mesmo muito doce ao comer. Como resultado, eles tendem a perder o apetite. Na verdade, comer ajudará o corpo a se recuperar mais rapidamente após a quimioterapia. Acalme-se primeiro. Aqui estão algumas maneiras de restaurar a diminuição do apetite devido à quimioterapia.

Como lidar com a diminuição do apetite após a quimioterapia

Embora seja eficaz em matar células cancerosas, os efeitos da quimioterapia também podem danificar as células da língua que detectam sabores doce, salgado, ácido e amargo. Como resultado, a comida que vai para a boca terá um sabor insípido e fará com que o paciente tenha preguiça de comer.

É por isso que o problema da diminuição do apetite é frequentemente reclamado por pacientes de quimioterapia

1. Mantenha seus dentes e boca limpos

Os efeitos da quimioterapia podem perturbar o equilíbrio das bactérias na boca e irritar as células gustativas da língua. Para corrigir isso, mantenha os dentes e a boca limpos escovando regularmente os dentes duas vezes ao dia, ou seja, de manhã e antes de dormir.

Não apenas previne infecções dentais e bucais, mas também pode ajudar a restaurar a sensibilidade da língua. O sabor da comida não é mais brando e você pode começar a apreciar a comida servida.

2. Mastigar chiclete sem açúcar

Se sua língua parecer metálica ou amarga após a quimioterapia, tente mascar chiclete sem açúcar. Você também pode saborear uma xícara de chá, refrigerante de gengibre ou uma bebida esportiva para ajudar a se livrar da sensação amarga na boca.

3. Coma pouco, mas frequentemente

Se você não pode se dar ao luxo de comer uma refeição inteira imediatamente, por que não tenta comer aos poucos, mas com frequência?

Faça uma pausa a cada 2 a 3 horas para comer pequenas porções, de forma que suas necessidades nutricionais sejam mantidas. Além disso, equilibre-se comendo lanches saudáveis, como frutas ou iogurte, como complemento.

E o mais importante, sempre atenda às necessidades de fluidos do seu corpo bebendo pelo menos oito copos de água por dia. A desidratação pode deixar sua língua seca e amarga.

4. Adicione especiarias aos alimentos

Sinta-se à vontade para adicionar especiarias a alimentos como alho, gengibre, canela, limão, hortelã e assim por diante. Além de realçar o sabor dos alimentos, esses ingredientes alimentares também podem estimular a sensibilidade da língua de pacientes com câncer ao comer.

Você também pode usar vários tipos de molhos, como molho de maionese, molho teriyaki ou molho barbecue (churrasco) em seus alimentos favoritos. Isso pode ajudar a melhorar o sabor dos alimentos, bem como a restaurar o apetite.

5. Consulte um médico

Seu corpo ainda precisa de nutrição, especialmente se você estiver passando por vários tratamentos de câncer. Se você ainda sentir uma diminuição do apetite que não melhora, consulte um médico imediatamente. Seu médico pode lhe dar um suplemento vitamínico ou mineral para ajudar a atender às suas necessidades nutricionais diárias.