Os benefícios de abraçar uma criança para a saúde e psicológicos

A maioria dos pais deve ter expressado sua afeição pegando ou convidando os filhos para brincar, comprando brinquedos caros ou dando alimentos nutritivos aos filhos. No entanto, nada supera o carinho como uma forma poderosa de expressar afeto entre pais e filhos.

Sim, crianças pequenas e bebês precisam de pelo menos 5 a 6 abraços por dia para sobreviver. A pesquisa também revela que muitas vezes abraçar crianças pode fazer com que vivam e se desenvolvam melhor. Quais são os benefícios de abraçar uma criança que ela pode ter mais tarde?

4 benefícios de abraçar uma criança que são importantes para seu crescimento e desenvolvimento

1. Torne as crianças mais inteligentes

Os benefícios de abraçar uma criança não são apenas mostrar afeto, sabe. Na verdade, o abraço pode ter um impacto no desenvolvimento do cérebro. Pesquisas revelam que pais que demonstram seu amor por meio de um abraço podem dar a impressão de um ambiente seguro e afetuoso para seus filhos.

Além disso, seus cérebros serão mais desenvolvidos em comparação com crianças que raramente são abraçadas. Embora isso não signifique que eles possam aumentar seu QI, o abraço dos pais pode maximizar seu trabalho e comportamento. Abraçar crianças regularmente terá um bom impacto no futuro, no meio ambiente e em seu comportamento como adultos.

2. Evite que as crianças se sintam estressadas e ansiosas

A produção de endorfinas no corpo é um dos muitos benefícios de abraçar uma criança. Por que as endorfinas são boas para as crianças? Basicamente, esse hormônio atua na redução da tensão nervosa e também da pressão arterial. Isso significa que as crianças que são abraçadas com mais frequência pelos pais evitarão o estresse e a ansiedade.

Este hábito de carinho entre pais e filhos terá um impacto nas atividades que seu filho realiza todos os dias. Portanto, o contato físico, como abraços, é útil para liberar certos produtos químicos no cérebro que aumentam a felicidade e reduzem os hormônios do estresse para o bebê.

3. Eles se sentirão confortáveis e compassivos

Você já tentou abraçar alguém que odeia ser tocado fisicamente? Deve ser estranho, certo? O toque físico não precisa ser um sinal de amor ou algo parecido. Por estar acostumada a abraçar ou ser abraçada, as crianças perceberão isso como uma sensação de afeto. Também é possível que quando as crianças crescerem se tornem mais empáticas e compassivas, porque o significado e os benefícios do abraço podem transferir boas energias para a criança.

4. Fortalecer o sistema imunológico das crianças

Como se sabe, as condições de estresse podem desencadear a produção do hormônio cortisol no corpo. E, infelizmente, o sistema nervoso autônomo em crianças ainda não está desenvolvido o suficiente para regular as emoções em grande escala. Se for deixado por muito tempo, ele matará certas células cerebrais, a saber, a área do hipocampo.

Portanto, o carinho tem seus próprios benefícios para a saúde das crianças, o que é benéfico para equilibrar o sistema nervoso. Então, com o abraço, o hormônio oxitocina liberado na corrente sanguínea também ajudará a fortalecer o sistema imunológico de seu amado bebê.