É verdade que o agachamento é a melhor técnica?

O parto é um momento estressante e muito aguardado pela gestante. Todas as mulheres gostariam de ter uma experiência e uma posição de parto confortáveis. Embora a maioria das mulheres dê à luz deitada, acredita-se que a posição de cócoras seja a melhor para o trabalho de parto. Por que é que? Quais são os benefícios e riscos do agachamento? Descubra através dos seguintes comentários.

Benefícios de dar à luz em uma posição agachada

Agachamento ou posição de entregaagachadoé uma ótima maneira de obter um parto rápido e fácil. Porque, ao agachar-se, a posição do útero e da pelve se inclina para a frente. Isso tornará mais fácil para o bebê entrar no canal do parto e ficar pronto para a segunda fase do trabalho de parto, também conhecida como fase de empurrar.

Alana Bibeau, Ph.D, doula e membro da Rhode Island Birth Network Board of Trustess, disse aos pais que agachar pode aumentar o diâmetro pélvico da mãe em 20 a 30 por cento. Quando o diâmetro da pelve da mãe se alarga, as contrações do parto se tornam mais intensas e são um sinal de que o bebê nascerá em um futuro próximo.

Além disso, a posição agachada também pode aumentar a quantidade de oxigênio para os músculos uterinos, de modo que a dor durante o parto seja reduzida. Na verdade, essa posição pode reduzir o risco de episiotomia ou tesoura vaginal. O motivo é que o agachamento pode tornar os músculos do assoalho pélvico mais alongados e relaxados, tornando mais fácil para o bebê sair da vagina.

Embora a posição de agachamento seja boa, considere os riscos

Basicamente, nenhuma posição de parto é perfeita sem riscos. Embora seja considerada a melhor posição para o parto, a posição agachada também apresenta uma série de riscos que as mulheres grávidas devem considerar.

Quando as mulheres grávidas se agacham ou agachado, o membro superior empurrará mais para baixo. Essa condição pode fazer com que os vasos sanguíneos nos quadris, joelhos e tornozelos fiquem bloqueados. Como resultado, as mulheres grávidas tendem a se sentir desconfortáveis ao dar à luz na posição agachada.

Pois é, é aí que entra o papel do marido e da doula (acompanhante do parto) para ajudar a segurar o seu corpo enquanto se agacha. Dessa forma, você pode se concentrar mais nas técnicas de respiração enquanto conserva energia para lidar com o trabalho de parto.

Esta posição de parto também precisa de uma boa preparação

Basicamente, qualquer posição de nascimento que você escolher terá de ser adaptada às habilidades do seu próprio corpo. Se ainda quiser dar à luz agachada, consulte sempre o seu obstetra ou a parteira primeiro.

Porque, novamente, isso é influenciado pela condição do seu corpo e do bebê no útero, esteja você pronta ou não para o processo de trabalho de parto na posição agachada. Se o médico der luz verde, ele pode lhe dar um truque especial para que o seu trabalho de parto corra bem.

Agora, doulas e a equipe médica têm incentivado muitas mulheres a se agacharem muito desde a gravidez. Pretende-se que os passos da mãe fiquem cada vez mais fortes ao empurrar para acelerar o trabalho de parto.

Se necessário, peça a ajuda de uma doula que domine as técnicas de dar à luz com conforto. Portanto, não importa a posição de parto que você escolher, certifique-se de sempre entender suas habilidades e conforto. Assim, o trabalho de parto será menos traumático e progredirá com mais calma.