Índice:
- E se você esquecer de tomar pílulas anticoncepcionais?
- Se você esquecer de tomar uma pílula anticoncepcional
- Se você se esquecer de tomar pílulas anticoncepcionais duas vezes
- Se você deixar de usar a mini pílula
- Como não esquecer de tomar pílulas anticoncepcionais?
Uma forma que pode apoiar a eficácia das pílulas anticoncepcionais como meio de contracepção para prevenir a gravidez é consumi-las regularmente. No entanto, e se você esquecer de tomar pílulas anticoncepcionais? O que deve ser feito para não causar uma gravidez não planejada? Confira a seguinte explicação.
E se você esquecer de tomar pílulas anticoncepcionais?
Basicamente, as pílulas anticoncepcionais vêm em embalagens de 21 ou 28 dias. Portanto, cada comprimido deve ser tomado todos os dias, no mesmo horário do conteúdo da embalagem, por 21 ou 28 dias. Normalmente, a eficácia e os resultados do uso de pílulas anticoncepcionais dependem de certos motivos, incluindo se você toma pílulas anticoncepcionais regularmente ou se esquece frequentemente de tomá-las.
Na verdade, para determinar a maneira certa de lidar com o problema de esquecer de tomar pílulas anticoncepcionais, talvez você precise examinar alguns fatores primeiro. Por exemplo, por quanto tempo você se esqueceu de tomar pílulas anticoncepcionais, quantas pílulas anticoncepcionais ou tipos de pílulas anticoncepcionais você se esqueceu de tomar.
Baseado emDiretrizes da pílula anticoncepcional perdidas que é publicado na página de Serviços de Aconselhamento e Saúde para Estudantes da UCDavis, existem diferenças em como lidar quando você se esquece de tomar pílulas anticoncepcionais. Considere algumas das maneiras que você pode fazer caso se esqueça de tomar pílulas anticoncepcionais, como no exemplo abaixo.
Se você esquecer de tomar uma pílula anticoncepcional
Quando se esquecer de usar um único comprimido, tome o comprimido esquecido assim que se lembrar. Então, continue tomando essas pílulas anticoncepcionais todos os dias e tente não se esquecer de novo.
Se você costuma tomar pílulas anticoncepcionais às 9h da manhã, e só se lembra quando são 16h, deve tomar uma pílula o mais rápido possível. No dia seguinte, você pode continuar tomando as pílulas anticoncepcionais de acordo com seu horário ou horário habitual, que é 9 da manhã.
Em essência, se você se esquecer de tomar a pílula anticoncepcional em um horário diferente, poderá continuar a tomá-la por não mais do que 12 horas no mesmo dia. Se você se esqueceu completamente de que não tomou sua pílula anticoncepcional naquele dia, você precisará tomar 2 pílulas no dia seguinte, seguidas de uma pílula como de costume nos dias seguintes.
No entanto, experimente quando se lembrar, você ainda bebe na mesma hora todos os dias. Se você se lembrar que está perto da hora de tomar sua próxima dose, tome duas doses de uma vez.
Quando você se esquece de tomar um comprimido, não precisa usar preservativo durante a relação sexual. Você também não precisa tomar anticoncepcionais de emergência após o sexo porque ainda é relativamente seguro. Mesmo assim, não há nada de errado se você ainda quiser continuar usando anticoncepcionais adicionais como uma forma de proteção de backup.
Se você se esquecer de tomar pílulas anticoncepcionais duas vezes
Entretanto, se se esquecer de tomar a pílula duas vezes, deve tomar imediatamente a última dose que se esqueceu de tomar. No entanto, você não precisa tomar a primeira dose da pílula anticoncepcional que se esqueceu de tomar. Em seguida, tome a próxima dose de pílulas anticoncepcionais de acordo com as regras. Não se esqueça de usar um método contraceptivo de apoio nos próximos sete dias.
Se você se esquecer de tomar sua pílula anticoncepcional 2 dias seguidos, deverá tomar 2 pílulas por dois dias consecutivos, seguidos de 1 pílula, como de costume.
Se você teve relações sexuais desprotegidas nos últimos cinco dias e esqueceu duas ou mais pílulas anticoncepcionais na primeira semana de uso, você pode precisar de anticoncepcionais de emergência para reduzir o risco de desenvolver uma gravidez.
Se você se esquecer de tomar duas pílulas anticoncepcionais na terceira semana, é aconselhável pular a pílula placebo e tomar a próxima cartela imediatamente quando terminar a última pílula da primeira cartela.
Se você deixar de usar a mini pílula
Enquanto isso, existem diferentes maneiras de lidar com o problema de esquecer de tomar outros tipos de pílulas anticoncepcionais, por exemplo, a minipílula anticoncepcional. Se você se esquecer de tomar a mini pílula anticoncepcional por mais de três horas, tome-a assim que se lembrar. Em seguida, tome a próxima mini pílula anticoncepcional como de costume naquele dia.
No entanto, se você teve relações sexuais nos últimos três a cinco dias, pode querer usar métodos contraceptivos adicionais, como contracepção de emergência.
Como não esquecer de tomar pílulas anticoncepcionais?
Esquecer de tomar pílulas anticoncepcionais é, de fato, um dos erros mais comuns ao se tomar pílulas. Na verdade, se você se esquecer de tomar essas pílulas repetidamente, as pílulas anticoncepcionais podem não funcionar de forma eficaz para ajudar a prevenir a gravidez. Em outro sentido, o uso de pílulas anticoncepcionais será um desperdício.
Portanto, pode-se dizer que o uso de pílulas anticoncepcionais exige um alto comprometimento. Para manter esse compromisso, é uma boa ideia programar suas pílulas anticoncepcionais para um horário em que você se lembre de tomá-las todos os dias.
Por exemplo, você pode beber de manhã ao acordar. A razão é que, pela manhã, sua mente e seu corpo ainda estão em uma condição nova. Como alternativa, você pode usar o aplicativo em celular ou defina um alarme personalizado como um lembrete.
Além disso, você também precisa colocar os comprimidos em um local de fácil visualização para não esquecê-los. Geralmente, não há problema em tomar dois comprimidos de uma vez, mas o estômago pode apresentar efeitos colaterais como náuseas, dores e até vômitos.
Você também pode ter sangramento leve que parece menstruação como um efeito colateral se você tomar dois de cada vez. Portanto, se precisar de mais informações, você deve entrar em contato imediatamente com o seu médico ou parteira. Não tome decisões por conta própria sem o conhecimento do seu médico se você acidentalmente se esquecer da dose da pílula anticoncepcional.
Ao decidir tomar pílulas anticoncepcionais, você também deve considerar se você é esquecido ou não. Isso é importante para que você não tenha problemas para beber regularmente. Se você não consegue seguir uma programação regular para tomar pílulas anticoncepcionais todos os dias, você pode querer considerar outra forma de contracepção que não exija que você se lembre das regras para tomar todos os dias.
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