Índice:
- Veja como escolher a roupa íntima certa para mulheres
- 1. Escolha não muito apertado
- 2. Evite roupas íntimas rendadas e tangas
- 3. Escolha roupas íntimas de algodão
- Manter a limpeza das roupas íntimas para a saúde dos órgãos íntimos
- 1. Não há necessidade de usar roupas íntimas enquanto dorme
- 2. Lave a roupa íntima com sabonete hipoalergênico
- 3. Troca de calças em um ano
Para as mulheres, existem maneiras de escolher a roupa íntima certa. Para que você se sinta confortável em movimento. Se você sentiu coceira vaginal ou suor excessivo durante as atividades, pode ser que você não esteja escolhendo a roupa íntima certa.
Portanto, conheça as dicas importantes na escolha de roupas íntimas femininas.
Veja como escolher a roupa íntima certa para mulheres
Todos os dias você se depara com uma grande variedade de roupas íntimas antes de começar o dia. Talvez a escolha da roupa íntima seja baseada no humor.
Na verdade, as atividades que você realiza têm um efeito sobre o conforto da roupa íntima que você veste. No entanto, a roupa íntima também determina a saúde dos órgãos sexuais.
Veja como escolher a roupa íntima certa para as mulheres.
1. Escolha não muito apertado
Como escolher a roupa íntima certa, certifique-se de que a textura não fique muito justa. Lauren Streicher, MD, professora associada clínica de obstetrícia e ginecologia na Northwestern University Medical School, sugere a compra de roupas íntimas confortáveis.
Se a cueca for muito apertada, pode causar irritação na vagina e na vulva. Especialmente se você estiver ativo fora da sala.
2. Evite roupas íntimas rendadas e tangas
Quando você vai a uma festa com um vestido elegante, as mulheres costumam escolher calcinhas fio dental ou rendadas.
Embora essas calcinhas sejam projetadas para mulheres que usam um vestido de corte sexy, infelizmente essas calças podem causar irritação e inflamação ao redor da pele.
O mesmo acontece com o fio dental. Na verdade, não há pesquisas que comprovem que as correias podem ser prejudiciais à saúde. No entanto, o fio dental, que é feito de fibras sintéticas apertadas, pode causar lesões no reto e inflamação.
3. Escolha roupas íntimas de algodão
Escolher um material de algodão é a maneira certa de escolher calcinhas femininas. Além de fornecer espaço para que os órgãos íntimos troquem ar, o algodão é capaz de absorver o suor ao redor dos órgãos sexuais.
Se ainda quiser usar uma tanga, certifique-se de que é de algodão. Evite usar fibras sintéticas como náilon, poliéster ou spandex. Esses materiais prendem o ar quente na área dos órgãos sexuais, causando suor. Infelizmente, as roupas íntimas de fibra sintética não são capazes de absorver o suor.
Lembre-se das três dicas acima para manter a área íntima do órgão saudável e evitar irritações.
Manter a limpeza das roupas íntimas para a saúde dos órgãos íntimos
Além de saber escolher a roupa íntima certa para a mulher, você precisa saber como mantê-la limpa para a saúde dos seus órgãos íntimos.
A escolha da roupa íntima não é o único fator de risco para irritação e inflamação. A maneira como você limpa sua roupa de baixo e como trata seus órgãos sexuais também têm efeito.
Portanto, saiba o que você deve saber sobre roupas íntimas e saúde dos órgãos sexuais.
1. Não há necessidade de usar roupas íntimas enquanto dorme
Talvez seja uma coisa fácil de argumentar. A maioria das mulheres provavelmente usa roupas íntimas quando dorme e as troca no dia seguinte.
De acordo com Alyse Kelly-Jones, obstetra e ginecologista, disse que não usar roupas íntimas à noite pode fornecer espaço para respirar na vagina. Este método é capaz de manter a vagina úmida e prevenir o desenvolvimento de bactérias.
2. Lave a roupa íntima com sabonete hipoalergênico
Além da importância de como escolher roupas íntimas femininas, você também precisa manter suas roupas íntimas devidamente limpas. As cuecas devem ser lavadas delicadamente com sabonete hipoalergênico.
O motivo é que a cueca está em contato com a área sensível da feminilidade. A escolha do sabonete errado pode causar irritação na vulva e vagina, coceira e reações alérgicas.
3. Troca de calças em um ano
Talvez você não ache que roupas íntimas limpas contenham 10.000 bactérias, de acordo com o Good Housekeeping Institute, citado pelo Healthline. Isso é causado por bactérias na máquina de lavar.
Para que a área íntima do órgão mantenha a saúde, é necessário substituir a cueca por uma nova, pelo menos uma vez por ano.
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