Descasque bem os benefícios da água de arroz para o tratamento do cabelo

Diz-se que a água de lavagem do arroz traz muitos benefícios para a beleza. Um dos muitos benefícios discutidos da água de arroz é a saúde do cabelo. É verdade que a água de arroz pode ser usada para tratar o cabelo para torná-lo mais saudável e bonito? Como usá-lo? Confira as informações completas abaixo.

Conteúdo de água do arroz

Os grãos de arroz contêm 75 a 80 por cento de amido. A água do arroz é a água da farinha que resta após embeber ou cozinhar o arroz. Citado em Medical News Today, acredita-se que a água de arroz contenha as mesmas vitaminas e minerais contidos no arroz, tais como:

• Aminoácido
• Vitamina B
• Vitamina E
• Mineral
• Antioxidantes

Benefícios da água de arroz para o cabelo

Usar água de lavagem de arroz para a saúde e o cabelo não é novidade. Descobertas antigas sugerem que o segredo dos cuidados com os cabelos das mulheres japonesas é a água para lavar o arroz. Cientistas e esteticistas finalmente conduziram vários estudos sobre a eficácia da água de lavagem do arroz para embelezar e fortalecer o cabelo.

Em 2010, resultados de pesquisas com água de lavagem de arroz afirmam que esse material pode reduzir o atrito entre as superfícies e aumentar a elasticidade dos fios. Infelizmente, as conclusões desta pesquisa vêm de exemplos históricos do passado, de forma que não podem ser comprovadas cientificamente.

Outros estudos também foram realizados para descobrir os vários benefícios da água de lavagem do arroz para o cabelo. Citado da Healthline, a pesquisa mostrou que o inositol, que é um ingrediente encontrado na água do arroz, pode penetrar no cabelo danificado e repará-lo por dentro. Portanto, isso terá um efeito na aparência de um cabelo bonito e saudável. Na verdade, o inositol é capaz de ajudar a proteger o cabelo de danos futuros.

Infelizmente, mais pesquisas ainda são necessárias para apoiar as evidências científicas de que a água de arroz tem benefícios para a saúde do cabelo. Mesmo assim, você ainda pode experimentar usando água de lavagem de arroz para ver a eficácia desse ingrediente no tratamento da saúde e beleza do cabelo.

Como preparar água de arroz?

Aqui estão algumas maneiras de obter água de arroz, a saber

Molhe o arroz

A maneira mais fácil de obter água para lavar o arroz é mergulhá-la. Aqui estão as etapas:

1. Pegue ½ xícara de arroz
2. Lave bem.
3. Coloque o arroz em uma tigela adicionando 2-3 xícaras de água.
4. Deixe repousar por 30 minutos.
5. Coe a água do arroz em uma tigela limpa.

Fermentado

Algumas pessoas afirmam que a água de arroz fermentada tem mais benefícios do que a água de arroz pura. Um estudo de 2012 afirmou que as substâncias fermentadas têm maior quantidade de antioxidantes.

Acredita-se que os antioxidantes na água de lavagem do arroz fermentado previnem e combatem os danos às células ciliadas e também à pele. É com base nisso que se diz que a água de lavagem do arroz fermentado tem mais benefícios do que a água de lavagem do arroz embebida.

Para obter água de arroz fermentada, siga as etapas 1 a 4 na parte de imersão da água de arroz. Em seguida, antes de coar, deixe o arroz embebido descansar por dois dias em temperatura ambiente. Depois de dois dias, coar o arroz de volta para uma tigela limpa.

Cozinhe arroz

A terceira maneira de obter os benefícios da água de arroz é cozinhá-la. Coloque ½ xícara de água de arroz em uma panela. Adicione o dobro da quantidade normal de água ao cozinhá-lo. Quando o arroz e a água ferverem, coe a água do arroz em uma tigela limpa.

Como usar a água de lavagem de arroz para o cabelo

Para obter os melhores benefícios da água de arroz, você pode usá-la como um condicionador. Aqui estão as etapas:

1. Lave o cabelo com shampoo.
2. Enxaguar abundantemente com água da torneira.
3. Despeje a água do arroz pelo cabelo lenta e completamente.
4. Massageie o couro cabeludo e deixe agir por até 20 minutos.
5. Enxágue bem o cabelo com água da torneira.

Você pode tratar seu cabelo com água de arroz duas vezes por semana. Após um mês, observe se há mudanças em seu cabelo. Algumas pessoas que o usam regularmente admitem que seus cabelos são mais grossos e mais fáceis de manusear. Portanto, prove os benefícios da água de arroz experimentando você mesmo em casa.