Índice:
- A saliva é mais concentrada do que a água pura
- Na verdade, engolir saliva deixa você ainda mais sedento
- Os benefícios surpreendentes da saliva
- 1. Ajudando o processo digestivo
- 2. Mantenha a boca e os dentes saudáveis
- 3. Evite boca seca
Quando estamos com sede e não há nenhuma fonte de água por perto, às vezes somos forçados a engolir nossa própria saliva para que a garganta não seque. Na verdade, não importa o quanto você engula, isso pode deixá-lo ainda mais sedento. Por quê?
A saliva é mais concentrada do que a água pura
Saliva, saliva, baba ou saliva são fluidos claros produzidos pelas glândulas salivares.
No entanto, verifica-se que a saliva é mais concentrada e mais espessa do que os líquidos comuns porque contém vários componentes diferentes com altas concentrações. A saliva contém vários componentes, como muco, minerais, proteínas e uma enzima chamada amilase.
No entanto, é importante saber que a saliva não é o fluido corporal natural mais espesso. Ainda havia sangue e pus, muito mais espessos que a saliva.
Na verdade, engolir saliva deixa você ainda mais sedento
Dr. Len Horovits, especialista em medicina interna do Hospital Lenox, na cidade de Nova York, explicou na Live Science que, tanto quanto engolir sua própria saliva, você ficará ainda mais sedento. Por quê?
Acontece que isso ocorre porque os fluidos em nossos corpos funcionam com base no princípio da osmose. Resumindo, a osmose permite que líquidos mais finos sejam absorvidos por líquidos mais espessos.
Como explicado acima, a saliva tem uma concentração mais alta, enquanto os fluidos em nosso corpo são o oposto. Isso significa que quanto mais você tenta engolir sua própria saliva, mais finos os fluidos corporais serão absorvidos pela saliva.
Em vez de encharcar as células do corpo que precisam disso, na verdade, você fica com ainda mais sede. Bem, é uma história diferente se você beber água.
A concentração de água, que é muito mais fina do que os fluidos naturais do corpo, será mais facilmente absorvida pelas células do corpo que dela necessitam. Como resultado, seu corpo ficará hidratado mais rápido e não terá mais sede.
Os benefícios surpreendentes da saliva
Engolir saliva pode não matar sua sede. Mesmo assim, a saliva ainda tem um papel importante no suporte das funções corporais, sabe!
Aqui estão alguns benefícios importantes da saliva para o corpo que você deve conhecer.
1. Ajudando o processo digestivo
Com a saliva, o processo de mastigar e engolir os alimentos é mais fácil. Além disso, a saliva também pode ajudar a facilitar o processo digestivo.
Isso ocorre porque as enzimas da saliva podem ajudar a quebrar os carboidratos, gorduras e proteínas, tornando-os mais fáceis de digerir.
2. Mantenha a boca e os dentes saudáveis
Tente sentir seus dentes ou gengivas usando a língua ou as mãos. Certamente você sente que há uma camada fina cobrindo isso, certo? Bem, essa camada é saliva.
Na verdade, a saliva faz mais do que apenas hidratar a cavidade oral. A razão é que a saliva também é responsável por revestir a superfície de cada dente e ajudar a eliminar os restos de comida presos ou presos entre os dentes.
Além disso, a saliva também possui agentes antimicrobianos que podem matar bactérias presentes na cavidade oral. As enzimas presentes na saliva também podem ajudar a combater infecções na boca.
3. Evite boca seca
A última função da saliva é prevenir a boca seca. Em termos médicos, essa condição é chamada de xerostomia.
Se você produzir um pouco de saliva, é mais provável que tenha vários problemas de saúde, desde doenças gengivais e cáries dentárias. Você também será mais suscetível a infecções de bactérias, leveduras e fungos. Na verdade, essa condição também pode causar dificuldade para engolir e digerir os alimentos.
