Índice:
- O que acontece na menopausa?
- Mudanças no corpo durante os três estágios da menopausa
- Perimenopausa
- Os períodos menstruais começam a ser irregulares
- Diminuição da fertilidade feminina
- A vagina parece seca
- Menopausa
- Ondas de calor
- Problemas de sono
- Alteração de humor
- Pós-menopausa
- Ossos porosos
- Mudanças na pele
- Mudanças nos dentes e gengivas
Toda mulher deve experimentar a menopausa depois de atingir uma certa idade. Isso significa que neste momento as mulheres não podem mais ter filhos porque seus corpos não liberaram óvulos e não terão menstruação novamente a cada mês. Às vezes, algumas mulheres ficam muito preocupadas com isso porque a menopausa provoca algumas mudanças nela.
O que acontece na menopausa?
O número de óvulos que uma mulher possui está presente desde o nascimento, em um número limitado. Esses óvulos são armazenados nos ovários (ovários), de onde começam a ser liberados a cada mês, quando a mulher começa a atingir a puberdade. Além de armazenar óvulos, os ovários também produzem os hormônios estrogênio e progesterona. Esses dois hormônios funcionam para controlar a ovulação e a menstruação todos os meses.
Com o tempo, é claro, o suprimento de óvulos femininos acabará. Quando os ovários de uma mulher não liberam óvulos todos os meses e a menstruação da mulher para, isso é conhecido como menopausa.
As mulheres geralmente passam pela menopausa com mais de 40 anos. A maioria das mulheres experimentará a menopausa aos 50 anos ou mais. No entanto, uma pequena proporção de mulheres também pode experimentar a menopausa prematura, que é a menopausa que ocorre antes dos 40 anos. Normalmente, a menopausa precoce ocorre como resultado de cirurgia (por exemplo, histerectomia), danos aos ovários ou quimioterapia.
Mudanças no corpo durante os três estágios da menopausa
Existem três fases da menopausa, nomeadamente aquelas que ocorrem antes, durante e depois da menopausa.
Perimenopausa
Ocorre vários anos antes da menopausa, quando a produção do hormônio estrogênio pelos ovários começa a diminuir. Normalmente, nos 1-2 anos antes da menopausa ocorrer, o hormônio estrogênio é reduzido drasticamente.
A esta altura, muitas mulheres já apresentam sinais de menopausa, como:
Há uma mudança no padrão menstrual de uma mulher a cada mês. Algumas mulheres podem ter períodos a cada 2-3 semanas, e outras podem não ter períodos todos os meses.
Porque durante o período da perimenopausa, a produção do hormônio feminino estrogênio diminui, então sua fertilidade diminuirá e a chance de engravidar também diminuir. No entanto, neste momento você ainda pode engravidar.
Algumas mulheres podem ter dispareunia (relações sexuais dolorosas) devido à secura vaginal. Isso faz com que as mulheres se sintam desconfortáveis durante a relação sexual e pode fazer com que o desejo sexual da mulher diminua. Além disso, ocorre atrofia vaginal, que é causada pelo adelgaçamento e encolhimento do tecido e pela diminuição da produção de muco. Todas essas coisas podem acontecer porque a produção do hormônio estrogênio diminui.
Menopausa
Ocorre quando uma mulher não teve mais períodos menstruais por um ano. Nesse momento, os ovários realmente não liberam óvulos e pararam de produzir os hormônios estrogênio e progesterona.
Neste momento, a maioria das mulheres experimentará:
Acontece quando você sente um calor repentino na parte superior do corpo. Pode ocorrer na face, pescoço e tórax e pode se espalhar para as costas e braços. Sua pele nesta área também pode ficar vermelha. Você também pode suar e seu batimento cardíaco pode ser mais rápido ou irregular.
Você pode ter problemas para adormecer à noite e suar muito enquanto dorme, tornando a sua noite de sono menos confortável. Isso faz você se sentir cansado rapidamente durante o dia.
Devido ao desconforto de dormir à noite, talvez isso afete as mudanças na humor Vocês. Fora isso, alteração de humor também pode ser causado por estresse, mudanças na família ou fadiga. Você pode achar fácil ficar com raiva ou chorar.
Pós-menopausa
Isso acontece após um ano de sua menopausa. Neste momento, sinais de menopausa, como ondas de calor, com o tempo ele desaparecerá. No entanto, os riscos à saúde associados ao hormônio estrogênio aumentam em mulheres após a menopausa.
Alguns dos riscos à saúde causados por baixos níveis de estrogênio no corpo são:
Níveis baixos de estrogênio no corpo causam uma diminuição na massa óssea, de modo que o risco de perda óssea é maior. Pior ainda, isso pode aumentar o risco de osteoporose.
Baixos níveis de estrogênio no corpo podem causar níveis reduzidos de colágeno, que é o tecido que constitui a pele. Assim, as mulheres que têm menopausa geralmente têm a pele mais fina e seca e a pele enrugada. Além disso, o revestimento da vagina e da uretra também ficará mais fino e enfraquecido, e é isso que faz você se sentir desconfortável durante a relação sexual. Isso também aumentará o risco de desenvolver infecções vaginais e infecções do trato urinário.
Como o tecido de colágeno, baixos níveis de estrogênio no corpo também causam redução do tecido conjuntivo. Isso aumenta o risco de perder os dentes ou desenvolver doenças gengivais.
