4 Fatos únicos sobre lágrimas que você não conhece & bull; ola saudavel

Há tantas coisas que podem mexer com suas emoções, que você pode chorar. Desde assistir a filmes tristes, ouvir más notícias, até separar-se, a reação do corpo que geralmente surge de alguns desses eventos é derramar lágrimas. Mas, você sabia que suas lágrimas têm muitas funções além do choro? O artigo a seguir analisará os fatos sobre o fluido ocular que você talvez não conheça.

Lágrimas são compostas de várias camadas

Você pode pensar que as lágrimas são apenas água pura. Na verdade, esse líquido possui um sistema complexo que consiste em 3 camadas, a saber, uma camada de óleo, água e muco (muco). A seguir está uma explicação de cada camada do fluido ocular:

Camada de óleo. Esta camada está localizada na parte externa para proteger as outras camadas da evaporação, além de alisar a superfície do filme lacrimal para que os olhos vejam com clareza.
Camada de água. A camada que está localizada no meio é a camada mais espessa. Sua função é manter os olhos úmidos, evitar a entrada de bactérias e proteger a córnea.
Camada de muco. Esta camada visa evitar que todo o filme lacrimal grude no olho.

Outros se perguntam por que as lágrimas têm gosto salgado. De acordo com a Cleveland Clinic, basicamente todos os fluidos do corpo têm um pouco de sal. O sal do fluido dos olhos é igual ao do plasma sanguíneo. O sal é necessário para que todas as partes do corpo, incluindo os olhos, funcionem normalmente.

Tipos de lágrimas

Existem três tipos de lágrimas que saem de nossos olhos: emocionais, basais e reflexas. Cada um desses fluidos pode ser produzido pelo olho, dependendo da função e do processo de descarga. Vamos discuti-los um por um:

Emocional. Lágrimas emocionais fluem de angústia emocional. Este tipo de fluido ocular contém altos níveis de substâncias produtoras de estresse, como a adenocorticotropina (ACTH). Essa descarga pode sinalizar sinais emocionais para outras pessoas.
Basalto. Lágrimas basais estão sempre nos olhos porque esse fluido tem a função de hidratar, nutrir e proteger os olhos. As glândulas lacrimais, localizadas na parte externa do olho superior, sempre produzem fluidos que contêm proteínas e antibacterianos. Esse fluido flui do globo ocular externo para a córnea e lubrifica toda a superfície do olho sempre que piscamos.
Reflexo. As lágrimas reflexas protegem os olhos da irritação, como a irritação causada por poeira, fumaça ou cebolas. Então, quando você está descascando uma cebola, esse tipo de fluido ocular é o que sai.

Os benefícios e funções das lágrimas

Pode-se dizer que a descarga de um fluido claro do olho é uma forma de expressão dos sentimentos de alguém. O fluido produzido pelo olho parece ser a maneira do corpo liberar "fardos" que podem ser insuportáveis.

Quando você sente uma alegria tão profunda, a descarga do olho pode ser um sinal dessa sensação de felicidade. Graças a isso, algumas pessoas são gratas por serem capazes de trazer à tona as emoções que foram enterradas nelas.

Em outras palavras, a secreção do seu olho nem sempre é ruim, sabe! Sem perceber, existem vários benefícios das lágrimas para a saúde do seu corpo, a saber:

1. Limpe os olhos de poeira e sujeira

Conforme explicado anteriormente, cada tipo de laceração tem funções e benefícios diferentes. Bem, fluido reflexo ou lágrimas reflexas geralmente sairá quando, de repente, poeira, sujeira, fumaça ou outros objetos estranhos entrarem no olho.

Portanto, esse fluido ocular sairá automaticamente de seus olhos para limpar partículas de poeira, sujeira e outras coisas perigosas. Por exemplo, quando você está caminhando na calçada e está exposto à poluição, andando de motocicleta ou sendo acidentalmente exposto à fumaça de lixo queimado ou de veículos motorizados.

2. Proteja os olhos da infecção bacteriana

O olho é um órgão sensível, incluindo bactérias. As lágrimas têm a função de matar as bactérias que penetram no olho.

Você faz isso produzindo fluido continuamente, ou também chamado de tipo de fluido ocular sem parar (lágrimas contínuas) Essas lágrimas sempre lubrificam e umedecem os olhos para evitar que sejam atacados por bactérias.

Isso ocorre porque há um conteúdo chamado lisozima neste líquido natural do olho. Esta lisozima ajuda a manter os olhos limpos e livres de bactérias.

Baseado no jornal Microbiologia Alimentar, a lisozima tem propriedades antimicrobianas muito fortes para reduzir as chances de o olho contrair uma infecção bacteriana.

3. Reduza o estresse

Chorar é uma maneira de comunicar os sentimentos que estamos sentindo, bem como de expressar emoções. Quando você está emocional ou estressado, você chora. É quando suas lágrimas emocionais fluem. Depois de chorar, você se sentirá mais calmo.

Porém, o que realmente aconteceu? Como o fluido nos olhos pode ajudar a reduzir o estresse? O choro pode ajudar a livrar o corpo de substâncias químicas relacionadas ao estresse. Esta é uma das razões pelas quais nos sentimos melhor quando choramos.

Altos níveis de adenocorticotropina (ACTH) são encontrados em lágrimas emocionais. O ACTH é uma substância química relacionada ao estresse. Portanto, se você chora quando está estressado, está ajudando a expulsar os produtos químicos que causam o estresse, de modo que se sinta muito melhor depois de chorar.

Remover o ACTH do corpo também tem outro benefício, que é fazer com que o corpo também libere cortisol (o hormônio do estresse). O excesso de cortisol no corpo pode causar problemas de saúde relacionados ao estresse.

4. Mantenha o nariz úmido

Além de serem úteis para os próprios olhos, os fluidos nos olhos também trazem bons benefícios para outros órgãos do corpo, como o nariz. O motivo é que as lágrimas coletadas no olho fluirão posteriormente para o trato nasolacrimal.

Nasolacrimalis é o canal que conecta as glândulas lacrimais ao nariz. Quando o fluido ocular entra, flui e atinge o nariz, ele o mantém úmido e livre de bactérias.

O que acontece se a produção de lágrimas for interrompida?

Nem sempre o fluido do olho pode funcionar corretamente. Vários problemas de saúde podem afetar sua produção, como envelhecimento, infecção das glândulas lacrimais ou outros problemas de saúde.

Então, o que acontecerá se o olho não puder produzir fluidos como de costume? A seguir estão as condições que podem ocorrer quando os olhos não produzem fluido suficiente:

1. Olhos secos

Menos lágrimas fazem com que os olhos percam a umidade. Uma coisa que certamente acontecerá são problemas de olho seco.

Seus sintomas podem incluir:

olho vermelho
o olho queima e pica
algo parece preso no olho
olhos adúlteros

Além disso, às vezes a produção de fluido em seus olhos realmente aumenta quando seus olhos ficam secos. No entanto, esses olhos lacrimejantes produzem um fluido com um conteúdo diferente do das lágrimas comuns, portanto, não podem hidratar os olhos como de costume.

2. Abrasão da córnea

Olhos muito secos têm maior risco de ferimentos ou arranhões causados por objetos estranhos. Como resultado, pode causar lesões na córnea, também conhecida como abrasão da córnea.

Essa condição pode piorar se você esfregar os olhos. Portanto, o manuseio de olhos secos não deve ser feito descuidadamente para que a córnea não seja arranhada.

3. Infecção ocular

Menos fluido em seus olhos significa que você perde a linha que protege seus olhos de bactérias ou germes. Isso significa que você também se torna mais suscetível a infecções oculares.

A infecção ocular em si pode afetar qualquer parte do olho, desde a conjuntiva (conjuntivite) até a córnea (ceratite).

A maioria dos casos de infecções oculares é causada por bactérias, por isso devem ser tratados com antibióticos. Se não forem tratadas imediatamente, as infecções oculares podem levar a outros problemas mais sérios e até mesmo ao risco de cegueira.

Bem, agora você entende que as lágrimas desempenham um papel importante na manutenção da saúde ocular. Se você notar que seus olhos estão secando, use imediatamente um colírio que pode ser obtido sem prescrição médica.

Se as condições de olho seco forem acompanhadas de sintomas perturbadores, consulte imediatamente um médico para que você possa obter o tratamento adequado para sua condição.