Quanto tempo dura um período menstrual normal? vamos verificar aqui!

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Você pode ficar ansioso ao notar que seu ciclo menstrual parece estar mudando neste mês. De repente, durou mais de uma semana, ou ainda menos, durou apenas alguns dias. Você também se pergunta, quantos dias é um período menstrual normal? Venha, descubra através dos seguintes comentários.

Quanto tempo dura um período normal em um mês?

Se você prestar atenção, a duração do ciclo e a duração da menstruação entre você e suas amigas, ou até mesmo suas irmãs, podem ser diferentes. Você normalmente pode ter seu período de 4-5 dias, mas seu amigo pode durar mais de 7 dias.

Isso ocorre porque a quantidade de sangue que sai durante a menstruação é diferente para cada mulher. Quanto mais sangue sai, é provável que sua menstruação dure mais tempo.

Relatórios do Very Well Health, a duração normal da menstruação dura entre3-7 dias. Enquanto isso, um ciclo menstrual normal ocorre a cada 21-35 dias, em média.

Devo me preocupar se meu período durar mais de 7 dias?

Novamente, isso depende do volume de sangue que sai durante a menstruação. Quanto mais sangue sai durante a menstruação, mais tempo geralmente dura o período.

No entanto, também há mulheres cujos ciclos menstruais são irregulares, tanto em termos de duração do ciclo quanto de menstruação. Por exemplo, no mês passado você acabou de menstruar depois de 7 dias, enquanto neste mês sua menstruação durou apenas cerca de 3 dias.

Não se apresse em se preocupar se isso acontecer com você. Essa condição geralmente é experimentada por mulheres que acabaram de entrar na puberdade ou na menopausa.

Além disso, existem muitos outros fatores que também afetam a duração ou a redução da menstruação. Entre eles:

Uso de pílulas anticoncepcionais
Fatores de estilo de vida, que vão desde a dieta errada ou raramente exercício
Excesso de peso
Estresse
Certas doenças, como SOP, doenças da tireoide, endometriose e inflamação pélvica.

Para saber se o seu período menstrual é normal ou não, você deve sempre registrar o número de dias cada vez que você menstrua. Em seguida, calcule a média. Se a menstruação durar mais de 10 dias e ocorrer durante meses, você deve consultar um médico imediatamente.