Como lidar com a indigestão usando medicamentos médicos e naturais

Qualquer tipo de indigestão que ataca definitivamente deixará o estômago desconfortável. Inchaço, azia, náuseas, arrotos e até dor de estômago podem resultar de problemas digestivos. Como lidar com distúrbios do sistema digestivo que são seguros e eficazes?

Como lidar com a indigestão com drogas

1. Medicamentos antiácidos

O uso de medicamentos antiácidos pode ser usado como forma de lidar com várias doenças que atacam o sistema digestivo. Este medicamento é comumente usado para tratar os sintomas de DRGE (refluxo ácido do estômago), azia ou dispepsia (muitas vezes referida como úlceras).

Os antiácidos também aliviam os sintomas de refluxo ácido, como sensação de queimação no peito e na garganta, gosto amargo na boca, tosse seca e azia ao se deitar.

Os medicamentos antiácidos contêm ingredientes como alumínio, cálcio, magnésio ou bicarbonato de sódio, que atuam para neutralizar o ácido estomacal. Ao mesmo tempo, os antiácidos também tratam a indigestão prevenindo o refluxo ácido.

2. Fármacos IP (inibidores da bomba de prótons)

Os medicamentos bloqueadores de prótons (IBPs) são usados ​​para reduzir o ácido produzido pelo estômago. Alguns dos medicamentos que pertencem à classe PPI são:

• Omeprazol
• Esomeprazol
• Pantoprazol
• Lansoprazol
• Rabeprazol

Os medicamentos IBP funcionam no tratamento de úlceras estomacais e intestinais e no alívio dos sintomas da DRGE (refluxo ácido do estômago). Este medicamento também pode ser usado como medicamento para úlceras devido a infecções bacterianas e úlceras estomacais causadas por medicamentos AINE.

Os inibidores da bomba de prótons podem ser obtidos com ou sem receita médica. No entanto, você precisa comprar um medicamento de prescrição se seus problemas digestivos incluem DRGE, úlceras gástricas e infecção bacteriana por H. Pylori.

Essas drogas geralmente funcionam mais eficazmente do que os bloqueadores H2. Você também pode usar este medicamento por um período de tempo mais longo do que tomar um medicamento bloqueador de H2.

Você precisa tomar a medicação IBP uma vez ao dia, cerca de 30 a 60 minutos antes do café da manhã, para controlar o ácido estomacal.

3. Drogas bloqueadoras de H2

Tomar bloqueadores H2 é uma maneira de lidar com distúrbios digestivos causados ​​por ácido estomacal alto. Este medicamento atua na redução do ácido produzido pelo estômago.

Os bloqueadores H2 geralmente não funcionam tão rápido quanto os antiácidos. Mesmo assim, os médicos também podem prescrever uma combinação de antiácidos e bloqueadores H2, tomados ao mesmo tempo, como forma de tratar doenças digestivas.

A seguir estão vários tipos de drogas bloqueadoras de H2:

• Ranitidina
• Famotidina
• Cimetidina

No entanto, os bloqueadores H2 devem ser usados ​​apenas por curto prazo (máximo por 2 semanas). Você pode beber antes das refeições para evitar azia ou antes de ir para a cama.

4. Laxantes

A maneira de lidar com a indigestão causada pela prisão de ventre é tomando laxantes.

Os laxantes são medicamentos que esvaziam o conteúdo do estômago e amolecem as fezes. Esta droga também estimula simultaneamente a contração intestinal, de modo que as fezes são facilmente excretadas.

Alguns exemplos de laxantes incluem:

• Metilcelulose
• Psyllium
• Dextrina de trigo

Você pode usar laxantes sem receita sob uma variedade de marcas. No entanto, o medicamento deve ser usado de forma adequada.

Quando abusados ​​ou usados ​​em excesso, os laxantes podem realmente causar problemas crônicos de constipação.

5. Suplementos probióticos

Os probióticos podem tratar os sintomas de indigestão causada por infecção bacteriana. Os probióticos são um tipo de bactéria boa.

A forma como os probióticos aliviam a indigestão é ajudar a equilibrar o número de bactérias boas com bactérias ruins nos intestinos. Além disso, os probióticos também funcionam para afastar toxinas e ajudar a manter o sistema imunológico.

Alguns distúrbios digestivos que podem ser ajudados com probióticos são diarreia, IBS (síndrome do intestino irritável) e constipação. Os probióticos estão disponíveis como medicamentos em forma de suplemento.

No entanto, também existem probióticos que são encontrados naturalmente em alimentos como iogurte, kimchi ou kefir.

6. Antibióticos

Tomar antibióticos é uma forma de tratar doenças digestivas causadas por infecções bacterianas.

A indigestão causada por infecção bacteriana pode incluir diarreia, vômitos, náuseas, febre e dor abdominal. As fezes com sangue também podem ser o resultado de uma infecção bacteriana do intestino.

O tipo e a dose de antibióticos para cada caso podem ser diferentes. Consulte seu médico para obter uma receita e como usar o antibiótico correto.

Maneiras naturais de tratar a indigestão em casa

1. Coma alimentos fibrosos

Comer alimentos fibrosos pode ser uma forma natural de tratar distúrbios digestivos, como diarreia ou prisão de ventre.

Isso ocorre porque a fibra é uma substância importante que ajuda o sistema digestivo a funcionar, especialmente o intestino grosso e o intestino delgado.

A fibra atua como uma substância que é usada pelas células do cólon para funcionar corretamente. A fibra funciona para melhorar o sistema digestivo, mantendo o padrão de evacuação suave e regular.

Você pode consumir facilmente fibras de frutas como mamão e vegetais de folhas verdes como folhas de mostarda.

2. Beba chá de camomila

Beber chá de camomila pode ser uma maneira de lidar com doenças digestivas, como cólicas, gases, diarreia, cólicas estomacais e outros distúrbios.

A razão é que a camomila contém propriedades anticonvulsivantes que ajudam a relaxar os músculos lisos, especialmente nos casossíndrome do intestino irritável (SII).

A camomila também tem um efeito calmante e analgésico.

3. Beba chá de gengibre

Consumir chá de gengibre fervido pode ser uma forma natural de tratar distúrbios digestivos, como dor de estômago, azia e inchaço. Além disso, o gengibre pode ajudar a melhorar a digestão e estimular a produção de saliva.

Acredita-se que os compostos fenólicos do gengibre ajudam a aliviar a irritação gastrointestinal e reduzir as contrações estomacais. Isso pode reduzir o risco de o ácido do estômago fluir para o esôfago.

No entanto, esse método não é recomendado para o tratamento de doenças digestivas em mulheres grávidas. Comer muito gengibre aumenta o risco de aborto espontâneo.

Dicas e um estilo de vida saudável para lidar com a indigestão

1. Mantenha um peso saudável

A indigestão pode ser causada pelo acúmulo de ácido gástrico no esôfago. Esse problema geralmente é experimentado por pessoas com sobrepeso ou obesas.

Portanto, tanto para prevenir quanto para superar isso, você deve começar a atingir um peso saudável.

A maioria dos especialistas concorda que a melhor maneira de perder peso é uma combinação de exercícios regulares e uma dieta nutricionalmente balanceada.

2. Pare de fumar

Como lidar com distúrbios do sistema digestivo pode começar parando de fumar.

Fumar pode causar problemas digestivos, um dos quais é o refluxo do ácido estomacal, porque as toxinas podem enfraquecer as válvulas musculares do esôfago.

Na verdade, a válvula esofágica funciona para evitar que os alimentos e o ácido gástrico vazem do estômago para a garganta. Se estiver danificado, o ácido do estômago pode fluir para cima e causar sintomas desagradáveis.

3. Pare de comer alimentos não saudáveis ​​e álcool

A indigestão costuma ser desencadeada por alimentos oleosos e picantes que podem causar inchaço e mal-estar estomacal.

Além disso, as bebidas alcoólicas também podem fazer com que o ácido estomacal aumente facilmente se consumidas com frequência em grandes quantidades.

Portanto, limite tanto quanto possível as porções ou melhor evite esses alimentos e bebidas por completo.

4. Não vá dormir imediatamente após comer

Não ir para a cama imediatamente ou deitar após comer é a maneira mais simples de lidar com distúrbios digestivos.

Depois de comer, o intestino, que parece um tubo, fica cheio de comida. Quando você se deita com o estômago cheio, o ácido do estômago e os alimentos digeridos pelos intestinos podem fluir de volta para o esôfago. Isso é o que causa o aumento do ácido estomacal.

Os médicos recomendam que você coma pela última vez pelo menos 3-4 horas antes de deitar para evitar o refluxo ácido à noite.