Mau hálito por cáries, como lidar?

O mau hálito pode ocorrer devido à ingestão de alimentos, falta de higiene bucal e dentária e alguns problemas de saúde. Em algumas pessoas, os odores ruins também podem sair da boca porque há uma cavidade no dente, embora você não sinta dor de dente. Confira a explicação e como consertar abaixo!

Mau hálito devido a cáries, como é?

A boca é o lar de vários tipos de bactérias. Essas bactérias vivem comendo açúcar dos restos de comida e bebida que ficam presos entre os dentes.

A digestão das bactérias produz ácidos que podem corroer a superfície dos dentes e torná-los porosos. Este ácido continuará a corroer os dentes e gradualmente causar cáries.

A superfície do dente eventualmente desmorona lentamente e pequenos orifícios se formam nos dentes. Quanto mais tempo as bactérias e o ácido aderem aos dentes, mais cáries e cáries aumentam.

Essas bactérias continuam a viver e se multiplicar nas cavidades. Ao digerir os alimentos, as bactérias nas cavidades também produzem resíduos que causam o mau hálito.

Com o lançamento da Clínica Mayo, essa condição, também conhecida como halitose na mídia, pode diminuir sua autoconfiança. Além disso, também afeta cerca de 25% das pessoas. Comer certos alimentos e a presença de certas condições também podem causar mau hálito.

O site da Unidade de Educação em Saúde Bucal do Departamento de Saúde, do governo de Hong Kong, afirma que o cheiro pode piorar se a boca estiver cheia de bactérias como Fusobacterium, P. intermedia, eT. denticola. As três bactérias decompõem as proteínas em compostos de sulfeto. Este composto causa mau hálito devido a cáries e mau hálito.

Como se livrar do mau hálito devido a cáries

Cerca de 80% dos casos de mau hálito têm origem em problemas com a boca e os dentes. Portanto, a solução precisa começar pela saúde da boca e dos dentes.

Aqui estão algumas dicas que você pode fazer para prevenir o mau hálito devido a cáries:

1. Manter a higiene oral e dentária

Se você raramente limpa a boca e os dentes, as bactérias continuarão a se multiplicar e a piorar o mau hálito. Você pode evitar o mau hálito devido a cáries, implementando as seguintes etapas:

• Escove os dentes pelo menos duas vezes ao dia e continue usando o fio dental.
• Escove os dentes com uma escova elétrica ou uma pequena ponta para limpar as partes difíceis de alcançar.
• Usando uma pasta de dente especial para cáries
• Gargareje com um anti-séptico bucal após escovar os dentes.
• Limpe a superfície da língua de bactérias, sujeira e células mortas.

2. Vá rotineiramente ao dentista

As verificações de rotina pelo menos a cada 6 meses são muito importantes para prevenir o mau hálito devido a cáries. Isso ocorre porque escovar os dentes regularmente não é suficiente para manter a higiene oral máxima.

Durante a visita, o dentista usará ferramentas e técnicas especiais para limpar completamente a boca e os dentes. As ferramentas utilizadas são capazes de remover a placa com mais eficiência.

Além disso, os dentistas também podem detectar o risco de formação de novos orifícios nos dentes e outros problemas de saúde, como doenças gengivais, infecções e cáries.

3. Beba bastante água

Beber água manterá sua boca úmida e a limpará de quaisquer bactérias e resíduos presos. Dessa forma, você pode reduzir a exposição a bactérias e ácidos que corroem a superfície dos dentes.

Você também pode beber leite para minimizar o mau hálito. Evite bebidas açucaradas que contenham açúcar, refrigerantes, bebidas com sabor e semelhantes, para que o açúcar não grude nas rachaduras dos dentes.

4. Gargarejo com um anti-séptico bucal

Se você escovou os dentes rotineiramente da maneira certa, mas o mau hálito devido às cáries não desapareceu, não há nada de errado em tentar outros métodos. O que pode ser feito para superar isso é enxaguar com o uso enxaguatório bucal.

Em um estudo, descobriu-se que enxaguatório bucal ou o enxaguatório bucal antibacteriano é considerado muito bom no controle do mau hálito. Preste atenção ao anti-séptico bucal que contém conteúdo clorehexidina e cetilpiridínio porque é útil para reduzir o número de bactérias na boca.

Então, você também pode escolher um enxaguatório bucal com dióxido de cloro zinco pois ajuda a remover os odores ruins, neutralizando os odores ruins.

5. Reduza a ingestão de café

A maioria das pessoas, incluindo você, provavelmente precisa da ingestão de cafeína do café para começar o dia. O objetivo é aumentar o entusiasmo e aliviar a sonolência.

No entanto, se você estiver sentindo mau hálito devido a cáries, tente reduzir a ingestão diária de café. Além de manchar os dentes, o café tem um teor de enxofre alto o suficiente para causar mau hálito.

Além disso, o teor de cafeína no chá ou no café pode secar a boca. Também aumenta o mau hálito.

6. Evite consumir álcool

O consumo excessivo de álcool não é bom para a saúde. Um deles é que pode agravar o mau hálito, também causado por cáries.

Em um estudo de 2018, publicado na revista Microbiome, os pesquisadores descobriram concentrações mais altas de bactérias nocivas. Isso está relacionado a problemas dentários, como doenças gengivais e desencadeia o mau hálito.

Além disso, o álcool também pode ser um gatilho para o refluxo ácido, que faz com que o ácido gástrico suba para a garganta e produza um odor.

O mau hálito devido a cáries é realmente irritante. Se não for tratada, essa condição pode levar a problemas de saúde mais graves, como doenças gengivais ou infecções.

7. Consumo de certas frutas

Outra maneira de tentar se livrar do mau hálito devido às cáries é comer certas frutas.

Como maçãs que supostamente têm um efeito positivo sobre o mau hálito. Em um estudo mostrou que as maçãs contêm compostos naturais para neutralizar o mau hálito. Além disso, seu conteúdo também é útil para a produção de saliva, que atua no combate ao mau hálito.

No entanto, você pode evitá-lo de várias maneiras bastante simples. Se de fato a causa for uma cárie, vá imediatamente ao dentista para obtê-la. Depois disso, não se esqueça de manter a boca e os dentes limpos usando os métodos acima.