Tosse: causas, sintomas, medicamentos e como tratá-la

Definição

O que é tosse?

A tosse é um reflexo corporal que ocorre quando o trato respiratório ou a garganta ficam irritados devido a uma infecção bacteriana ou viral, ou inalação de sujeira e poeira.

A tosse é uma das defesas naturais do corpo para evitar que partículas sujas entrem nos pulmões. Esse reflexo também ajuda a limpar o trato respiratório de irritantes, como fumaça e muco, evitando assim a inflamação.

Quando a garganta está irritada, os nervos do cérebro estimulam os músculos do tórax e do estômago a se moverem para forçar o ar para as vias respiratórias, de modo que possam empurrar essas partículas para fora do corpo.

Essa condição geralmente é acompanhada por vários outros problemas de saúde, como coriza, dor de garganta, dores de cabeça, fadiga e febre.

Muitos são os fatores que podem desencadear uma tosse, desde poluição, infecções respiratórias até hábitos diários como fumar. Essa condição pode ser evitada evitando alguns desses fatores de risco.

Quão comum é essa condição?

Essa condição é comum em muitas pessoas. Qualquer pessoa corre o risco de ter tosse devido aos fatores que a tornam comum todos os dias, um dos quais é a gripe.

No entanto, isso não significa que todos os tipos de tosse sejam perigosos. Se acontecer apenas ocasionalmente, é normal e saudável.

Você precisa estar atento se essa condição durar semanas. Esta condição indica um sério problema de saúde e requer atenção médica imediata.

Sinais e sintomas

Quais são os sinais e sintomas que acompanham a tosse?

Cada doença que causa tosse tem diferentes sintomas associados. Normalmente, a gravidade da sua condição dependerá de há quanto tempo você tem tosse e outros sintomas.

O American College of Chest Physicians divide os tipos de tosse com base na duração dos sintomas, a saber:

• Agudo, com duração de menos de 2-3 semanas
• Subagudo, com duração de 3-8 semanas
• Crônico, com duração de mais de 8 semanas

Além da duração, você também precisa prestar atenção se há outros sintomas que também aparecem. Conforme mencionado pela American Lung Association, alguns dos seguintes sintomas também podem aparecer quando você tosse:

• Garganta seca e coceira
• Fadiga
• Dor ao engolir
• Dor por todo o corpo
• Tremendo
• Temperatura corporal sobe para febre
• Dor de cabeça
• Náusea ou vômito
• Suor noturno
• Nariz a pingar

A tosse também pode ser acompanhada de catarro. Caso contrário, uma dor de garganta pode indicar uma tosse seca. Se você tossir enquanto está sangrando, isso é conhecido como hemoptise ou tosse com sangue.

Quando devo consultar um médico?

A tosse causada por um resfriado ou gripe melhora por conta própria. No entanto, você deve entrar em contato com o seu médico se sentir algum dos seguintes sintomas:

• Sentir-se tonto
• Sangrando
• Dor no peito
• Tossir continuamente à noite
• Fadiga
• Febre
• Falta de ar ou dificuldade para respirar.

Se os sintomas mencionados não melhorarem e a série de sintomas persistir por três semanas, você deve consultar um médico imediatamente. Quanto mais cedo você começar o tratamento, mais rápidas serão as chances de recuperação.

Causa

Quais são as causas da tosse?

É muito importante que você conheça a causa da tosse para saber as etapas de tratamento adequadas. Com base em revistas médicas publicadas por Respirar, aqui estão cada uma das causas:

Causas de tosse aguda

1. Infecções do trato respiratório superior, como gripe
2. Alergia
3. Irritação devido a poluentes (poluição, fumaça de cigarro, fumaça de veículos e produtos químicos fortes)

Causas da tosse crônica

1. Asma
2. GERD (refluxo ácido do estômago)
3. Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)
4. Câncer de pulmão
5. Efeitos colaterais de medicamentos, como medicamentos inibidores da ECA para hipertensão

Para determinar com certeza a causa da doença, é necessário um exame médico mais completo e uma análise do histórico médico. Portanto, não hesite em consultar imediatamente um médico para não tomar as medidas erradas do tratamento.

Fatores de risco

O que me coloca em risco de ter esses sintomas?

Várias coisas podem aumentar o risco de uma pessoa de desenvolver essa condição. Esses fatores de risco podem vir do meio ambiente, genética e hábitos ou estilo de vida diário.

1. Poluição

O ar contém irritantes que podem causar secura e desconforto na garganta. Viver ou fazer atividades em um ambiente poluído pode agravar essa condição.

2. Alergias

Pessoas com alergias respiratórias têm maior risco de desenvolver essa condição. As alergias são causadas pela exposição a vários irritantes ou alérgenos que fazem o sistema imunológico reagir de forma exagerada, causando uma série de reações alérgicas, incluindo tosse.

3. Fumar

Fumantes ativos e passivos têm um alto risco de contrair tosse crônica. Isso é causado pela fumaça do cigarro que é inalada diretamente pelo próprio fumante e por pessoas que estão em um ambiente repleto de fumaça de cigarro.

Diagnóstico e Tratamento

Como diagnosticar a doença que causa essa condição?

Nos estágios iniciais do exame, o médico pode fazer várias perguntas, como: há quanto tempo você está experimentando essa condição, se há algum sinal e sintoma associado e quais condições estão piorando ou aliviando seus sintomas.

Às vezes, o médico realiza vários exames adicionais antes de determinar o diagnóstico, como um exame de escarro, um exame de sangue ou uma radiografia de tórax.

É importante que você se mantenha ativo e cuide de sua saúde, fornecendo informações precisas e conversando com seu médico sobre sua condição.

As informações fornecidas não substituem o conselho médico. SEMPRE consulte seu médico.

Como tratar a tosse?

Se essa condição for causada por uma infecção viral leve, como uma gripe, geralmente você se recuperará em menos de uma semana. Várias maneiras de curar a tosse, como descansar bastante e aumentar a ingestão de líquidos e vitaminas, irão melhorar sua condição em menos de uma semana.

Enquanto isso, você também pode superá-lo tomando remédios para tosse de venda livre ou em cima do balcão (OTC). Esses medicamentos estão facilmente disponíveis em farmácias ou supermercados.

Os medicamentos OTC ajudam a aliviar a tosse, o catarro fino e limpar as vias respiratórias. Cada medicamento geralmente também atua no tratamento de um certo tipo de tosse. Essas drogas incluem:

Remédio para tosse seca:

• Supressores ou antitússicos, como dextrometorpan
• Anti-histamínicos, como clorfenamina, hidroxizina, prometazina, loratadin,cetirizina, elevocetirizina

Remédio para tosse com catarro:

• Descongestionantes
• Expectorantes, como guaifenesina
• Mucolíticos, como bromexina, ambroxol, acetilsisiteína

Outras drogas:

• Medicamentos combinados com analgésicos
• Cotonetes, como bálsamo contendo eucalipto, cânfora e mentol

Para as crianças, é importante consultar o seu médico antes de dar medicamentos sem receita médica. O motivo é que os ingredientes ativos dos medicamentos sem receita médica podem ter efeitos colaterais perigosos para as crianças.

Além de tomar medicamentos prescritos por um médico, o tratamento também pode ser feito de forma mais natural. Muitos remédios para tosse feitos de ingredientes naturais são bastante eficazes, como uma mistura de mel, chá e limão que é consumida regularmente durante os sintomas.

De acordo com o Serviço Nacional de Saúde (NHS), mel e limão são mais eficazes no alívio desses sintomas do que medicamentos genéricos porque o mel pode proteger o revestimento do esôfago para que não fique sujeito a irritações.

Remédios caseiros

Quais são algumas mudanças no estilo de vida ou remédios caseiros que podem tratar essa condição?

Aqui estão mudanças no estilo de vida e remédios caseiros que podem ajudá-lo a lidar com uma doença que provoca tosse:

• Repouso adequado para melhorar o sistema imunológico do corpo para que fique resistente aos vírus.
• Beba muito líquido e beba para evitar a desidratação.
• Evite alimentos proibidos ao tossir para que os sintomas não piorem.
• Evite fumar.
• Evite locais sujos e úmidos. Se forçado a se deslocar em um local cheio de poluição, use uma máscara para proteger o sistema respiratório.
• Mantenha o ambiente de vida limpo para evitar a propagação de doenças.
• Lave as mãos e limpe-se diligentemente. Manter o corpo higiênico pode evitar vírus e bactérias que causam tosse.
• Evite o contato direto ou indireto com quem sofre. Use equipamentos diferentes com o sofredor.

Se você tiver mais dúvidas, consulte diretamente o seu médico para obter a melhor solução para o seu problema de saúde.