Índice:
- Abstinência alimentar ao usar aparelho dentário
- 1. A comida é em borracha e pegajosa
- 2. Alimentos duros
- 3. Alimentos com fibras grossas
- O que precisa ser considerado ao instalar aparelho dentário
Você sabe quais alimentos você pode e não deve comer depois de usar aparelho dentário? Sim, para que o trabalho dentário que está a fazer não termine em vão, é importante estar atento à ingestão de alimentos que ingere todos os dias. O motivo é que certos tipos de alimentos podem causar aparelhos soltos e danificar os dentes.
Pois bem, aparelhos danificados ou mesmo desalojados certamente estenderão o período de tratamento odontológico que você está fazendo atualmente. Além de pagar mais, você também precisa estar preparado para sentir os dentes senut-senut por mais tempo.
Abstinência alimentar ao usar aparelho dentário
Para que o seu tratamento ortodôntico funcione perfeitamente. uma série de alimentos que você deve evitar ao usar aparelho dentário.
1. A comida é em borracha e pegajosa
Alimentos em borracha e pegajosos podem ficar presos nas rachaduras do estribo, dificultando a limpeza. Se essa condição continuar, será um lugar ideal para a proliferação de bactérias na boca. Além de danificar o aparelho, isso também pode causar cáries.
Portanto, contanto que você use o estribo, tente resistir à vontade de comer doces, chicletes, chocolate e outros alimentos que tenham uma textura em borracha e pegajosa.
2. Alimentos duros
Durante este tratamento dentário, também é importante evitar todos os tipos de alimentos duros. Inclui frutas e vegetais de textura dura. Isso ocorre porque os alimentos duros podem entortar os suspensórios ou mesmo quebrá-los.
Mesmo que você deva evitar alimentos sólidos, isso não significa que você não coma frutas e vegetais de forma alguma. Para torná-los fáceis de amassar, você pode cortar as frutas e os vegetais em pedaços pequenos e depois cozinhá-los no vapor até obterem uma textura mais macia.
Evite também comer alimentos de tamanho pequeno, como sementes ou nozes. A razão é que os alimentos muito pequenos têm tendência a ficar presos nas fendas do estribo. Mesmo se estiver preso, será mais difícil para você retirá-lo.
Em vez disso, coma grãos ou nozes que foram esmagados.
3. Alimentos com fibras grossas
Alimentos que contêm fibra bruta, como carne vermelha, também devem ser evitados ao usar aparelho ortodôntico. Além de serem difíceis de mastigar, as fibras da carne vermelha também tendem a ficar presas nas aberturas do aparelho e dos dentes.
Sem falar que você come carne dura. Em vez de sentir prazer, comer carne vermelha ao escovar os dentes pode causar dor.
Se você quiser comer carne vermelha, certifique-se de que esteja macia e macia. Assim, será mais fácil para você mastigar.
Alternativamente, você também pode comer frango e peixe. Ambos são ricos em proteínas, mas têm fibras de carne mais finas.
O que precisa ser considerado ao instalar aparelho dentário
Além de prestar atenção na ingestão dos alimentos do dia a dia, também é importante manter a saúde bucal. Isso ocorre porque os dentes com aparelho são mais propensos a cáries porque os restos de comida grudam nas lacunas dos dentes ou aparelho.
Não é de se admirar que os dentistas sempre alertem seus pacientes para serem extremamente cuidadosos ao cuidar do aparelho e da saúde bucal. Certifique-se de escovar os dentes diligentemente pelo menos duas vezes ao dia usando um creme dental que contenha flúor.
Agora, sempre que terminar de escovar os dentes, certifique-se também de que nenhum alimento fique preso nas fendas e ao redor do aparelho.
Lembre-se de que comer a comida certa e aplicar a higiene bucal e dentária são os principais segredos para que o tratamento ortodôntico que você está fazendo atualmente funcione perfeitamente.
