Bactérias orais podem se espalhar para o cérebro, como você pode prevenir isso?

As bactérias podem viver em qualquer lugar, inclusive no corpo, como nos intestinos ou na cavidade oral. Não apenas a vida, essas criaturas superminúsculos podem até mesmo se mover de um órgão para outro. Por exemplo, as bactérias na boca podem se mover para o cérebro. Por que isso pode acontecer e como evitá-lo?

Doença causada pela propagação de bactérias na cavidade oral para o cérebro

Mais de bilhões de bactérias vivem em sua boca. Existem boas bactérias que apoiam a saúde, existem também aquelas que desencadeiam inflamações e doenças. Essas bactérias na boca são chamadas de microbioma oral.

A bactéria vive na parte interna das bochechas, língua, palato, amígdalas e gengivas. Se o ambiente na boca for muito ácido, úmido e sujo, as bactérias causadoras de doenças podem se desenvolver.

Não apenas na boca, as bactérias podem entrar na corrente sanguínea para que possam se mover para o coração, intestinos e cérebro. Uma das bactérias perigosas que podem causar inflamação no corpo é a P.orphyromonas gingivalis (Pg) - bactérias que causam problemas nas gengivas.

Um estudo conduzido pela Escola de Medicina da Universidade de Louisville mostrou que a quantidade de Pg no cérebro de pessoas com Alzheimer era maior do que no cérebro de pessoas saudáveis.

Isso sugere que o microbioma oral pode viajar para o cérebro e causar infecção.

Dicas para prevenir a propagação de bactérias orais para o cérebro

A transferência de bactérias da boca para outras partes do corpo, incluindo o cérebro, é um processo natural. Você não pode impedir completamente a transferência dessas bactérias.

No entanto, o número de bactérias que entram na corrente sanguínea pode ser reduzido. O truque, claro, é cuidar da higiene bucal.

O cuidado com os dentes e a boca para que as bactérias não cheguem ao cérebro é o mesmo que o cuidado dentário em geral que você costuma fazer, a saber:

1. Escove os dentes regularmente

Para que as bactérias nocivas na boca não cresçam rapidamente e cheguem ao cérebro, a higiene dental deve ser mantida. Escove os dentes 2 vezes ao dia, ou seja, após as refeições e antes de dormir.

Não escove os dentes com pressa ou com muita força. Leve cerca de 2 minutos para escovar os dentes uniformemente. Em seguida, enxágue a boca com água limpa.

Além disso, mantenha seu equipamento de escova de dentes limpo. Antes de usar uma escova de dentes, primeiro enxágue com água. Depois disso, guarde-o em local seco.

Não deixe sua escova de dentes molhada e úmida, pois isso pode promover o crescimento de bactérias, mofo e fermento.

2. Use fio dental

Bactérias orais podem se infiltrar nas fendas estreitas dos dentes. Se não for tratada, pode ocorrer doença gengival e as bactérias orais têm maior chance de se transferirem para o cérebro.

Não se preocupe, você pode melhorar sua higiene dental com fio dental (usando fio dental).

3. Gargareje com água depois de comer

Os alimentos podem tornar o pH da boca mais ácido. Os restos de comida que grudam nos dentes e não são limpos podem se transformar em placa que continuará a se acumular de dia para dia.

Este ambiente bucal sujo é um local adequado para a proliferação de bactérias. Isso pode aumentar o risco de infecção e disseminação de bactérias orais para o cérebro.

Bem, antes de escovar os dentes depois de comer, é uma boa ideia esperar 30 a 45 minutos. Gargareje com água primeiro para limpar as sobras.

Depois, basta continuar escovando os dentes para que o número de bactérias seja reduzido.

Por que você não escova os dentes logo após comer? Alimentos doces e ácidos podem enfraquecer o esmalte dos dentes (camada externa).

É por isso que escovar os dentes logo após comer também irá corroer o esmalte dos dentes.

4. Verificações de saúde dentária de rotina

A próxima etapa é fazer exames de rotina de saúde bucal com o médico. Isso deve ser feito pelo menos a cada 6 meses. Além disso, se você é muito propenso a problemas dentários e bucais.