Índice:
- Quais são as causas da ausência de menstruação?
- Estresse
- Perda de peso repentina
- Excesso de peso
- Exercício excessivo
- Pílulas anticoncepcionais
- Menopausa
- Síndrome do ovário policístico (SOP)
A longa espera pela chegada dos convidados mensais pode ser um ritual que te deixa animado. Na maioria dos casos, não menstruar é o sinal clássico de que você está grávida. No entanto, se depois de repetidos testes de gravidez negativos, a ausência da menstruação neste mês pode ser um sinal de certos problemas de saúde.
Quais são as causas da ausência de menstruação?
Se seus períodos foram regulares, mas nos últimos 3-6 meses você raramente ou nunca teve seus períodos, aqui estão algumas das causas mais prováveis:
Estresse
Se você está sob estresse, seu ciclo menstrual pode demorar mais ou terminar mais rapidamente, ou pode parar completamente.
Acalme sua mente e reserve um tempo para relaxar. Os exercícios regulares, como corrida, natação e ioga, podem ajudá-lo a relaxar. Os exercícios respiratórios também podem ajudar.
Perda de peso repentina
A perda excessiva ou súbita de peso pode ser a causa da não menstruação porque a produção de hormônios necessários para a ovulação é inibida.
Excesso de peso
Estar acima do peso ou ser obeso também pode afetar seu ciclo menstrual. Se você está acima do peso, seu corpo pode produzir estrogênio em excesso, um hormônio que regula o sistema reprodutor nas mulheres.
O excesso de estrogênio pode afetar a frequência da menstruação e também pode ser a causa da falta de menstruação.
Exercício excessivo
O exercício excessivo e intenso pode afetar os hormônios que desempenham um papel no processo menstrual. Perder muita gordura corporal por meio de exercícios intensos também pode interromper a fase de ovulação.
Pílulas anticoncepcionais
Tomar pílulas anticoncepcionais pode causar períodos irregulares. Vários outros tipos de contracepção, como anticoncepcionais injetáveis e anticoncepcionais espirais (DIU), também podem fazer com que a menstruação pare completamente.
No entanto, seus períodos geralmente retornarão quando você parar de tomar pílulas anticoncepcionais.
Menopausa
Você pode começar a não ter menstruação ao se aproximar da menopausa. Isso ocorre porque os níveis de estrogênio começarão a diminuir e a ovulação se tornará menos regular. Após a menopausa, a menstruação pára completamente.
A menopausa é uma parte natural do processo de envelhecimento nas mulheres, que geralmente ocorre entre as idades de 45-55 anos.
Síndrome do ovário policístico (SOP)
A síndrome do ovário policístico (SOP) é um problema com o equilíbrio dos hormônios femininos. Mulheres com SOP apresentam excesso de hormônios androgênicos que podem inibir o processo de ovulação.
Mulheres com SOP também costumam ter pequenos cistos (bolsas cheias de líquido) que aumentam o tamanho dos ovários. Esses cistos são inofensivos, mas podem impedir a ovulação.
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