Índice:
- Seu fígado tem problemas para digerir alimentos ricos em gordura
- Você costuma ter flatulência
- Você ganha peso incontrolavelmente
- Você tem um estômago muito distendido, embora não beba álcool
- Você sempre sente calor ou suor excessivamente
- O que devo fazer se tiver esses sintomas?
Poucas pessoas prestam atenção à condição do fígado, também conhecido como fígado, embora o fígado seja um dos órgãos mais importantes do corpo. O fígado pode "falar" com você, mostrando sinais e sintomas que podem estar relacionados a problemas de saúde, especialmente doenças hepáticas. Quando esses sinais aparecem, você precisa encontrar uma maneira de limpar seu coração. Aqui estão 5 dos sinais de alerta mais comuns em relação ao fígado que você não deve ignorar.
Seu fígado funciona como um reservatório de toxinas que podem prejudicar sua saúde, como toxinas dos alimentos ou medicamentos que você toma. O fígado também armazena substâncias essenciais, como glicogênio, várias vitaminas e minerais de que o corpo necessita para funcionar. Com seu papel desintoxicante, seu fígado precisa de uma limpeza periódica. Aqui estão alguns sinais de que seu coração precisa de ajuda.
Seu fígado tem problemas para digerir alimentos ricos em gordura
A função do fígado é produzir bile, que é essencial para a digestão das gorduras. A digestão da gordura é a chave para a absorção das vitaminas lipossolúveis (por exemplo, vitamina D) que os ossos precisam para renovar e fortalecer. Se o seu fígado digere alimentos com muita gordura, podem ocorrer problemas. Você pode notar caroços de gordura na pele ou excesso de peso, o que pode levar à obesidade.
Você costuma ter flatulência
A flatulência pode indicar esteatohepatite não alcoólica ou NASH, na qual o fígado fica gorduroso, inchado e arranhado. Você precisa saber que o fígado ocupa muito espaço no estômago, portanto, se o fígado estiver inchado, é muito natural que você se sinta inchado.
Você ganha peso incontrolavelmente
Você não pode perder peso, mesmo que reduza a ingestão de calorias e faça exercícios. Seu fígado é a chave para a regulação metabólica. Quando o fígado não consegue fazer seu trabalho, todos os sistemas do seu corpo ficam bloqueados. É difícil reduzir calorias e gordura quando o fígado não pode funcionar para regular a insulina, quebrar a gordura e regular a glicose no sangue. Isso pode impedir a perda de peso e é ruim para os ossos - o excesso de peso pode contribuir para a diminuição da densidade óssea.
Você tem um estômago muito distendido, embora não beba álcool
Isso pode acontecer quando o fígado está inchado ou não funciona. Uma das diferenças mais óbvias na gordura da barriga relacionada ao fígado é quando a gordura tende a ficar na parte superior da barriga, acima da gordura da barriga em geral.
Você sempre sente calor ou suor excessivamente
Isso é resultado do papel impróprio do fígado na produção de hormônios. O fígado tem uma relação complexa com o hipotálamo - o centro de regulação da temperatura corporal. O hipotálamo também desempenha um papel na saúde óssea, regulando o cortisol, que destrói os ossos ao liberar hormônios.
O que devo fazer se tiver esses sintomas?
Existem muitos programas de desintoxicação suspeitos por aí que vendem pílulas e produtos que prometem perda de peso. Tenha cuidado, faça pesquisas e escolha um programa de perda de peso com cuidado. Alguns programas podem ser muito perigosos. Recomendamos limpar o fígado de forma natural, removendo as toxinas da dieta e do estilo de vida. Quando você consome ingredientes naturais, como frutas, vegetais e proteína magra, seu corpo elimina as toxinas e as limpa naturalmente. Certifique-se de cortar alimentos ricos em açúcar e gordura. Seu coração ficará mais saudável.
