Índice:
- Lista de erros que podem piorar o surto de COVID-19
- 1. Não auto-quarentena quando estiver doente
- 1,024,298
- 831,330
- 28,855
- 2. Não ter um estilo de vida limpo e saudável
- 3. Acredite em teorias da conspiração, mas não em profissionais de saúde
- 4. Máscaras de acumulação para ganho pessoal
- 5. Procure medicina alternativa
Todos os países em várias partes do mundo estão agora trabalhando para impedir a propagação do surto de COVID-19, que está cada vez mais disseminado. No entanto, em meio à incerteza e ansiedade em relação ao COVID-19, algumas partes podem cometer erros que agravam o surto e criam novos medos.
COVID-19 é uma nova doença para a qual não foi encontrada vacina nem cura. O vírus que o causa é um novo tipo de coronavírus que nunca foi reconhecido. Com a falta de informações relacionadas ao COVID-19, não é surpreendente que haja muitas notícias confusas circulando sobre esse surto.
Então, quais são os erros que devem ser evitados para não agravar o surto de COVID-19?
Lista de erros que podem piorar o surto de COVID-19
1. Não auto-quarentena quando estiver doente
Todas as pessoas que apresentam sintomas de COVID-19 são aconselhadas a entrar em quarentena, conforme relatado no site oficial dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). Os sintomas incluem febre baixa, tosse e dor de garganta.
Enquanto isso, as pessoas que apresentarem sintomas mais graves, como febre alta, letargia ou fraqueza corporal e falta de ar, devem ir imediatamente para o hospital. O paciente deve se submeter a um tratamento de isolamento até que seu estado melhore.
Embora tenha sido sugerido pelo CDC, verifica-se que nem todo mundo entende a importância da quarentena quando está doente. Isso é muito lamentável, porque mesmo os pacientes com COVID-19 que não apresentaram sintomas podem transmitir a infecção a pessoas saudáveis.
Este é um dos erros comuns que podem agravar o surto de COVID-19 e ampliar sua disseminação. Na verdade, uma simples etapa de quarentena terá um grande papel na prevenção da transmissão de COVID-19.
1,024,298
Confirmado831,330
Recuperado28,855
DeathDistribution Map2. Não ter um estilo de vida limpo e saudável
Outro erro que pode agravar o surto de COVID-19 é banalizar um estilo de vida limpo e saudável. Na verdade, esta é a etapa mais importante que você precisa realizar para se proteger contra a propagação do COVID-19.
O CDC sugere alguns hábitos simples que ajudarão a reduzir o risco de contrair COVID-19, a saber:
- Lave rotineiramente as mãos com água e sabão por pelo menos 20 segundos, ou use desinfetante para as mãos contendo pelo menos 60 por cento de álcool.
- Limpe rotineiramente os itens que costumam ser tocados usando fluidos de limpeza.
- Não toque nos olhos, nariz e boca sem antes lavar as mãos.
- Cubra a boca e o nariz ao espirrar com um lenço de papel ou com uma manga se não houver lenço de papel disponível.
- Use uma máscara se tiver sintomas de COVID-19 ou se estiver cuidando de um paciente com COVID-19.
- Evite o contato com pessoas doentes.
- Não viaje para fora de casa quando estiver doente.
COVID-19 é transmitido através de gotícula (respingo de líquido contendo vírus) que entra diretamente no corpo ou está na superfície das mercadorias. Portanto, a melhor maneira de evitá-lo é manter você e o meio ambiente limpos.
3. Acredite em teorias da conspiração, mas não em profissionais de saúde
A Internet e as redes sociais estão cheias de desinformação e teorias de conspiração sobre o COVID-19. Por exemplo, algumas teorias da conspiração sugerem que o surto de COVID-19 não existe e não é uma ameaça séria à saúde.
Se alguém acredita que COVID-19 é apenas uma farsa e experimenta os sintomas, ele certamente irá ignorar esses sintomas e correr o risco de infectar muitas pessoas. Este é um erro que agrava o surto de COVID-19 e dificulta a prevenção.
A situação pode ser ainda pior se o paciente não confiar nos conselhos dos profissionais médicos e acreditar mais nas sugestões que não necessariamente são corretas. Em vez de se recuperar, a condição do paciente pode piorar e a doença pode se espalhar mais amplamente.
4. Máscaras de acumulação para ganho pessoal
As pessoas têm comprado máscaras em massa desde o surgimento do COVID-19. Este é outro engano que pode agravar o surto de COVID-19, pois o uso de máscaras em pessoas saudáveis não é eficaz na prevenção da transmissão.
Máscaras cirúrgicas regulares não podem protegê-lo do coronavírus que causa COVID-19. O motivo é que essa máscara fica solta na boca e no nariz. Os filtros também não são densos o suficiente para impedir a entrada de vírus minúsculos.
A função das máscaras será mais eficaz quando usada por pessoas que estão doentes, pessoal médico em risco ou aqueles que cuidam de familiares doentes em casa. Se houver muitas pessoas saudáveis que compram máscaras, aqueles que realmente precisam delas terão dificuldade em conseguir as máscaras, o que aumentará o risco de doenças.
5. Procure medicina alternativa
Se as pessoas que apresentam sintomas de COVID-19 não entrarem em quarentena e, em vez disso, procurarem um tratamento alternativo, sua condição pode piorar. Além disso, ele corre mais risco de transmitir COVID-19 a outras pessoas.
Atualmente, não há vacina ou cura para COVID-19. Alega-se que alguns ingredientes naturais aliviam os sintomas e previnem a transmissão de COVID-19, mas essas alegações ainda precisam ser comprovadas por pesquisas adicionais.
O COVID-19 tem sido tratado até agora com tratamentos que visam restaurar a saúde do paciente para que seu corpo seja capaz de combater o vírus por conta própria. Portanto, tome cuidado com as alegações de que certos métodos podem tratar COVID-19.
Além disso, o consumo regular de vitaminas e minerais também é bom para manter a resistência. Aumentar a resistência não apenas pelo consumo de vitamina C, mas também requer uma combinação de várias vitaminas e minerais.
Outros tipos de vitaminas de que você precisa, por exemplo, vitaminas A, E e complexo B. Para que seu sistema imunológico seja forte, você também precisa de minerais como selênio, zinco e ferro. O selênio mantém a força celular e evita danos ao DNA. Então, o zinco desencadeia uma resposta imunológica. Além disso, o ferro ajuda na absorção da vitamina C.
Em uma situação de urgência, como o surto de COVID-19, algumas pessoas podem cometer erros que podem piorar a propagação do surto. Embora comuns, erros como esses precisam ser contidos para evitar o pânico e o medo.
Você pode desempenhar um papel ativo seguindo algumas etapas simples. Esta etapa é reconhecer os sintomas comuns de COVID-19, adotar um estilo de vida limpo e saudável e organizar as informações que circulam ao seu redor.
