Índice:
- Coisas que você precisa preparar se quiser dar à luz no exterior
- 1. Seguro saúde
- 2. Consulte um médico para agilizar o plano de parto
- 3. Selecione o hospital mais próximo e acesse lá
- 4. Aprenda as políticas hospitalares relacionadas
- 5. Cuide da sua saúde antes do parto
Existem muitas razões pelas quais você deve dar à luz no exterior. Seja pelo estudo, pelo acompanhamento do seu marido que está trabalhando, ou por outros assuntos que exijam a sua permanência no campo. Mesmo que não seja uma tarefa fácil, você pode seguir algumas dicas abaixo para que o plano corra bem.
Coisas que você precisa preparar se quiser dar à luz no exterior
Dar à luz em um país estrangeiro é um desafio. Você certamente está longe de parentes ou pessoas que conhece intimamente para poder auxiliar no processo de parto. Além disso, você ainda precisa enfrentar desafios como pensar sobre custos hospitalares, locais e políticas.
Tudo deve ser preparado com cuidado, para que você possa dar à luz sem problemas. Para que não se confunda, vamos discutir uma a uma as várias coisas que você deve preparar se quiser dar à luz no exterior.
1. Seguro saúde
Ter seguro saúde é importante. O seguro pode cobrir os custos dos cuidados de gravidez e parto de que você precisa. No entanto, nem todas as seguradoras oferecem esse serviço.
Portanto, você precisa escolher um seguro que se adapte às suas necessidades. Além de se cadastrar, não esqueça de confirmar seu plano de entrega no exterior com a seguradora.
2. Consulte um médico para agilizar o plano de parto
Antes de viajar para o exterior, consulte um médico na Indonésia. O médico ajudará a preparar os documentos necessários, como médicos checar, cartas de referência e outros dados importantes.
Esses dados são muito importantes para preencher, especialmente se você tiver certas condições de saúde durante a gravidez. Além disso, você também pode pedir uma lista de recomendações dos melhores hospitais para parto no exterior.
3. Selecione o hospital mais próximo e acesse lá
Não há nada de errado, se você descobrir por si mesmo, o hospital mais próximo de onde você mora. Além disso, você pode consultar seu médico novamente sobre o hospital de sua escolha.
Além da escolha do hospital, você também precisa saber a localização de uma farmácia ou clínica próxima de onde você irá morar enquanto estiver em um país estrangeiro. O objetivo é tornar mais fácil para você verificar regularmente sua gravidez ou comprar os medicamentos de que precisa.
Obviamente, dar à luz no exterior também exige que você conheça o acesso mais fácil a hospitais, clínicas e farmácias. Dessa forma, você não ficará confuso sobre qual é o meio de transporte mais adequado, principalmente em momentos de emergência.
4. Aprenda as políticas hospitalares relacionadas
Cada hospital tem uma política diferente, mesmo entre hospitais na Indonésia. Portanto, primeiro aprenda cuidadosamente como funcionam as unidades de saúde no país em que você vai morar.
Por exemplo, fazer uma reserva no hospital antes do parto ou outras políticas que você deve cumprir.
5. Cuide da sua saúde antes do parto
Além de preparar um plano de parto no estrangeiro, não se deve esquecer a tarefa principal, ou seja, manter um corpo são antes do parto. Não deixe isso estressá-lo e cansá-lo. Peça ajuda a seus parentes ou amigos que já passaram por essa experiência.
Garanta necessidades nutricionais adequadas e tempo para descanso. Não se esqueça de gravar chamadas de emergência, como táxis, hospital e a empresa do seu marido em um local de fácil visualização, como a porta da geladeira. Isso torna mais fácil para você pedir ajuda quando ocorrer uma situação de emergência e você estiver sozinho em casa.
Foto cedida por: Mom Beauty.
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