Para evitar que as crianças adoeçam, não há necessidade de proibi-las de brincar. aqui está como

Qual pai quer que seu filho fique doente. É claro que, como pai, você fará várias coisas para evitar que seu filho adoeça. Na verdade, não há necessidade de proibir o seu filho de brincar fora de casa por medo de ser exposto a bactérias. Você só precisa fazer coisas simples que podem prevenir doenças em seu filho. E daí?

Como você evita que as crianças adoeçam devido aos germes?

Na verdade, existem muitas bactérias, vírus e outros micróbios que espreitam a saúde do seu filho. É claro que, se não prestar atenção, a criança ficará muito suscetível a doenças infecciosas. Você não quer né, seu filho tá fraco e letárgico por causa de uma infecção? Bem, na verdade, existem muitas maneiras de evitar que as crianças adoeçam. Nada?

1. Não perca o calendário de imunização

Muitos pais ainda subestimam a imunização. Na verdade, comprovou-se que esse método evita que as crianças adoeçam devido a várias doenças infecciosas. Sim, até mesmo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) afirmam que a imunização salvou a vida de 2 a 3 bilhões de crianças em todo o mundo a cada ano, morrendo de doenças infecciosas.

Existem muitos tipos de imunizações que seu filho deve fazer, desde crianças até a idade escolar. Cada imunização tem seu próprio calendário e não deve ser omitida se você quiser que seu filho fique livre de doenças. Por isso, certifique-se de levar sempre o seu filho a uma unidade de saúde para ser imunizado de acordo com o seu calendário.

2. Acostume seu filho a lavar as mãos

Você dá aos seus filhos o hábito de lavar as mãos? Embora pareça trivial, é muito importante evitar que as crianças adoeçam. Na verdade, lavar as mãos com sabão e água corrente pode prevenir a transmissão de bactérias causadoras de doenças. Com base em uma pesquisa realizada pelo Centro de Controle e Prevenção de Doenças, verificou-se que o hábito de lavar as mãos pode proteger 1 em cada 3 crianças da diarreia e 1 em cada 5 crianças do risco de infecções do trato respiratório.

Lavar as mãos é fundamental para evitar que as crianças adoeçam, por isso não se esqueça de o habituar, principalmente antes de comer, depois de brincar e da casa de banho.

3. Não coma alimentos que tenham caído no chão, mesmo que seja apenas uma questão de segundos

Muitas pessoas adoram jogar fora a comida recém-caída. Embora haja quem diga que o alimento caído está cheio de bactérias, ainda há muitas pessoas que o comem. Na verdade, você sabe quantas bactérias e germes grudaram na superfície do alimento naquele momento?

Um estudo descobriu que os alimentos são instantaneamente cobertos por bactérias, mesmo que a queda seja de apenas alguns segundos. Bem, isso é o que você deve dizer ao seu filho. Normalmente, as crianças não se importam com isso e tendem a não aceitar quando sua comida favorita cai. Então, ele ainda iria pegá-lo e depois comê-lo.

4. Pare o hábito de roer unhas

As unhas são um foco de doenças se não forem mantidas limpas, especialmente se tiverem unhas compridas. Seu filho é muito suscetível a infecções devido ao hábito de roer as unhas. Na verdade, existem muitas bactérias que se aderem às unhas e são facilmente transferidas quando o seu filho morde as unhas.

As bactérias que grudam nas unhas podem fazer com que seu filho tenha várias doenças infecciosas, como diarreia ou outros distúrbios digestivos. Portanto, para evitar que seu filho adoeça, você deve alertá-lo para não roer as unhas, cortar as unhas quando estiverem compridas e sempre lavar as mãos.

5. Fornecer alimentos processados de maneira limpa e higiênica

A limpeza dos alimentos e bebidas que seu filho vai consumir é igualmente importante. Certifique-se de que todos os alimentos e bebidas que você fornece são processados adequadamente. O motivo é que a contaminação de alimentos por bactérias pode levar seu filho a desenvolver uma doença infecciosa.

Portanto, certifique-se de que todos os alimentos que ele consome estão limpos e longe de contaminação bacteriana. Tente cozinhar e processar sua própria comida em vez de comprar comida de fora, para poder medir sua limpeza.