Índice:
- 1. Aplique protetor solar toda vez que você sair de casa
- 2. Esfolie a pele do rosto
- 3. Use um hidratante todos os dias
- 4. Beba bastante água
A pele facial listrada é um problema que a maioria das pessoas enfrenta. Na verdade, existem maneiras fáceis de suavizar e tonificar a pele do rosto com hábitos diários. Este artigo mostrará algumas maneiras simples que você deve fazer todos os dias.
1. Aplique protetor solar toda vez que você sair de casa
A luz solar é prejudicial à pele porque pode danificá-la muito rapidamente. O sol também é um dos principais motivos da descoloração da pele. Portanto, para proteger o tom da pele do rosto, deve-se usar protetor solar todos os dias, e usar produtos que tenham FPS de no mínimo 15 ++.
Algumas das coisas que você deve saber sobre o protetor solar incluem:
- Na verdade, você precisa aplicar um mínimo de FPS 30+ para proteger a pele com eficácia. Isso pode prevenir o câncer.
- Certifique-se de usar protetor solar mesmo em dias nublados, pois 80% da luz solar ainda penetra nas nuvens. Enquanto isso, o sol ainda pode danificar sua pele, mesmo quando está nublado e chuvoso.
- O produto de proteção solar que você usa deve conter proteção UVA e UVB. UVA é uma luz que pode criar rugas e manchas senis. Os raios UVB podem queimar sua pele. Hidratantes faciais e produtos de base devem conter protetor solar e você pode conferir o rótulo antes de escolher um produto. Caso contrário, você deve aplicar protetor solar sob a maquiagem.
2. Esfolie a pele do rosto
Você sabia que a pele do rosto tem tantas células mortas que se acumulam em sua superfície? Isso resulta na aparência de velhice ou um rosto seco. Para melhorar a tez facial, remova as células mortas da pele das seguintes maneiras que podem ajudar:
- Uma combinação eficaz é o açúcar e o mel que você deve aplicar quando quiser esfoliar a pele. Uma maneira alternativa é combinar farinha de aveia com mel. Outra opção é o bicarbonato de sódio com água. Este método deve ser usado uma vez a cada uma a duas semanas.
- Você pode usar o tratamento esfoliação (esfoliante) especialidade em clínicas dermatologistas e spas.
- Um esfoliante elétrico também é uma boa escolha. Esta ferramenta funciona usando um pincel especial que se move para limpar o rosto. Você pode usá-lo duas vezes por dia.
3. Use um hidratante todos os dias
O hidratante é muito importante para uniformizar a tez da pele. Existem muitos tipos de hidratantes para cada tipo de pele - de pele seca a oleosa e enrugada.
- Você deve encontrar um hidratante que contenha FPS para acelerar o processo de aplicação do creme.
- Você precisa ter certeza de encontrar o produto certo para o seu tipo de pele. Os hidratantes podem dar um pouco de cor, além de deixar a pele macia. Se você escolher o produto errado ou a cor errada, a pele do seu rosto pode ficar com uma aparência doentia.
4. Beba bastante água
A água é responsável por limpar a pele por dentro. A água também evita rugas. Se você ficar bem hidratado, a pele do seu rosto ficará macia e parecida com a de uma criança. Algumas dicas que você pode seguir:
- Beba pelo menos 2 litros de água todos os dias. Além disso, você não deve beber álcool ou refrigerantes com alto teor de açúcar. Este tipo de bebida pode afetar negativamente a sua pele. Se você bebe muitos desses tipos de bebidas, o açúcar e os produtos químicos dos refrigerantes e das bebidas açucaradas podem causar acne e acúmulo de óleo.
- Beber álcool em particular pode roubar a umidade da pele e pode ocorrer envelhecimento prematuro.
- Você pode usar fatias de frutas como pepino e limão com água. Eles comprovadamente fornecem mais benefícios.
Esperançosamente, as dicas acima podem ajudar a melhorar a aparência da pele do seu rosto. Esses métodos são as etapas básicas que você deve seguir agora para prevenir o envelhecimento da pele do rosto.
Olá Grupo de Saúde não fornece aconselhamento médico, diagnóstico ou tratamento.
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