Suplemento de testosterona para homens

Com o aumento da idade, muitos homens se queixam de diminuição da libido e da massa corporal devido à redução da testosterona no corpo. Alguns deles finalmente optaram por tomar suplementos de aumento de testosterona como uma saída. Então, este suplemento pode responder aos problemas desses homens?

O que é um suplemento de hormônio testosterona?

Os suplementos de testosterona fazem parte da terapia hormonal que visa ajudar a tratar o hipogonadismo.

O hipogonadismo é uma condição em que o corpo está carente de modo que ele não pode mais produzir sua própria testosterona. Muitas pessoas duvidam se este suplemento pode ajudar ou não.

A testosterona é um hormônio sexual produzido principalmente por homens. Esse hormônio faz com que seus órgãos sexuais cresçam e se desenvolvam. Além disso, a testosterona também apóia o crescimento físico dos homens, como o crescimento dos pelos faciais, ombros mais largos e densidade muscular.

O aumento da libido sexual é em grande parte devido ao aumento da testosterona, que pode ocorrer ao longo do dia, dependendo da condição do corpo.

Esse hormônio diminui com a idade, de modo que muitos homens com mais de 30 anos se queixam da diminuição das coisas influenciadas pela testosterona.

Na verdade, existem muitos métodos que os homens podem usar para aumentar a produção do hormônio testosterona. No entanto, uma maneira considerada menos complicada para eles é tomar suplementos de testosterona.

Este suplemento intensificador do hormônio sexual masculino está disponível em várias variantes. Alguns contêm produtos químicos e alguns são feitos de ingredientes naturais.

Tudo na escolha dos suplementos depende das necessidades de cada pessoa que deseja consumi-los.

Tipos de suplementos de hormônio testosterona

Como explicado anteriormente, existem muitas variantes dos suplementos de hormônio testosterona, como ingredientes químicos e naturais. A seguir estão vários tipos de suplementos que aumentam o hormônio sexual masculino que são considerados seguros, tais como:

1. ácido D-aspártico

Um tipo de suplemento de testosterona considerado seguro no mercado é o ácido d-aspártico. O ácido D-aspártico é um aminoácido natural que pode aumentar os hormônios para estimular os folículos e a luteinização.

Ambos seriam capazes de produzir células Leydig nos testículos, para que possam produzir mais testosterona. Na verdade, os suplementos que contêm ácido aspártico também ajudam a melhorar a qualidade e a produção do esperma.

Muitos estudos apóiam isso. Um deles é um estudo que durou 90 dias dando ácido aspártico a homens que tinham produção de esperma prejudicada.

Como resultado, a contagem de espermatozoides aumentou de 8,2 milhões de espermatozoides por ml para 16,5 milhões de espermatozoides por ml.

Portanto, considera-se que o ácido aspártico ajuda a aumentar a produção de testosterona, especialmente em homens que apresentam comprometimento da função sexual. No entanto, o uso desse suplemento de hormônio testosterona não precisa ser feito em pessoas com níveis hormonais normais.

2. Vitamina D

Além do ácido d-aspártico, a vitamina D também pode ser considerada um suplemento de aumento de testosterona bastante seguro. Esta vitamina solúvel em gordura produzida na pele quando exposta à luz solar pode realmente funcionar como um hormônio esteróide no corpo.

Ao aumentar a ingestão de vitamina D, você também pode aumentar a produção de testosterona e a qualidade do esperma. Para os homens que acham que não estão recebendo vitamina D suficiente e afetando a testosterona, é hora de entrar em ação.

Você pode obter mais vitamina D ficando ao sol em certas horas ou comendo mais alimentos ricos em vitamina D.

3. Feno-grego

O feno-grego é um suplemento hormonal que aumenta a testosterona bem conhecido e seguro. Uma planta herbácea que cheira e tem gosto semelhante a xarope bordo foi demonstrado que isso reduz a enzima que converte a testosterona em estrogênio. Assim, esse hormônio sexual masculino aumenta.

Um estudo bastante popular foi testar dois grupos de 15 estudantes universitários do sexo masculino durante oito semanas. Os 30 participantes do sexo masculino fizeram atividade física de resistência quatro vezes por semana.

No entanto, apenas alguns participantes em um grupo receberam feno-grego na dose de 500 mg por dia.

Como resultado, houve um aumento nos níveis de testosterona livre e total no grupo do feno-grego. Enquanto isso, o grupo que apenas se exercitou e não recebeu nada experimentou uma ligeira diminuição nos hormônios.

Na verdade, o grupo do feno-grego também experimentou aumentos na gordura corporal e na força. Portanto, um dos suplementos de testosterona que é considerado seguro e bastante funcional é o feno-grego.

É eficaz tomar suplementos de testosterona?

O efeito do uso de suplementos de testosterona será diferente para cada pessoa. Algumas pessoas podem admitir um aumento em seus hormônios, enquanto não poucas relatam nenhuma mudança após usar o suplemento.

Isso é evidenciado por pesquisas de The World Journal of Men's Health. A pesquisa mostra que menos de 25% dos fabricantes de suplementos possuem dados para respaldar suas afirmações.

Na verdade, muitos suplementos contêm altas doses de vitaminas e minerais e às vezes excedem os limites de tolerância.

A razão é que a forma como os suplementos funcionam não é como os medicamentos que funcionam para tratar, prevenir e curar doenças. Uma maneira bastante segura de aumentar a produção do hormônio testosterona é consultar um médico ou procurar alternativas naturais.

Efeitos colaterais

Assim como a maioria das drogas e suplementos, os suplementos que aumentam a testosterona também têm efeitos colaterais para os usuários. Ainda mais se consumido em doses excessivas ou sob certas condições médicas.

Este suplemento tem efeito sobre a saúde do coração e da próstata, causando uma série de complicações, tais como:

• apnéia do sono
• o aparecimento de espinhas
• seios aumentados
• tamanho testicular encolhe

Em alguns casos, os consumidores de suplementos de testosterona também causam problemas cardíacos. De acordo com pesquisa de O novo jornal inglês de medicina indica que alguns homens têm problemas cardíacos aumentados após usar o gel de testosterona.

Os suplementos de testosterona podem não ser muito eficazes em algumas pessoas. Se ainda quiser experimentar, não se esqueça de consultar primeiro o seu médico para se aconselhar e submeter-se a um exame.

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