Viagem segura para pessoas com asma e alergias & bull; ola saudavel

Durante o período transitório de Restrições Sociais em Grande Escala (PSBB), pode haver empregos ou necessidades que exijam que você saia da cidade. Para pessoas com asma e alergias, é necessário se preparar com cuidado ao viajar para fora de casa, especialmente na época de transição.

Anteriormente, vamos examinar a relação entre a temporada de transição e as alergias e asma.

A temporada de transição pode desencadear alergias e asma

A estação de transição torna o clima imprevisível. Às vezes está muito quente, mas logo chove muito. Deve ser entendido que a estação de transição pode desencadear uma recorrência de alergias e asma nos pacientes. É importante que as pessoas com asma e alergias tenham cuidado ao sair da cidade em temporadas imprevisíveis. Qual é a relação?

As mudanças no clima estão obviamente relacionadas às mudanças na temperatura, de quente para frio ou vice-versa. Mudanças repentinas de temperatura afetam as vias respiratórias de pessoas com alergias e asma.

Em climas quentes ou chuvosos, sem perceber, os poluentes voam e entram no trato respiratório. A partir de pólen, mofo, poeira e outros. Devido ao seu tamanho muito pequeno, esses poluentes podem entrar no corpo através do sistema respiratório. Inicialmente, os poluentes ficam presos no muco encontrado no nariz.

Esse muco serve para impedir que substâncias estranhas entrem nos pulmões. Quando esses poluentes se assentam e começam a irritar e inflamar no trato respiratório, o muco fica espesso e causa tosse. A inflamação também causa sintomas de alergia que podem ser acompanhados por asma.

Para ficar mais vigilante, primeiro identifique os sintomas de asma e alergias abaixo:

Alergia

• Espirros, coriza e coceira no nariz (rinite alérgica)
• Olhos vermelhos e lacrimejantes
• Chiado, aperto no peito, dificuldade em respirar e tosse
• Olhos vermelhos que coçam
• Não se sentindo bem, náuseas, vômitos, dor de estômago, diarreia
• Pele seca, vermelha e rachada

Asma

• Falta de ar ou falta de ar
• Aperto ou dor no peito
• Chiado ou som ao expirar
• Dificuldade para dormir por causa da tosse
• A tosse piora se você tiver problemas respiratórios, como resfriado ou gripe, tosse

Os sintomas acima podem aparecer inesperadamente ao viajar para fora de casa. Especialmente se o que aparece é um sintoma de tosse, ele deve realmente interferir em suas atividades. Além disso, a estação de transição também pode desencadear problemas respiratórios, como resfriados e gripes, sendo a tosse um sintoma comum.

Não deixe que uma tosse persistente interfira em suas atividades. Para que a viagem corra bem, conheça as dicas de viagens seguras para pessoas com asma e alergias.

Dicas de viagem segura para pessoas com asma e alergias

Embora seja possível a recorrência dos sintomas de asma e alergia, certamente existem maneiras seguras de viajar. Não deixe que os sintomas de tosse que os acompanham também interfiram nas atividades enquanto você estiver fora da cidade. Aqui estão algumas dicas que você pode fazer para tornar a viagem fora da cidade mais confortável e livre de tosses persistentes.

1. Prepare o medicamento

A fim de manter as viagens seguras para pessoas com asma e alergias, tente sempre fornecer medicamentos para asma e alergia. Além disso, prepare também um remédio específico para a tosse para reduzir a tosse seca que ocorre devido à asma e alergias.

Quando surgem alergias, o corpo libera compostos H1 ou histamina 1 que fazem o sistema imunológico reagir exageradamente a irritantes e ocorre uma reação alérgica. Os sintomas incluem tosse e até asma. Para que a tosse ceda rapidamente e não piore, tente tomar remédio para tosse contendo Dextrometorfano Hbr e Difenidramina HCL.

O dextrometorfano Hbr é um supressor que pode aliviar os sintomas da tosse e acalmar a inflamação da garganta. Enquanto isso, com base em Publicação StatsPearl, Difenidramina HCL funciona como um anti-histamínico para aliviar as reações alérgicas.

Este remédio para tosse ajuda a tornar sua viagem mais confortável e menos perturbadora.

2. Não fique muito cansado

Não se esqueça de descansar bastante durante a viagem. O motivo é que estar muito cansado pode causar uma reação de asma. Quando ocorre asma, os sintomas da tosse podem interferir no seu cronograma de atividades. Para que a viagem continue tranquila, fique bastante descansado.

No mínimo, você precisa dormir o suficiente a cada 8 horas todas as noites. Enquanto dorme, você dá ao corpo uma pausa e aumenta o trabalho do sistema imunológico na prevenção de infecções, especialmente aquelas relacionadas ao sistema respiratório na estação de transição.

3. Consulte um médico

Se você tomou medicamentos, mas seu quadro alérgico e asma não melhoram com tosse, consulte imediatamente um médico na clínica ou hospital mais próximo. Informe o médico sobre a reclamação e há quanto tempo você tem essa condição.

O médico recomendará a medicação e o tratamento corretos porque se ajustam à sua queixa. Não se esqueça de seguir as recomendações do médico, incluindo descansar o suficiente para que a condição possa melhorar. Dessa forma, você ainda pode viajar em paz, mesmo se tiver alergia ou asma.

4. Descubra o hospital mais próximo

É possível que você se mova de um local para outro. Lembre-se, para continuar viajando com conforto e segurança para quem sofre de alergias e asma, sempre observe o hospital mais próximo do local que você visitou.

Mesmo que você tenha preparado um medicamento, você ainda precisa anotar onde fica o hospital mais próximo. Se apenas a tosse de alergia ou asma começar a piorar, você já saberá para qual hospital ir.

Lembre-se sempre dos quatro pontos acima, para que sua viagem corra bem. Desejo-lhe sempre uma boa saúde!