Índice:
- Porque você de repente esqueceu sobre o que falar
- pode efeito de porta evitado?
- 1. Faça anotações
- 2. Peça a outras pessoas para lembrá-lo
Quando você está envolvido em uma conversa e se distrai com alguma coisa, de repente você fica disperso e de repente não lembra o que dizer ou mesmo fazer. Sim, quase todo mundo já experimentou. No entanto, você sabe o que o faz esquecer quando quer falar sobre algo?
Porque você de repente esqueceu sobre o que falar
"Duh, eu queria a propósito o que, esqueci de novo … ” Esse tipo de conversa certamente é familiar para você. Embora um pouco confuso, esse incidente é na verdade uma coisa normal de acontecer.
Um estudo realizado pela Universidade de Notre Dame e liderado pelo professor Gabriel Radvansky explica o fenômeno de esquecer de falar sobre quais coisas. Ele mencionou que efeito de porta é a causa.
Chamado pelo termo efeito de porta porque o fenômeno do esquecimento de falar tende a ocorrer quando alguém entra ou sai (muda de cômodo) pela porta. A porta é descrita como o "limite do evento", para que possa separar a atividade anterior da próxima.
Quando você ultrapassa esse limite, a memória é compartimentada - a memória é limitada de uma memória para outra. É por isso que, quando você se muda, seja em atividades de lugar ou talvez de "movimento", você tende a ter dificuldade em se lembrar do que queria falar ou talvez fazer algo.
Neste estudo, Radvansky testou os alunos em suas horas de aula. Ele ordenou que seus alunos escondessem os objetos que tinham na caixa ao passar pela porta. Em seguida, os alunos foram solicitados a retornar à sala de origem e encontrar objetos que estavam escondidos anteriormente.
Os resultados mostraram que alguns alunos esqueceram onde haviam escondido seus pertences. Radvansky concluiu que a existência de uma porta como um "limite de evento" poderia prejudicar a capacidade de lembrar coisas. Naturalmente, isso pode fazer com que alguém se esqueça do que falar.
pode efeito de porta evitado?
Este fenômeno é inevitável. A razão é que este é um efeito ambiental no desempenho do cérebro. Certamente você também não pode evitar passar pela porta para não esquecer de algo que quer conversar, certo?
Mesmo assim, você não precisa se preocupar. Fenômeno efeito de porta Na verdade, pode ser minimizado para que você não se esqueça de querer a propósito O que. Como? Dê uma olhada em algumas das dicas a seguir.
1. Faça anotações
A maneira de minimizar o esquecimento de falar sobre o que é mais fácil é fazer anotações. Por exemplo, suponha que você esteja planejando contar a alguém em casa um evento importante que aconteceu em sua casa. Faça um lembrete no seu celular.
2. Peça a outras pessoas para lembrá-lo
Outra maneira de você não esquecer o que deseja falar é pedir a outra pessoa para lembrá-lo. Isso pode ser feito se você for ficar com a pessoa até a hora de contar a história.
Se você costuma se esquecer de se lembrar de algo, seguido de outros sintomas, não hesite em consultar um médico. Especialmente se você costuma esquecer o que está sentindo também é seguido por sintomas como dificuldade de concentração, pensamento e tomada de decisões.
Verifique imediatamente se você sentir esses sintomas com frequência. Seu médico o ajudará a encontrar a causa subjacente e a escolher o tratamento certo.
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