Não mande essa mensagem para o seu ex, hein!

Bate-papo ou trocar mensagens é uma coisa muito natural para as pessoas fazerem. Começando pela troca de informações ou apenas pedindo notícias. No entanto, existem algumas coisas que você deve estar ciente ao enviar mensagens para seu ex.

Seu relacionamento já não é o que era e a troca de mensagens com ele certamente será diferente. Portanto, considere primeiro algumas mensagens que não devem ser enviadas ao seu ex para não se sentir envergonhado.

Por que enviar mensagens para o seu ex não é uma boa ideia?

A troca de mensagens com o seu ex obviamente não é proibida, mas seria bom dar uma olhada no conteúdo primeiro bate-papo que você deseja enviar. Cara a cara, pode ser que você tenha ferido os sentimentos dele ou pode criar uma situação embaraçosa entre vocês.

Aqui estão alguns tipos de mensagens que não devem ser enviadas ao seu ex-parceiro.

1. "Sinto falta"

Essas duas palavras podem ser enviadas ao seu ex, mas pense nisso novamente. Você realmente sente falta do seu ex ou está apenas se sentindo solitária?

Como disse o psicólogo Adam Borland à Cleveland Clinic, separar pode ser quase como se alguém estivesse morrendo.

Portanto, é natural que você se sinta solitário porque, de repente, todas as rotinas que vocês fazem juntos agora têm que passar por isso sozinhos. No entanto, tente não enviar esse tipo de mensagem para o seu ex.

2. Diga olá

Normalmente, essas mensagens de saudação ocorrem nas primeiras horas da manhã. Quando você se sente solitário e tem muitas coisas para pensar sobre isso, chega ao seu ex-parceiro.

Portanto, tente pensar muito ou tente apagar o número do seu ex-cônjuge para que você não possa contatá-lo consciente ou inconscientemente. Isso é feito para que você não se arrependa mais tarde.

3. Observe seu novo relacionamento

Bem, qual o propósito de parabenizar o novo relacionamento do casal? Gostaria de deixar seu ex saber que você está completamente gracioso sobre ela ir embora? Ou apenas deseja retomar a comunicação perdida?

Conforme expresso por um psicoterapeuta, Dr. Fran Walfish, na verdade, não há problema em continuar a comunicação que foi cortada com seu ex-parceiro. No entanto, quando você entra no período de luto após o rompimento, ainda há um pequeno desejo de voltar com seu ex.

Agora, depois de conhecer o relacionamento, você se machuca e tem que consertar a ferida antes de se desconectar completamente de seu ex. Portanto, enviar uma mensagem sobre um novo relacionamento com seu ex não é uma escolha sábia.

4. A mensagem contém maldições

De acordo com a Psychology Today, existem sete estágios para se livrar da dor de um relacionamento quebrado. Partindo do desespero, rejeição, esperança, raiva, para aceitar a realidade. Agora, para chegar ao processo final, às vezes há raiva que não é canalizada, de modo que seu ex-parceiro se torna um alvo para desabafar.

A raiva é um sentimento muito humano, mas se você permitir, certamente não é saudável. Por exemplo, enviar ao seu ex uma mensagem rude para ele certamente tornará o relacionamento entre vocês dois pior.

Tente canalizar sua raiva para o seu ex, escrevendo-o sem ter que enviá-lo. Normalmente, isso pode ajudá-lo a aliviar o fardo que está em seu peito e em sua mente.

5. Implorando para ter uma segunda chance

Este é um dos tipos de mensagem mais desanimadores, se entregue com sucesso ao seu ex. De acordo com um psicólogo da Florida State University, enviar mensagens como essa para o seu ex certamente não é uma boa ideia.

Se você e seu ex têm um problema que não podem resolver, deixe para lá. Não pense que seu ex é a única pessoa que pode entendê-lo. Tente não desperdiçar sua energia pensando na pessoa que o machucou.

Parece difícil, mas nunca custa continuar tentando, porque ainda há muitas pessoas que podem ver você como alguém que podem amar.

Em conclusão, enviar mensagens de texto para o seu ex, quanto mais uma conversa "perigosa" para continuar, é uma péssima ideia.

Pode ser difícil passar o dia sem seu ex, mas haverá momentos em que você aceitará essa dura realidade. Portanto, tente limitar a comunicação com seu ex para que coisas indesejadas não aconteçam.