Índice:
- Diferenças na atividade cerebral em pessoas que gostam de ler
- Literatura clássica e Harry Potter
- Pessoas que não gostam de ler correm o risco de doenças cerebrais
90 por cento dos indonésios não gostam de ler livros. Chocante?
Ler livros ainda não é um estilo de vida praticado pela maioria dos indonésios. Ao mesmo tempo, a televisão é mais fácil para todas as pessoas aceitarem e alcançarem, chamar a atenção de todos, sem controles e filtros. Os livros também parecem ainda menos atraentes e são substituídos pelo entretenimento animado na tela.
Na verdade, não é mais novidade que a leitura traz muitos benefícios. O que você pode não saber é que o papel dos livros é muito mais profundo do que apenas enriquecer novas informações e conhecimentos.
A ciência prova, a leitura aumenta a atividade cerebral e as habilidades analíticas que refletem como uma pessoa se comporta e gerencia suas emoções
Diferenças na atividade cerebral em pessoas que gostam de ler
Um estudo de 2013 na Emory University comparou os resultados de varreduras cerebrais entre pessoas que gostam de ler e aquelas que não gostam, tendo previamente pedido a cada participante para ler um livro clássico de literatura. Existem diferenças significativas entre as duas imagens. Os participantes que gostavam de ler mostraram atividade cerebral mais intensa em certas áreas do cérebro.
Em particular, os pesquisadores descobriram uma associação aumentada no córtex temporal esquerdo, a parte do cérebro normalmente associada com a compreensão da linguagem. Os pesquisadores também descobriram uma maior conectividade com o sulco central do cérebro, a área sensorial primária que ajuda o cérebro a visualizar o movimento. Imagine que você está mergulhando em um mar azul aberto, acompanhado de peixes coloridos e coberto por um trecho de belos recifes de corais que se mantêm firmes. A sensação que você sente (e pensa) como se estivesse realmente mergulhando, certo? O mesmo processo ocorre quando você se imagina como um personagem de um livro: você pode ter empatia com as emoções que ele sente.
Isso é comprovado mais profundamente em um estudo de Matthijs Bal e Martijn Verltkamp, ainda no mesmo ano. Os dois investigam o transporte emocional, que pode mostrar como uma pessoa pode ser muito sensível aos sentimentos das outras pessoas. Bal e Verltkamp avaliaram a emoção transmitida ao pedir aos participantes que compartilhassem as histórias que leram até que ponto os afetaram emocionalmente em uma escala de cinco pontos. Por exemplo, como eles se sentem quando o personagem principal obtém certo sucesso e como eles se sentem tristes ou com pena do personagem.
No estudo, a empatia só foi observada no grupo de pessoas que liam ficção e que se deixaram levar pelo enredo emocionalmente. Enquanto isso, o grupo de participantes que não gostava de ler apresentou diminuição da empatia.
Literatura clássica e Harry Potter
Especialmente nos leitores da literatura clássica, seus cérebros mostram um nível mais alto de empatia quando comparados aos leitores da literatura moderna.
A literatura clássica requer que os leitores dissecem profundamente cada personagem, porque os escritores clássicos misturam personagens com determinantes que são mais complexos, humanos, ambíguos e mais difíceis de entender. O processo de compreensão dos personagens, as emoções que eles carregam e os motivos por trás de suas ações são os mesmos nas relações humanas entre si no mundo real.
Os princípios emocionais inatos descobertos por Bal e Verltkamp também foram investigados em um estudo liderado por Loris Vezalli em 2014. Ele e vários outros pesquisadores descobriram que os fãs da série Harry Potter tendem a ser mais sábios e tolerantes na vida, de acordo com um estudo publicado no The Journal of Applied Social Psychology (2014).
Depois de conduzir três estudos diferentes em diferentes grupos de participantes, o pesquisador pode concluir que os livros de JK Rowling conseguiram aguçar a capacidade do leitor de ter uma perspectiva mais ampla sobre casos de imigrantes e grupos marginalizados, incluindo compreensão e empatia mais profundas. Contra grupos e atos LGBT de ódio (intolerante) no mundo real que são publicados na mídia convencional.
Em suma, os leitores de literatura de ficção são as melhores pessoas para se fazer amizade, pois tendem a ser mais sensíveis e podem se envolver com as emoções de outras pessoas.
Pessoas que não gostam de ler correm o risco de doenças cerebrais
Este é um dos benefícios dos livros que muitas vezes são esquecidos por aqueles que se recusam a lê-los.
A leitura pode proporcionar calma e reduzir a pressão arterial; apresenta um mundo imaginário alternativo como uma fuga temporária dos problemas do mundo real. Portanto, a leitura de livros pode evitar que uma pessoa experimente estresse e depressão.
Além disso, a leitura equivale a treinar a concentração e as habilidades de foco de uma pessoa para que seja mais fácil realizar multitarefas e aprimorar o poder do cérebro em suas habilidades de memória e análise. Portanto, sabe-se que as pessoas que lêem muito têm um risco muito menor de várias doenças cerebrais, como demência e Alzheimer.
