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No parto normal, a futura mãe deve empurrar o máximo que puder para ajudar o bebê a sair do útero. A forte força do estômago pode causar lesões musculares em várias partes do corpo. Então, quais músculos estão em risco de lesão e como lidar com eles? Confira a análise completa abaixo.
Causas de lesão muscular durante o parto
Cada mulher tem uma experiência diferente durante o parto. Existem aqueles que sentem dores terríveis, alguns são capazes de lidar bem com isso. Independentemente da dor que você sentir durante o parto, tudo desaparecerá instantaneamente quando você vir o bebê que está esperando há três trimestres.
Basicamente, o parto normal é um processo no qual a mãe exerce todas as suas forças para trazer o bebê ao útero por meio do processo de empurrar. Não apenas os músculos uterinos, todos os músculos do corpo trabalham arduamente durante o parto.
O abdômen fica tenso, os músculos uterinos se contraem cada vez mais para dilatar o colo do útero e a região pélvica fica cheia como resultado do empurrão do bebê. É por isso que as mulheres grávidas experimentam uma tremenda tensão e fadiga nas pernas, braços, costas e até mesmo em todo o corpo. O desejo de contrair e empurrar é o que pode causar lesão muscular durante o parto.
Os músculos do assoalho pélvico (músculos do assoalho pélvico) são os músculos com maior risco de lesão muscular durante o parto. Isso ocorre porque a pélvis é o local para o útero e outros órgãos reprodutivos serem a parte mais importante durante a gravidez e o parto.
Quando os músculos do assoalho pélvico são lesados, a condição é chamada distúrbio do assoalho pélvico, que ocorre quando um grupo de músculos ligados à pelve é danificado durante o parto. Essa lesão na musculatura pélvica geralmente é sentida por uma semana após o parto, embora também existam aqueles que a sentem mais de uma semana após o parto.
Desordem do assoalho pélvico com dor pélvica crônica pode levar ao prolapso de órgãos pélvicos. Prolapso de órgão pélvico ocorre quando a bexiga, o útero e / ou o reto descem para a vagina ou mesmo para fora dela. Como resultado, os pacientes tendem a apresentar incontinência urinária e incontinência alvi.
Lesão neste músculo pélvico pode ser evitado com um procedimento de episiotomia, que é uma incisão no períneo (a área muscular entre a vagina e o ânus) para ajudar o bebê a nascer. O processo de cicatrização depende da área do músculo perineal que está rompida. Quanto mais larga a incisão, mais longo tende a ser o processo de cicatrização.
Como reduzir a dor devido a lesão muscular durante o parto
Lesões da musculatura pélvica geralmente diminuem 7 a 10 dias após o parto. Para ajudar a reduzir a dor causada, comprima a área dolorida com uma toalha umedecida ou umedecida com água morna.
Relatórios da página Saúde diária, você também pode lavar suavemente a vagina ou o períneo com água morna (a direção é da frente para trás, e não o contrário). Este método pode ajudar a reduzir a dor.
Pontos no períneo resultantes de uma episiotomia tendem a dificultar para você andar ou sentar-se. Você pode superar isso ajustando a posição sentada o mais confortável possível. Use uma base macia para ajudar a aliviar a dor.
Mulheres puérperas geralmente têm dificuldade para defecar. Especialmente depois de passar por uma episiotomia, a dor muscular será ainda mais pronunciada quando você defecar. Portanto, evite a possibilidade de constipação para não piorar a dor. Coma alimentos ricos em fibras de vegetais e frutas e preencha suas necessidades de líquidos para evitar constipação e acelerar o processo de cura.
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