Índice:
- Benefícios do jejum para pacientes com câncer
- Guia de jejum seguro para pacientes com câncer
- 1. Consulte um médico primeiro, você pode jejuar ou não
- 2. Garantir que as necessidades nutricionais sejam atendidas
- 2. Beba apenas água
- 4. Durma o suficiente
- 3. Evite se forçar a jejuar
Quando chega o mês do Ramadã, não é incomum que pacientes com câncer sintam um dilema para cumprir sua obrigação de jejuar. A razão é que muitos estão preocupados que o jejum possa afetar a doença. Então, na verdade, quem sofre de câncer pode jejuar, quais são os benefícios? Então, existem diretrizes para o jejum seguro para pacientes com câncer? Venha, veja os seguintes comentários.
Benefícios do jejum para pacientes com câncer
Muitos estudos mostram que o jejum traz benefícios à saúde. No entanto, nem todos podem jejuar com segurança, um dos quais é o câncer.
No entanto, vários estudos têm mostrado a existência de bons benefícios do jejum para pacientes com câncer. O jejum faz com que as células do corpo metabolizem a insulina com mais eficiência para remover a glicose do sangue. Isso significa que a sensibilidade à insulina melhora, dificultando o desenvolvimento das células cancerosas.
Além disso, o jejum também tem o potencial de aumentar o processo de autofagia, que é o processo pelo qual as partes quebradas das células são reutilizadas posteriormente. Este processo é essencial para manter o funcionamento adequado das células.
Em seguida, um estudo de 2014 na revista Célula-troncomostra que o jejum ativa as células-tronco do sistema imunológico para se renovarem e se repararem. Isso significa que o jejum evita danos às células e, ao mesmo tempo, substitui as células imunológicas danificadas.
O jejum realizado por pacientes com câncer também tem o potencial de aumentar a resposta aos tratamentos do câncer, como a quimioterapia, para que os efeitos colaterais que aparecem sejam mais leves.
Guia de jejum seguro para pacientes com câncer
Os benefícios do jejum descritos anteriormente podem ser obtidos se feito de maneira adequada. Portanto, os pacientes com câncer precisam seguir as seguintes diretrizes para um jejum seguro.
1. Consulte um médico primeiro, você pode jejuar ou não
Esse problema ainda cria um dilema para quem sofre de câncer e para a equipe médica que o trata. Embora em alguns casos, as pessoas que sofrem de câncer obtenham os benefícios do jejum, na verdade isso depende de suas condições de saúde e estado nutricional.
Pacientes com câncer que estão experimentando efeitos colaterais do tratamento ou mesmo que tenham um tipo de câncer que se espalhou (metástase) para outras partes do corpo, são aconselhados a não jejuar. Isso está relacionado aos nutrientes que devem ser supridos enquanto passam por todos os processos de tratamento.
No entanto, se os pacientes com câncer forem declarados estáveis e não apresentarem complicações, ainda é possível que participem do jejum. Claro, isso deve ser feito sob o manejo e orientação da equipe médica responsável.
Faça esta consulta médica antes de chegar o jejum. Isso tornará mais fácil para o seu médico fazer julgamentos e tornar o seu plano rápido muito mais maduro.
2. Garantir que as necessidades nutricionais sejam atendidas
As causas do câncer são mutações no DNA das células que fazem com que funcionem de maneira anormal; continue dividindo-se incontrolavelmente. Para que outras células do corpo permaneçam saudáveis e as células do sistema imunológico permaneçam fortes contra as células cancerosas, os pacientes com câncer devem atender às suas necessidades nutricionais todos os dias.
As necessidades nutricionais de pacientes com câncer podem ser satisfeitas durante o jejum, adotando-se uma dieta contra o câncer. Na verdade, as regras dietéticas para esta dieta são as mesmas dos dias normais, onde os pacientes são aconselhados a consumir muitas frutas, vegetais, grãos inteiros e nozes que são ricos em antioxidantes.
A diferença é que os pacientes com câncer só precisam ser mais espertos para atender a essas necessidades nutricionais quando quebram o jejum até o final da refeição. Ao planejar essa dieta durante o jejum, você precisa da orientação de um oncologista ou nutricionista especial que lide com sua condição.
Não se esqueça de que, durante o jejum, os pacientes com câncer são proibidos de comer alimentos que possam aumentar o risco de câncer, como alimentos com alto teor de açúcar, alto teor de gordura ou que sejam servidos no fogo.
2. Beba apenas água
Durante o jejum, você não tem permissão para comer e beber. Isso significa que o conteúdo de água no corpo diminuirá. Mesmo que você realmente precise de água para que as células do corpo possam funcionar corretamente. Se faltar líquido em seu corpo, você pode ficar desidratado.
Pessoas que jejuam têm tendência à desidratação leve, que pode causar fadiga, dificuldade de concentração e dores de cabeça. Em pessoas saudáveis, a desidratação deve ser evitada durante o jejum, especialmente em pacientes com câncer.
De acordo com a American Cancer Society, a maioria dos homens adultos precisa de 13 copos de água por dia, enquanto as mulheres adultas precisam de 9 copos de água por dia. Para que os pacientes com câncer possam suprir sua ingestão de líquidos, é altamente recomendável beber água durante a quebra do jejum até o final da refeição.
Você pode ser mais esperto que beber água ao quebrar o jejum, antes e depois das orações tarawih, antes de dormir e durante o suhoor.
4. Durma o suficiente
Os pacientes com câncer geralmente têm problemas para dormir, seja por causa dos efeitos colaterais do tratamento do câncer ou do estresse de se submeter ao tratamento. Na verdade, as horas ideais de sono podem fortalecer o sistema imunológico em pacientes com câncer, de modo que eles se mantenham longe de várias transmissões de doenças.
Durante o jejum, o tempo de sono pode mudar e diminuir. Para se manterem bem alimentados, os pacientes com câncer devem dormir cedo ou tirar um cochilo durante o dia.
3. Evite se forçar a jejuar
O jejum do Ramadã é realizado por aproximadamente 30 dias. Este é certamente um grande desafio para pacientes com câncer. No entanto, durante esses 30 dias, os pacientes com câncer não devem se forçar a completar o jejum até o fim.
Se no meio do jejum o paciente não se sentir bem ou sentir sintomas de câncer, como fraqueza e febre, é melhor que ele interrompa o jejum. Obrigar-se a jejuar, é claro, não trará benefícios para pacientes com câncer; em vez disso, terá um efeito negativo. Portanto, os pacientes com câncer devem entender muito bem como está sua condição corporal.
