Índice:
- Benefícios da fruta vermelha de Papua
- 1. Previna o câncer
- 2. Previna a diabetes
- 3. Previna a hipertensão e outras doenças relacionadas
- 4. Manter a saúde dos olhos
- 5. Ajude a prevenir o HIV / AIDS e a hepatite B
Você já ouviu falar em frutas vermelhas? Esta fruta só pode ser encontrada na Papua. Os próprios papuas chamam essa fruta pelo nome de Kuan Hsu e costumam ser chamados de fruta milagrosa. A razão é porque essa fruta é rica em benefícios. A fruta vermelha é capaz de curar várias doenças, incluindo doenças graves. Quer saber quais são os benefícios da fruta vermelha que podemos obter? Vejamos os seguintes comentários.
Benefícios da fruta vermelha de Papua
A fruta vermelha é rica em nutrientes, por isso pode oferecer uma variedade de benefícios para você. Esta fruta é muito rica em antioxidantes e ácidos graxos (ômega-3 e ômega-9). Ambos os compostos são capazes de ajudar seu corpo a repelir os radicais livres que podem causar danos às células. Além disso, pode aumentar sua imunidade.
A seguir estão alguns dos benefícios da fruta vermelha:
1. Previna o câncer
O alto teor de antioxidantes nas frutas vermelhas pode proteger as células do corpo dos radicais livres. Onde, os radicais livres são uma das coisas que podem causar câncer. O teor de tocoferol na fruta vermelha é muito alto, chegando a 11.000 ppm, assim como o teor de caroteno de 7.000 ppm. Ambos são tipos de antioxidantes que podem fortalecer o sistema imunológico para combater os radicais livres. Esses antioxidantes atuam aumentando o fluxo sanguíneo e aumentando a imunidade, evitando assim a produção de células cancerosas.
2. Previna a diabetes
O diabetes também pode ser prevenido ou curado com a ajuda de frutas vermelhas. O conteúdo de tocoferol nas frutas vermelhas pode ajudar seu corpo a controlar os níveis de açúcar no sangue. O tocoferol pode ajudar a aumentar o trabalho do pâncreas, de forma que o uso do hormônio insulina para converter açúcar em energia se torne mais eficaz. Dessa forma, o risco de desenvolver diabetes pode ser reduzido.
3. Previna a hipertensão e outras doenças relacionadas
Novamente, o alto teor de antioxidantes nas frutas vermelhas o beneficiará na prevenção da hipertensão. O tocoferol nas frutas vermelhas pode ajudar o corpo a diluir o sangue e melhorar a circulação sanguínea. Assim, os coágulos sanguíneos não ocorrem facilmente e não causam obstrução do fluxo sanguíneo. Dessa forma, o risco de sofrer de hipertensão, derrame e doenças cardíacas é reduzido.
4. Manter a saúde dos olhos
A fruta vermelha também é uma grande fonte de beta-caroteno. O betakaroteno é um tipo de vitamina A que seus olhos precisam ver. Ao atender às necessidades de beta-caroteno, sua saúde ocular também é mantida. Não é de surpreender que as pessoas em Papua tenham uma boa saúde ocular por causa do consumo dessa fruta vermelha.
5. Ajude a prevenir o HIV / AIDS e a hepatite B
Frutas vermelhas podem fortalecer seu sistema imunológico, de modo que você tem menos probabilidade de pegar HIV / AIDS e hepatite. Além dos antioxidantes, os ácidos graxos ômega-3 e ômega-9 das frutas vermelhas também podem funcionar como antivirais que podem inibir a formação de membranas lipídicas virais. Isso impede que o vírus se reproduza, o que ajuda a prevenir o HIV / AIDS e a hepatite B.
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