Índice:
- Os fatores que tornam uma criança mais alta do que seus pais
- 1. Gênero
- 2. Considerações nutricionais
- 3. Exercício físico
- 4. Condições médicas
Claro, os filhos podem ser mais altos do que os pais. Você deve frequentemente ver uma criança mais alta que seu pai ou mãe. A questão é por que isso? Você sabe que os genes desempenham um papel na determinação da altura de uma criança, mas os genes não são o único fator que afeta a altura de uma criança. Fatores como nutrição e doenças também são responsáveis por cerca de 20% do crescimento de uma criança. Além disso, a diferença de altura entre filhos e pais varia de país para país. Por exemplo, um estudo na Austrália descobriu que os meninos são geralmente cerca de 1% mais altos que seus pais e as meninas cerca de 3% mais altas que suas mães. Na Holanda, entretanto, a diferença é dupla. É provável que isso aconteça devido a um aumento na saúde e no bem-estar.
Os fatores que tornam uma criança mais alta do que seus pais
1. Gênero
É claro que o gênero desempenha um papel importante na altura geral da criança. Em muitos casos, as mulheres ficarão mais baixas do que os homens. No entanto, nem sempre é esse o caso e existem muitos casos em que as raparigas batem nos irmãos em altura. Geralmente, alguém que tenta determinar a altura de uma criança está olhando para a altura de sua mãe e de seu pai. Normalmente, uma criança crescerá até uma certa altura entre a altura da mãe e do pai.
Uma filha pode facilmente ultrapassar a altura de sua mãe, com um pai sendo significativamente mais alto. Da mesma forma, um menino crescerá facilmente e será um pouco mais baixo que seu pai se fatores genéticos desempenharem um papel. É importante olhar para os avós do lado do pai e da mãe ao tentar determinar a altura que seu filho vai crescer. Se seu filho for uma menina, a altura da mãe e da avó pode ter um papel importante em seu crescimento.
2. Considerações nutricionais
Ao se considerar a nutrição, é importante saber que uma dieta composta por uma alimentação muito adequada não alterará a genética da criança, permitindo que ela cresça mais alto do que o que foi determinado geneticamente. No entanto, uma dieta que não é suficientemente nutrida pode facilmente impedir que uma criança atinja o limite máximo de altura. A criança deve receber uma dieta balanceada, que consiste em alimentos com baixo teor de gordura saturada, baixo teor de açúcar, baixo teor de sódio e ricos em vitaminas e minerais.
O cálcio e o ferro também são essenciais para o crescimento adequado de uma criança e o desenvolvimento necessário para ossos e articulações saudáveis. Muitas crianças hoje sofrem com o excesso de nutrição. Essa condição é diferente da desnutrição, o que significa que a criança está comendo alimentos suficientes, mas não os certos. A comida consistia em comida sem qualidade pode facilmente fazer com que as crianças sofram de excesso de nutrição.
3. Exercício físico
Uma boa quantidade de atividade física é essencial para o crescimento e desenvolvimento de uma criança. Se uma criança não fizer exercícios físicos ou exercícios físicos suficientes, coisas indesejadas podem acontecer. Uma das coisas que podem acontecer é que a criança pode se tornar vítima da obesidade. Além disso, a falta de exercícios físicos também pode afetar a altura da criança, de modo que os músculos e ossos não serão fortes o suficiente para suportar todo o seu potencial. Infelizmente, muitas crianças hoje não recebem uma quantidade adequada de exercícios físicos. Itens eletrônicos, como videogames e os computadores parecem ser mais atraentes para as crianças do que os esportes.
4. Condições médicas
Existem várias doenças que podem afetar a altura de uma criança, como a síndrome de Turner, o gigantismo e o nanismo. A maioria das doenças são distúrbios genéticos que predispõem a criança a passar pelo DNA de seus pais. Bebês que sofrem de falha de crescimento, seja como resultado da prematuridade ou de outras considerações, também afetam sua altura a longo prazo.
Você precisa saber que, na realidade, é impossível alguém dizer quão alto uma criança vai crescer quando crescer, se vai superar os pais ou não. No entanto, os fatores acima podem ser usados como referência para suas previsões.
