Índice:
- Quais são as causas comuns de dor de cotovelo?
- Tendinose ou tendinite
- Bursite do olécrano
- Osteoartrite
Nas artes marciais, você pode frequentemente ouvir as pessoas dizerem que o cotovelo é o osso mais duro do corpo. Mesmo que essa afirmação seja provavelmente verdadeira, você ainda pode sentir dor no cotovelo devido a um trauma ou lesão.
A articulação do cotovelo é composta por ossos, cartilagem (cartilagem), ligamentos e fluido. Os músculos e tendões ajudam a articulação do cotovelo a se mover livremente. Quando qualquer uma dessas estruturas é ferida ou ferida, você terá problemas nos cotovelos. Muitos fatores causam dor no cotovelo, como:
- Lesões esportivas são uma causa comum de dor no cotovelo.
- Um acidente quando você cai.
- Esportes que dependem de articulações.
- Doenças e distúrbios que afetam partes do corpo.
Seu cotovelo pode fraturar ou deslocar como resultado de uma queda direta sobre o cotovelo ou seu braço está colocando muita pressão sobre ele. O médico pode realinhar a articulação deslocada e não tente fazer isso sozinho sem supervisão profissional.
Quando o cotovelo estiver fraturado ou deslocado, procure os primeiros socorros imediatamente. Não mova o cotovelo e aplique a tala para reduzir o choque. Você pode aplicar uma bolsa de gelo para reduzir o inchaço na área lesada.
Quais são as causas comuns de dor de cotovelo?
Para obter o melhor tratamento, primeiro conheça a causa da dor no cotovelo.
Tendinose ou tendinite
A tendinose, também conhecida como tendinite crônica, é uma lesão no tendão que causa dor extrema no cotovelo. A causa da tendinite é o hábito de usar os pulsos e cotovelos constantemente, como jogar beisebol, balançar um taco de golfe ou jogar tênis.
Existem dois tipos de tendinite, a saber, epicondilite medial ou "cotovelo de jogador de golfe" (um tipo de tendinite que afeta a parte interna do cotovelo) e epicondilite lateral ou "cotovelo de tenista" (um tipo de tendinite que afeta a parte externa do cotovelo).
Para dores causadas por tendões, os sintomas desaparecem com repouso, fisioterapia ou medicamentos antiinflamatórios.
Bursite do olécrano
Às vezes, a dor no cotovelo pode vir da bursa, os pequenos sacos cheios de líquido que ajudam a proteger e lubrificar a articulação. Inclinar-se ou sofrer um impacto no cotovelo, infecção e artrite podem causar danos à bolsa.
Esta condição pode ser tratada com medicamentos e cotoveleiras. Em alguns casos graves, a cirurgia pode ser necessária.
Osteoartrite
A osteoartrite é um tipo de artrite. A osteoartrite causa dor e reduz o movimento das mãos. Essa condição pode ocorrer em qualquer articulação, mas geralmente afeta as mãos, joelhos, quadris ou coluna vertebral.
A osteoartrite quebra a cartilagem, o que ajuda a reduzir os movimentos bruscos. Quando essa condição ocorre, os ossos que esfregam uns contra os outros ao longo do tempo danificam permanentemente a articulação.
O tratamento que pode ser dado é recomendado exercício, medicação e cirurgia, incluindo substituição da articulação para casos mais graves.
Na maioria dos casos, você precisará se submeter a fisioterapia após o tratamento de uma lesão grave no cotovelo. A fisioterapia ajudará a restaurar a amplitude de movimento após a cirurgia ou após a remoção da tala ou gesso.
