Lesão do manguito rotador & touro; ola saudavel

Definição

O que é uma lesão do manguito rotador?

Lesão do manguito rotador é uma lesão de parte ou de todo o ligamento na rotação da articulação do ombro.

A região do ombro tem 3 tipos de ossos (como omoplatas, clavícula e úmero) e 3 articulações (articulação do braço, cartilagem da articulação articular (ACJ) e esternoclavicular). Os ombros têm a maior amplitude de movimento do que as articulações, mas são mais propensos a lesões.

Os grandes músculos deltóides fornecem a maior força para mover o ombro. Sob o deltóide estão quatro músculos rotacionais articulares que retraem o movimento do ombro. Ligamentos são as partes que ligam os músculos aos ossos. O manguito rotador é criado pelos músculos e ligamentos que sustentam o braço na articulação do ombro.

Quão comuns são as lesões do manguito rotador?

Lesões do manguito rotador são comuns, mas ocorrem com mais frequência em pessoas com mais de 40 anos de idade ou que usam funções excessivas e repetitivas do braço.

Isso pode ser evitado reduzindo seus fatores de risco. Converse com seu médico para obter mais informações.

Sinais e sintomas

Quais são os sinais e sintomas de uma lesão do manguito rotador?

Se você tiver uma lesão do manguito rotador, os sintomas são principalmente dores no ombro, especialmente quando suas mãos estão acima da cabeça. Braços e ombros também podem estar mais fracos do que o normal. Outros sintomas incluem dor ao pentear o cabelo e ao deitar. Você pode sentir dor ao empurrar objetos com as mãos, mas quando as puxa para trás, a dor não é sentida.

Pode haver sinais e sintomas não listados acima. Se você tiver dúvidas sobre um sintoma específico, consulte seu médico.

Quando devo consultar um médico?

Se você tiver quaisquer sinais ou sintomas acima ou qualquer outra dúvida, consulte o seu médico. O corpo de cada pessoa é diferente. Sempre consulte um médico para tratar seu problema de saúde.

Causa

O que causa lesão do manguito rotador?

A causa do manguito rotador danificado é qualquer lesão que possa ocorrer. Os tendões conectam os ossos ao ombro. Os danos geralmente ocorrem em atividades ou trabalhos que envolvem mover a mão para cima e para baixo, como beisebol, natação, pintura de casas e carpintaria.

Fatores de risco

O que aumenta meu risco de lesão do manguito rotador?

Certos fatores que aumentam o risco de desenvolver uma lesão do manguito rotador incluem:

Idade: quanto mais velho você for, maior será o risco que você corre, especialmente para aqueles com mais de 40 anos
algumas atividades esportivas: geralmente ocorre em atletas que frequentemente movem as mãos para jogar, como beisebol, arco e flecha e tênis
trabalho na construção: Por exemplo, carpinteiros ou encanadores, pintores de paredes, cujo trabalho exige vários movimentos do braço, especialmente a posição do braço acima da cabeça, que é realizada por muito tempo, causarão esta doença
história familiar de doença: esta doença está relacionada a fatores genéticos

Remédios e remédios

As informações fornecidas não substituem o conselho médico. SEMPRE consulte seu médico.

Quais são minhas opções de tratamento para uma lesão do manguito rotador?

A lesão do manguito rotador geralmente pode ser tratada com métodos não cirúrgicos. Seu médico pode prescrever medicamentos, como antiinflamatórios não esteróides, para reduzir o inchaço e a dor.

O exercício combinado com a fisioterapia pode ajudar a reduzir a dor e trazer a rotação do braço a um nível saudável. Uma bolsa de gelo no ombro também pode ajudar a aliviar a dor e reduzir o inchaço.

Quando a fisioterapia é ineficaz ou o rotador está completamente danificado, o médico pode prescrever uma cirurgia para reduzir a pressão. Ligamentos rompidos podem ser reparados com pequena cirurgia aberta ou artroscópica. A cirurgia é realizada para remover a extremidade inferior do ombro, tratar outras inflamações e remover a articulação rotadora danificada.

Quais são os testes usuais para lesões do manguito rotador?

Seu médico irá perguntar sobre seu histórico médico e realizar um exame físico para diagnosticar se você tem uma lesão do manguito rotador. O médico também tentará mover o ombro e o braço em uma direção específica para ser examinado. A ressonância magnética (MRI) é muito útil se o médico suspeitar que há uma laceração.

Remédios caseiros

Quais são algumas mudanças no estilo de vida ou remédios caseiros que podem ser feitos para tratar uma lesão do manguito rotador?

Aqui estão o estilo de vida e os remédios caseiros que podem ajudá-lo a lidar com uma lesão do manguito rotador:

use medicação e faça exercícios conforme recomendado.
para o resto do braço, às vezes tudo o que você precisa fazer é relaxar.
tente trabalhar com a mão ilesa.
chame seu médico se a sua dor o impede de dormir e não é controlada por medicamentos sem receita

Se você tiver alguma dúvida, consulte o seu médico para saber a melhor solução para o seu problema.