Por que os cigarros podem ser a causa de doenças cardíacas?

Você deve estar familiarizado com a chamada para parar de fumar, certo? Esta ligação é incentivada para mantê-lo saudável. A razão é que o hábito de fumar é a causa de vários problemas de saúde, um dos quais são as doenças cardíacas (cardiovasculares). Então, como fumar pode ser a causa de doenças cardíacas?

Cigarros como causa de doenças cardíacas

A doença cardíaca é uma doença crônica que pode causar a morte se tratada adequadamente.

Esta doença ataca o coração e os vasos sanguíneos circundantes, fazendo com que o coração não funcione de forma ideal e a circulação sanguínea para o coração ou do coração para o resto do corpo não funcione bem.

A interrupção da função do coração e dos vasos sanguíneos causará posteriormente sintomas de doenças cardíacas, incluindo dor no peito, falta de ar e batimento cardíaco irregular.

O Centro para Controle e Prevenção de Doenças (CDC) afirma que fumar é a principal causa de doenças cardíacas e até mesmo causa a morte por causa da doença.

O risco dessa doença crônica aumenta com o número de cigarros fumados por dia e com a persistência do hábito de fumar ao longo dos anos.

Não apenas para fumantes ativos, o fumo também é uma causa de doenças cardiovasculares, como doenças coronárias, ataques cardíacos e derrames no tabagismo passivo. Eles não fumam cigarros diretamente, mas também inalam os resíduos da combustão quando estão perto de fumantes ativos.

Como os cigarros causam doenças cardíacas?

Os cigarros contêm várias substâncias que são prejudiciais ao corpo, como nicotina, monóxido de carbono e alcatrão. Quando você inala a fumaça do cigarro, essas substâncias entram no corpo e fluem para o sangue.

Em última análise, esses produtos químicos podem irritar as células que revestem os vasos sanguíneos, causar inflamação e estreitar as vias de fluxo sanguíneo. Além disso, fumar também pode aumentar a pressão arterial e reduzir os níveis de colesterol bom.

Posteriormente, essa condição causará vários problemas de saúde no coração, incluindo:

1. Aterosclerose

A aterosclerose é o tipo mais comum de doença cardíaca. Essa condição indica estreitamento das artérias devido à placa. A placa é realmente formada por gordura, colesterol e outras substâncias que se acumulam e endurecem.

Além do colesterol alto, o hábito de fumar também é uma causa para uma pessoa estar mais sujeita a doenças cardíacas. Ao fumar, a placa ficará mais espessa e dificultará o fluxo regular do sangue. Além disso, os produtos químicos nos cigarros também tornam as artérias que são inicialmente flexíveis e rígidas. Com o tempo, os vasos sanguíneos podem ficar inflamados e danificados.

2. Doença coronariana

A doença coronariana ocorre quando o fluxo sanguíneo para o coração é obstruído devido a bloqueios nas artérias.

O cigarro é uma das causas dessa doença cardíaca, podendo causar até morte súbita. Isso ocorre porque os produtos químicos nos cigarros provocam o espessamento e a coagulação do sangue nas artérias e dificultam a distribuição de oxigênio pelo sangue.

3. Stroke

O derrame é uma das muitas complicações das doenças cardíacas devido à interrupção do fluxo sanguíneo. Essa condição indica interrupção ou interrupção do suprimento de sangue ao cérebro. Isso pode causar danos permanentes e até a morte.

Sabe-se que o risco de derrame e morte é maior em um fumante do que em ex-fumantes ou pessoas que nunca fumaram.

Fatores que podem aumentar o risco de doenças cardíacas em fumantes

Fumar nunca é classificado como "seguro" e quanto mais cigarros você fuma, maior é o risco de desenvolver doenças cardíacas. No entanto, as doenças cardíacas não são causadas apenas pelo fumo. Existem vários fatores que podem aumentar o risco de doenças cardíacas, incluindo:

• Idade

Conforme você envelhece, a placa se acumula mais e seu coração e seu coração também ficam mais espessos.

• Sexo

Depois da menopausa, o risco de doenças cardíacas nas mulheres é maior. Isso é causado por alterações hormonais.

• História de família

Uma pessoa que tem um familiar com doença cardíaca tem a possibilidade de ter uma doença semelhante.

• Estresse

Além do tabagismo, o estresse e a solidão podem ser uma causa de doenças cardíacas, pois reduzem sua saúde de várias maneiras, causando insônia e sono

• Opções de alimentação ruins

O consumo de alimentos ricos em colesterol, gordura e carboidratos não é saudável para o coração, aumentando assim o risco de doenças cardíacas.

• Certos problemas de saúde

Pessoas com hipertensão, diabetes e níveis descontrolados de colesterol têm maior risco de desenvolver doenças cardíacas.

• Obesidade

Escolhas alimentares inadequadas acompanhadas de atividade corporal infrequente podem levar à obesidade, que está intimamente relacionada a doenças cardíacas e outras doenças crônicas.

• Má higiene pessoal

Raramente, lavar as mãos ou escovas pode tornar seu corpo facilmente infectado. A infecção que atinge o músculo cardíaco pode aumentar o risco de doenças cardíacas.

Previna doenças cardíacas parando de fumar

A medida preventiva das doenças cardíacas e seu tratamento para que não piore é parar de fumar. Como fumar é uma causa evitável de doenças cardíacas, você pode prevenir isso para que seu coração esteja sempre saudável.

A Food and Drug Administration menciona os benefícios de parar de fumar para o coração, incluindo:

• Dentro de 20 minutos após parar de fumar, sua frequência cardíaca rápida diminuirá e voltará ao normal.
• Dentro de 12 horas após parar de fumar, o nível de monóxido de carbono no sangue diminuirá e voltará ao normal.
• Dentro de 4 anos em que você parar de fumar, seu risco de acidente vascular cerebral diminuirá tanto quanto uma pessoa que não fuma.

Se você é fumante, parar de fumar é uma medida inteligente para prevenir doenças cardíacas. Isso pode não ser fácil para você, por isso requer uma forte intenção e o apoio das pessoas mais próximas a você. Às vezes, você também precisa da ajuda de um médico ou profissional de saúde relacionado para abandonar este hábito.

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