7 alimentos que podem reduzir seu desejo sexual

Você já deve ter ouvido falar de vários alimentos que podem estimular o sexo, como chocolate e ginseng. No entanto, tenha cuidado ao escolher alimentos ou bebidas antes de se apaixonar por seu parceiro. A razão é que também existem alimentos que podem realmente reduzir o desejo sexual. Você não quer isso se você e seu parceiro ficarem sem gosto até que você escolha o menu errado? Evite os sete tipos de alimentos e bebidas a seguir que podem reduzir a excitação, sim.

1. Alimentos salgados

Alimentos muito salgados, como frituras ou salgadinhos secos, têm alto teor de sódio. O excesso de sódio interfere no fluxo sanguíneo. Na verdade, para obter a melhor estimulação sexual e orgasmo, você precisa de uma circulação sanguínea suave para os órgãos sexuais. A circulação sanguínea obstruída também pode dificultar a ereção do pênis.

2. Bebidas alcoólicas

Beber bebidas alcoólicas como cerveja ou vinho antes de flertar com seu parceiro pode parecer sexy. No entanto, as bebidas alcoólicas podem reduzir seu desejo sexual, especialmente se você e seu parceiro beberem até ficarem bêbados. O álcool sinalizará ao cérebro para suprimir a produção do hormônio testosterona. Na verdade, o hormônio testosterona é necessário para homens e mulheres para aumentar seu desejo de fazer amor. Você também será mais sensível ao toque e estimulação quando seu corpo produzir testosterona suficiente.

Além disso, o álcool também afeta o sistema nervoso central do cérebro. Como resultado, o sistema respiratório e o fluxo sanguíneo ficam obstruídos. Enquanto isso, você precisa de uma respiração forte e fluxo sanguíneo suave para desencadear o máximo prazer sexual.

3. Bebidas energéticas

Não beba bebidas energéticas antes do sexo. As bebidas energéticas costumam ser anunciadas como potentes para aumentar a resistência. No entanto, o alto teor de açúcar e cafeína fará com que a energia aumente por um momento e depois caia drasticamente depois de um tempo.

Se você bebe bebidas energéticas antes do sexo, você e seu parceiro podem começar bem. No entanto, você pode estar exausto no meio da sessão quente e, finalmente, achar difícil chegar ao clímax. A sonolência ou o cansaço ao fazer amor podem certamente matar o desejo crescente.

4. Refrigerantes

Se você quiser encontrar uma bebida fresca antes do sexo, evite bebidas carbonatadas. O motivo é que os refrigerantes podem deixar seu estômago inchado e desconfortável. A flatulência também pode causar arrotos ou soluços continuamente. Seu parceiro ficará imediatamente com preguiça se você não conseguir parar de arrotar ou soluçar enquanto estão passando momentos românticos juntos.

5. Frutas

Se você já comeu frutas, espere cerca de duas horas antes de fazer sexo. A fruta é digerida com muita facilidade e rapidez pelo organismo. Portanto, se você comer frutas logo antes de fazer amor, pode se sentir inchado, inchado e ter um estômago embrulhado. Além disso, o alto teor de água e fibras nas frutas também pode fazer com que você vá e volte ao banheiro. Isso certamente reduzirá sua paixão e seu parceiro.

6. Soja

Alimentos processados e bebidas feitas de soja, como tofu, tempeh e leite de soja, podem reduzir o desejo sexual. De acordo com um estudo publicado no European Journal of Clinical Nutrition, a soja pode reduzir significativamente os níveis de testosterona nos homens. Com o hormônio testosterona limitado, torna-se difícil para você desfrutar do sexo com seu parceiro.

7. Doces de menta

Quer refrescar seu hálito antes de mimar seu parceiro na cama? Experimente comer doce de limão ou beber chá verde. De qualquer forma, segundo o especialista em saúde reprodutiva dos Estados Unidos, o dr. Jacqueline Richards, evite hortelã. Isso ocorre porque o conteúdo de mentol nas folhas de hortelã pode diminuir seus níveis de testosterona.