A maneira errada de se masturbar, mas geralmente é feita por homens e mulheres

Existem tantos guias escritos sobre sexo, mas dicas sobre como se masturbar adequadamente hoje ainda podem ser contadas nos dedos. A razão é que a masturbação ainda é considerada tabu pela comunidade. Como resultado, a maioria das pessoas costuma cometer erros que parecem triviais, mas que acabam sendo perigosos e causam problemas de saúde a longo prazo.

Além disso, diferentes formas de masturbação em homens e masturbação em mulheres. Aqui está tudo o que você precisa saber sobre masturbação em mulheres e homens, bem como dicas para sexo solo seguro.

O que é masturbação?

A masturbação é uma atividade sexual realizada por uma pessoa para obter satisfação sexual, estimulando a área sensível ou órgãos íntimos com as próprias mãos. Tal como acontece com a penetração sexual, a masturbação geralmente é feita até que ele alcance o orgasmo, que é marcado pela ejaculação.

A masturbação masculina geralmente se concentra no pênis, nos testículos e no ânus. Enquanto isso, a estimulação durante a masturbação em mulheres é mais direcionada aos seios, clitóris e vagina.

Geralmente, a masturbação é feita sozinho. No entanto, em outros casos, uma pessoa se masturba junto com um parceiro sexual. Masturbar-se com outras pessoas pode significar que você estimula sua própria área sensível ao mesmo tempo que seu parceiro, que também estimula sua própria área sensível. Também pode significar que você e seu parceiro estimulam um ao outro.

Por que alguém se masturba?

Existem vários motivos pelos quais uma pessoa prefere sexo solo a um casal. O motivo mais popular é que, ao se masturbar, você pode descobrir que tipo de estímulo mais gosta e pode levá-lo ao clímax. A masturbação feminina às vezes é realizada como um substituto para o sexo com penetração porque a maioria das mulheres não consegue atingir o orgasmo desejado por meio da penetração no pênis. A razão é que a masturbação também pode ajudá-lo a criar e modificar a estimulação sexual e a intensidade do "poder" da estimulação para conseguir sua própria satisfação.

Algumas pessoas se masturbam para revelar uma excitação sexual latente. Por exemplo, porque ele é solteiro e não tem uma parceira sexual, ou não pode fazer amor com sua parceira por algum motivo. No entanto, mesmo os casais cuja vida sexual está escaldante ainda se masturbam, sozinhos ou juntos. Em alguns casos, a masturbação mútua é usada como uma atividade sexual alternativa para prevenir a gravidez.

Além de obter ou liberar a excitação sexual, a masturbação também pode ser feita por alguém com o objetivo de conhecer seu próprio corpo. Normalmente, isso é feito por crianças com ABG que estão apenas desenvolvendo a consciência de suas partes do corpo e as sensações que cada parte do corpo produz.

Como fazer masturbação?

Não existe uma maneira segura de se masturbar. Todos tentarão executar as técnicas que funcionarem melhor para levar ao orgasmo. Alguns usam as mãos para tocar seus órgãos íntimos, mas alguns contam com a ajuda de brinquedos sexuais ou outros auxiliares, como vibradores. A maioria das pessoas se masturba enquanto imagina cenas ou imaginações eróticas. Não é raro que as pessoas se masturbem enquanto assistem a filmes pornográficos.

Como se masturbar em mulheres e homens é errado, mas freqüentemente feito

A masturbação, como a maioria das coisas, requer prática. E a única maneira de maximizar sua próxima experiência sexual solo é continuar tentando e aprendendo com os erros. Se você nunca se masturbou antes e não sabe por onde começar, aqui está um guia completo sobre como se masturbar tanto para mulheres quanto para homens. Certifique-se também de evitar os métodos errados de masturbação abaixo, mas eles geralmente são feitos pela maioria das pessoas.

1. Muitas vezes se masturbando sem usar lubrificantes

Muitas vezes, o sexo solo não ameaçará suas chances de ter filhos no futuro. No entanto, a intervenção frequente com movimentos muito rápidos pode irritar a pele dos órgãos sexuais.

A estrutura da pele genital, seja da vagina ou do pênis, não é muito diferente da pele do resto do corpo, mas é mais sensível à fricção. Quando a masturbação é feita sem lubrificação, o tecido da pele dos órgãos íntimos pode esquentar, causando bolhas e irritação, o que pode levar à infecção.

Para evitar esse risco, os especialistas recomendam reduzir a frequência com que você se masturba, para permitir que seus órgãos sexuais se recuperem adequadamente de serem oprimidos por estímulos muito intensos.

2. Masturbação não usa lubrificante

Os lubrificantes sexuais não são úteis apenas durante o sexo com o parceiro. Voltando ao primeiro ponto, sua pele genital é muito sensível e propensa a irritações. Se você estiver muito ansioso para começar sem preparação, a pele dos seus órgãos sexuais pode ficar irritada como resultado do contato direto pele a pele.

Lubrificantes sexuais à base de água são o melhor tipo de lubrificante para a masturbação, porque são escorregadios e pegajosos - portanto, a pele vaginal não se irrita facilmente com fortes pressões ou pressões. Se você não tem lubrificantes, a loção ou o óleo de bebê são igualmente eficazes em uma situação de emergência.

Como alternativa, você pode usar lubrificantes naturais, como óleo de coco ou óleo de amêndoa. Os óleos naturais não só são bons na pele, mas também são seguros. Na verdade, qualquer lubrificante de emergência é melhor do que o contato direto com a pele, desde que não contenha produtos químicos ou álcool adicionados que possam causar queimaduras ou irritação na pele delicada.

2. Aperta e "bata" que é muito forte

Quase qualquer método de masturbar-se envolve puxar, empurrar, apertar e sacudir. Não apenas para o pênis, também inclui a masturbação em mulheres que se concentram na estimulação do clitóris.

Essa técnica clássica é talvez a forma mais poderosa de levar as pessoas ao clímax que desejam. No entanto, tanto o pênis quanto o clitóris são projetados para responder apenas a movimentos minimalistas para cima e para baixo e da direita para a esquerda. O trabalho manual excessivo ou áspero pode danificar a pele da região genital (hematomas, escoriações, danos aos tecidos), especialmente se os lubrificantes não forem auxiliados durante a masturbação. O esforço excessivo também pode causar ejaculação obstruída, em alguns casos.

Ainda mais terrível, o pênis pode quebrar se você for muito forte "sacudir". Na verdade, não é uma fratura pela metade porque o pênis não é ósseo, mas sim uma lesão causada pela força excessiva da mão que rompe o tecido interno. Esta lesão é muito dolorosa e pode fazer com que o pênis dobre - conhecido como Peyronie. A masturbação intensa de Peyronie é uma emergência médica que geralmente requer cirurgia.

A masturbação em mulheres muito fortes também pode ter efeitos negativos. A estimulação clitoriana com os dedos é uma forma clássica, mas preferida, para as mulheres atingirem o orgasmo desejado. Mas, o que você pode não saber é que o clitóris que é constantemente estimulado pode inchar e fazer você se sentir um pouco desconfortável, às vezes dolorido demais para continuar se masturbando.

Se você começar a se sentir muito sensível, reduza o foco da estimulação em um ponto e no mesmo movimento, e temporariamente desvie a atenção para outras áreas do corpo. Existem várias maneiras diferentes de estimular as áreas sensíveis, desde o toque suave de um dedo, movimentos circulares, movimentos leves, até massagens mais intensas.

3. Sempre use as mesmas mãos

Usar a mesma mão toda vez que você se masturba é provavelmente mais eficiente, já que a maioria das pessoas tende a usar técnicas comprovadas. Por outro lado, fazer isso com a mesma mão todas as vezes pode causar dois problemas distintos.

Em primeiro lugar, os nervos nos órgãos íntimos ficam muito acostumados a apenas um movimento, de modo que não são mais sensíveis a responder a outras formas de estimulação, especialmente quando com seu parceiro. Em segundo lugar, as vias neurais podem se tornar "expiradas" e, com o tempo, o pênis ou a vagina podem não responder mais - às vezes chamada de "síndrome do aperto da morte".

Mudar de mãos de vez em quando ou usar outro método de estimulação pode ajudar a eliminar esse problema. Talvez a outra mão possa dar uma sensação única e diferente do que você tem sentido.

4. Masturbe-se enquanto está de bruços

A masturbação nem sempre envolve atividade manual. Se você quer fazer na moda mãos livresO orgasmo intenso por meio do sexo sozinho pode ser alcançado deitado de bruços sobre uma pilha de cobertores ou travesseiros macios - mesmo em um chão acarpetado - enquanto seus quadris empurram para baixo. Mas existem riscos para a saúde deste método, especialmente para os homens.

A masturbação de barriga para baixo pode causar enorme estresse e tensão desnecessários. Uma manobra errada e um pênis ereto pode ser colocado no lugar errado sem que você saiba, então um empurrão rápido e forte pode rasgar os tecidos delicados e fazer com que o pênis se quebre. Com o tempo, esse hábito pode levar ao acúmulo de placa ou tecido cicatricial no pênis.

Alcançar o clímax nesta posição também pode irritar a pele do pênis porque o tecido no qual você se baseia não é tão liso quanto o da pele. A masturbação enquanto está deitado também pode ferir a uretra de várias maneiras, de modo que a urina que sai do pênis não flui suavemente, mas é como um spray descontrolado, então você pode não conseguir mais usar o mictório e ter que urinar sentado baixa.

Por outro lado, é normal se masturbar em mulheres de bruços. Por exemplo, você pode montar um apoio de braço de sofá ou um travesseiro que seja sólido o suficiente para servir de sela para obter pressão constante sobre o clitóris.

5. Orifício de "penetração" errado

Às vezes, apenas "girar e apertar" não é suficiente para levá-lo ao clímax. Portanto, muitas pessoas contornam isso realizando simulações semelhantes à penetração inserindo um pênis em um orifício artificial - por exemplo, uma garrafa de cerveja, anel ou tubo de metal / PVC - ou vice-versa, inserindo coisas na vagina - por exemplo pepinos, pentes, até garrafas.

Para os homens, alguns desses produtos podem se expandir quando aquecem, prendendo o pênis por dentro, que apenas um cirurgião pode remover. Alguns desses produtos também são bastante frágeis e, quando submetidos à intensa pressão da contração dos músculos vaginais, podem se quebrar em estilhaços pontiagudos que podem rasgar e ferir a pele da vagina.

Não é impossível que essas coisas sejam "sugadas" para dentro da vagina e aprisionadas nela. Você já ouviu falar sobre morrer? A mesma coisa pode acontecer se você inserir descuidadamente o pênis no orifício onde não deveria.

Se você quer uma simulação de penetração enquanto se masturba, não custa nada investir em brinquedos sexuais. Lembre-se de certificar-se de que suas mãos e quaisquer objetos que você use para a penetração sejam esterilizados (antes e depois da masturbação). Não se esqueça de revesti-lo com preservativos de látex também. Você não quer sofrer uma infecção bacteriana ou escoriações vaginais depois de estar satisfeita com sua sessão de sexo solo.

6. Forçar a masturbação quando estiver doente ou antes do exercício

Há dias em que você se sente cansado ou não se sente bem, mas ainda quer tentar; talvez para melhorar um pouco o humor. Na verdade, melhorar o seu humor e ajudá-lo a dormir bem são alguns dos benefícios do sexo solo.

Mas se você estiver muito cansado, é melhor fazer uma pausa primeiro. A masturbação não só o deixará mais cansado, como também será difícil atingir o orgasmo como resultado do estresse e da letargia, que podem levar a dúvidas sobre suas próprias habilidades. É o mesmo que se masturbar antes de ir para a academia. Você precisará de toda a testosterona à sua disposição para tornar suas sessões de treinamento mais potentes.

7. Com pressa para o orgasmo

Você pode estar impaciente, querendo começar a se masturbar para chegar ao orgasmo imediatamente e dormir imediatamente. Mas se você quiser obter a satisfação máxima, há uma armadilha que você deve evitar, a saber, estabelecer uma meta de "chegar ao orgasmo". Essa maneira de pensar pode ser muito estressante, o que pode diminuir suas chances de realmente atingir o orgasmo.

Por outro lado, uma maneira melhor de se masturbar é sem objetivo. Você tem que ver isso como uma forma de relaxar um pouco para se mimar. É melhor começar lenta e gradualmente para construir a expectativa de uma experiência de orgasmo mais forte. Comece acariciando lentamente, tocando as coxas até o estômago e áreas sensíveis. Tente ouvir seu corpo para descobrir onde ele se sente melhor quando estimulado.

Seus mamilos podem ser os mais sensíveis e agradáveis ​​ao toque, ou podem estar atrás das orelhas ou na parte interna das coxas. O segredo é continuar experimentando o toque e descobrir o que funciona melhor para você e seu corpo.

Não tenha medo de ser aventureiro e ser tão criativo quanto sua sessão de sexo solo. Encontre um ritmo que seja mais confortável para você e experimente coisas diferentes - tudo por uma questão de satisfação! Continue provocando suas áreas sensíveis por 1-2 minutos antes de finalmente abaixar uma mão em direção à sua virilha.

Você já cometeu um erro de masturbação que está nesta lista?

Quantas vezes a masturbação é considerada normal?

A masturbação é uma atividade sexual comumente praticada por muitas pessoas ao redor do mundo, tanto homens quanto mulheres jovens. Normalmente, a frequência da masturbação em mulheres ou homens não é mais do que 4 a 5 vezes por semana. No entanto, não existe um padrão escrito de quantas vezes você deve se masturbar por dia ou por semana.

Reportando da WebMd, Logan Levkoff, sexólogo e educador sexual, diz que não importa quantas vezes você se masturba por semana ou por dia, mas a questão é como a masturbação afeta sua vida. Se você se masturba muito em uma semana e se sente saudável e sua vida é satisfatória, isso é bom para você.

Mas se se masturbar com muita frequência faz com que você negligencie seu trabalho ou se torne uma desculpa para não ter relações sexuais com seu parceiro, você pode reconsiderar esse "hobby".

Você também deve consultar um psicólogo ou médico se só conseguir obter satisfação sexual se masturbando sozinho. Enquanto isso, se você estiver com um parceiro, não terá nenhum prazer.

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