Índice:
- A maneira mais eficaz de parar de pensar no seu ex
- 1. Fique longe de tudo associado ao ex
- 2. Bloqueie todas as redes sociais
- 3. Encontre uma atividade útil
- 4. Não tente se lembrar por que você se separou
- 5. Solte
Quer você tenha rompido há muito tempo ou recentemente, o nome da ex mais linda é definitivamente difícil de esquecer. Eits, espere um minuto. É um sinal de que você não ir em frente totalmente. Não só te deixa mais chateado, você fica pensando no seu ex (quem você pode ter ir em frente de você) também pode ser destrutivo humor. Existe uma maneira de parar de pensar no seu ex?
A maneira mais eficaz de parar de pensar no seu ex
1. Fique longe de tudo associado ao ex
Para parar de pensar nele, a primeira maneira é evitar rapidamente todas as coisas relacionadas ao ex.
Se possível, evite ir a lugares regulares para encontros e aos amigos de seu ex que você também conhece. Não tenha medo de ser chamado de arrogante, porque evitar é a maneira mais eficaz de curar o fígado de feridas. Isso é apenas temporário e para o seu próprio bem.
Você também pode jogar fora itens que seu ex lhe deu, deletar fotos memoráveis, deletar contatos de seu ex.
2. Bloqueie todas as redes sociais
É natural achar difícil parar de pensar no seu ex, porque você deve ter muitas boas lembranças com ele. Porém, hoje em dia fica ainda mais difícil parar porque somos facilmente provocados pelas redes sociais.
Só um olhar Postagensfotos ou tweets do seu ex nas redes sociais, para que fique pensando nele por dias.
Se sim, não há nada de errado deixar de seguir equadra ex em todas as suas contas de mídia social. Esse método pode ser usado para que você pare de pensar no seu ex e não precise mais procurar notícias no ciberespaço.
3. Encontre uma atividade útil
Manter-se ocupado com atividades úteis pode ser uma maneira de parar de pensar no seu ex mais vendido. Dessa forma, você não terá tempo para ficar pasmo e fantasiar sobre retornar, porque você estará mais focado em fazer outras coisas que precisam ser feitas.
Mantenha-se ocupado com o trabalho, procurando novos hobbies, tirando férias para sair da cidade, oferecendo-se em eventos sociais ou até mesmo passando tempo com a família e amigos.
4. Não tente se lembrar por que você se separou
Nunca tente se lembrar por que vocês dois se separaram no passado.
Isso não apenas o deixará mais chateado e se arrependerá da decisão, mas também o fará pensar mais em seu ex. Você também pode tentar contatá-lo novamente para tentar reverter a situação, mesmo que a situação seja impossível.
Lembre-se de que não adianta devolver o arroz que virou mingau. Basta se convencer de que a decisão de romper primeiro é melhor para vocês dois.
5. Solte
Se você ainda gosta de pensar no seu ex sem motivo, isso é um sinal de que há coisas que você não largou dele.
Então, entregar-se para aceitar o "veredicto" de rompimento é a maneira de parar de pensar no ex mais sábio. Enfatize para si mesmo que um romance fracassado é normal. Quase todo mundo já experimentou e pode ter sucesso ir em frente.
Com o tempo, você encontrará alguém novo que seja mais apropriado e que irá amá-lo de todo o coração.
