5 maneiras de evitar o enganchamento que são fáceis de fazer em casa

Cantengan é uma condição em que a unha cresce para dentro e perfura a carne. Como resultado, o cantengan causa uma dor terrível. Além disso, a samambaia que afeta com mais frequência o dedão do pé também deixa as unhas doloridas, inchadas e avermelhadas. Em vez de sentir muita dor, seria melhor se você encontrasse maneiras de prevenir o enganchamento.

Como prevenir o cantengan com facilidade e precisão

Cantengan é muito evitável. Aqui estão uma variedade de maneiras de prevenir anchovas, como:

1. Mergulhe os pés antes de cortar as unhas

Molhar os pés antes de cortar as unhas pode ser uma forma de torná-las mais macias. Dessa forma, você pode cortá-lo facilmente sem a necessidade de fazer com que as aparas das unhas fiquem desarrumadas ou mesmo perfure a pele ao redor das unhas.

2. Corte as unhas corretamente

Tente não ser descuidado ao aparar as unhas dos pés. Evite cortar unhas muito curtas com cortes desiguais nos cantos, como curvas de formação. Corte as unhas em linha reta com um cortador de unhas. Evite cortar as unhas com uma tesoura, pois podem causar lesões. Cortar as unhas com uma tesoura será mais difícil, especialmente nas bordas.

3. Evite traumas na área do dedo do pé

Tente não colocar muita pressão nos dedos dos pés por muito tempo. Por exemplo, ao jogar futebol, correr ou praticar outros esportes que colocam muito estresse nos dedos dos pés. Se isso acontecer, você precisará remover os calçados por uma ou duas horas depois, para que seus pés possam respirar livremente.

4. Use sapatos e meias corretamente

Sapatos, meias ou meias muito apertado, de modo que os saltos altos colocam uma pressão excessiva nos dedos dos pés. Como resultado, devido à pressão frequente, as unhas podem crescer para dentro e furar a pele. Para isso, use sempre sapatos que caibam bem e meias que não sejam muito justas.

Se você ainda consegue mexer os dedos dos pés enquanto usa as meias, é sinal de que eles estão soltos o suficiente para não machucar as unhas.

5. Manter as unhas limpas

Não limpe apenas seu corpo, suas unhas também precisam ser limpas. Além disso, a parte inferior da unha costuma ser um ninho de sujeira. Limpe suas unhas cortando-as regularmente e removendo a sujeira mais difícil que está embaixo delas. Lave as unhas com sabão em água corrente.

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