As unhas dos pés estão espessas e mais claras do que o normal, qual é a causa?

Recentemente, você deve ter notado que as unhas dos pés estão mais grossas, duras e pálidas do que o normal. Na verdade, engrossar as unhas dos pés é uma coisa natural. Unhas espessas são um dos “efeitos colaterais” do envelhecimento. Mesmo assim, unhas espessas também podem indicar uma determinada doença. Aqui está a informação completa

Por que as unhas dos pés estão engrossadas?

As unhas são uma parte do corpo feita de queratina, um tipo de proteína que também se encontra no cabelo. Cada unha começa a crescer a partir da matriz ungueal, uma pequena bolsa sob a pele. Contanto que haja um suprimento adequado de sangue e nutrientes, a matriz ungueal continuamente produz novas células ungueais (oncócitos) e empurra as células ungueais mais velhas para cima e para fora em direção às pontas dos dedos.

À medida que envelhecemos, o crescimento e a taxa de reparo das células diminuem. Isso causa um acúmulo de oncócitos no leito ungueal, o que faz com que as unhas pareçam espessas. Mesmo assim, o espessamento das unhas devido ao envelhecimento é mais comum nas unhas dos pés. Isso ocorre porque as unhas podem crescer três vezes mais rápido do que as unhas dos pés, então o risco de engrossar é menor do que as unhas dos pés.

A causa do engrossamento das unhas dos pés, além do envelhecimento

Além de ocorrer naturalmente devido ao aumento da idade, o aumento das unhas dos pés pode ser um sinal de certos problemas de saúde que requerem tratamento médico. Aqui está a explicação:

Infecção por fungos

A infecção fúngica do pé, também conhecida como oncomicose, é a causa mais comum de unhas espessas, além do envelhecimento. As unhas dos pés tendem a mofar quando os pés raramente são expostos ao sol ou ao ar fresco, porque quase sempre estão cobertos por sapatos ou meias. Os cogumelos prosperam em ambientes quentes e úmidos.

Além disso, o hábito de caminhar ou andar descalço ou usar medicamentos que podem diminuir a imunidade também pode aumentar o risco de infecção fúngica das unhas dos pés.

Trauma

Quando seu pé é atingido ou esmagado por um objeto duro ou você sofre uma lesão por queda durante a prática de esportes, isso pode causar traumas que podem inibir o crescimento das unhas dos pés. Trauma ou lesão nas unhas dos pés torna mais fácil para a lâmina ungueal engrossar e endurecer. O uso frequente de sapatos estreitos também pode causar traumas nas unhas.

Psoríase

A psoríase é uma doença auto-imune que faz com que a pele fique seca, escamosa e inchada com vermelhidão. A psoríase também pode afetar o crescimento das unhas das mãos e dos pés, tornando-as mais espessas.

Uma maneira segura de tratar unhas espessas

Mergulhe os pés em água morna por 10 minutos e seque bem
Com um pequeno cortador de unhas, corte em linha reta a parte superior da unha para evitar que se parta e cause infecção.
Não corte as unhas dos pés muito fundo para evitar lesões.
Lime suavemente para remover quaisquer partes pontiagudas da unha.

Previne o espessamento das unhas dos pés

O espessamento das unhas que ocorre devido a infecção fúngica ou trauma pode ser evitado com as seguintes dicas:

Mantenha os pés limpos, lavando-os com água e sabão regularmente. Em seguida, seque com uma toalha.
Mude suas meias várias vezes ao dia. Recomendamos que você use meias de algodão que absorvem o suor.
Use sapatos que combinem com o seu tamanho.
Use pó para os pés para mantê-los secos.
Use chinelos quando estiver na piscina ou em outros lugares molhados. Não conecte.
Apare as unhas dos pés corretamente e certifique-se de que a tesoura esteja limpa.
Tenha cuidado ao praticar esportes ou carregar objetos pesados para não cair nas unhas dos pés.
Reduza o uso de saltos altos, que podem fazer você cair e machucar os pés.