Grávida após o diagnóstico de infértil, o que deve ser preparado?

"Parabéns! Você está grávida … ”Uma frase curta que surpreende e traz boas notícias, claro. Depois de meses, ou talvez anos, sendo condenada por infertilidade, finalmente você pode ser declarada grávida por um médico. Então, o que deve ser preparado e conhecido para enfrentar essa primeira gravidez? Saiba mais neste artigo.

Não fértil é diferente de estéril

Muitas pessoas pensam que ser infértil é o mesmo que ser infértil. Na verdade, não é esse o caso. A infertilidade pode ocorrer em homens e mulheres. A infertilidade é uma condição que a impede de ter filhos.

Diz-se que um homem é infértil se não pode produzir esperma, ou pode produzir esperma, mas a qualidade é ruim. Devido à má qualidade de seu esperma, ele não consegue fertilizar um óvulo de mulher. Bem, diz-se que as mulheres são inférteis se seus ovários não podem liberar um óvulo, de modo que o óvulo não pode ser fertilizado pelo esperma.

Entretanto, a infertilidade é uma condição em que teve relações sexuais durante 1 ano sem contracepção, mas não conseguiu engravidar ou ter filhos. A boa notícia é que ainda é possível ser infértil para ter filhos, mas é claro que com mais esforço. Por exemplo, com medicamentos, terapia ou cirurgia. As causas de uma pessoa com infertilidade variam, podem ser devido a distúrbios hormonais, anormalidades no colo do útero, danos às trompas de falópio, aderências da pelve, devido a tratamento de câncer ou outras condições.

Coisas que devem ser preparadas para a gravidez após ser previamente condenado por infertilidade

Receber a notícia da gravidez tão esperada e aguardada é muito agradável. Depois de passar por várias lutas, finalmente você e sua parceira logo terão o bebê chegando. Aqui estão algumas coisas que você pode preparar e prestar atenção durante a primeira gravidez.

1. Consulta regular com um ginecologista

Assim como a gravidez em geral, você deve consultar um obstetra regularmente para garantir que o feto está bem de saúde. Isso também é feito para aqueles de vocês que podem ter que se submeter a tratamentos de fertilidade, como IUI ou FIV.

No entanto, se você teve um histórico de abortos espontâneos recorrentes, trabalho de parto prematuro e problemas médicos (por exemplo, diabetes, hipertensão), você pode consultar um especialista em fermaternal para gestantes de alto risco.

2. Implementar um estilo de vida saudável

Basicamente, não só durante a gravidez, mas no dia a dia a aplicação de um estilo de vida saudável é imprescindível. Satisfaça uma ingestão equilibrada de nutrientes de vegetais e frutas. Como ingestão nutricional adicional, você pode tomar vitaminas para gravidez que contêm ácido fólico com suplementos de ômega 3 para ajudar a melhorar a saúde fetal. Pare de consumir álcool e fumar durante a gravidez.

Se sua condição permitir e seu médico permitir, tente exercícios de intensidade leve várias vezes por semana, como caminhar, nadar, fazer exercícios para a gravidez ou ioga. Além de deixar o corpo mais em forma, esse exercício também ajuda a controlar o excesso de peso durante a gravidez. Não se esqueça de dormir o suficiente e evitar o estresse tanto quanto possível.

3. Complete a vacina antes de engravidar

Para planejar uma gravidez saudável, para você e seu futuro bebê, preencha imediatamente a lista de vacinas necessárias antes de engravidar. Um deles é a vacina contra Zika.

Evite ir de férias para áreas onde o vírus Zika ainda está se espalhando ativamente. O motivo é que o zika é uma causa real de complicações graves na gravidez. Não se esqueça de consultar primeiro o seu médico para garantir a sua saúde e a do seu feto.

Além disso, você deve solicitar as passagens de férias antes do terceiro trimestre da gravidez, pois nessa idade você tem que se preparar para o parto.